Sem 23-letni moški in živim na Nizozemskem. Moja angleščina ni najboljša, bom pa vseeno objavila. NoFap sem našel februarja 2016 in se poskušal okrevati od odvisnosti. Danes sem 131 dni brez PMO in mojih drugih spolnih odvisnosti. Jaz delam Hardmode. Že dolgo uporabljam pornografijo, prvič se je začelo pri 12 letih.
Mnogi ljudje pravijo, da sem videti dobro, vendar nikoli nisem imel dekleta, saj sem bil vedno sramežljiv in sem se trudil komunicirati z dekleti (socialna tesnoba).
16. leta sem začel obiskovati prostitutke. Na Nizozemskem ter v sosednjih Nemčiji in Belgiji imate veliko javnih hiš in prostitucija je lahko dostopna. Od takrat sem zasvojen z njo. Vsak mesec sem obiskal prostitutke in sem zanje izgubil veliko denarja. Tudi to odvisnost poskušam ustaviti. Obiskovanje prostitutk se mi je zdelo veliko lažje kot komunikacija z običajnimi dekleti in vstop v zvezo.
Od lanskega leta sem postal zasvojen s sekspartyji (svingerski klubi, orgije, gangbangi). Od takrat so me bolj zanimala tedaj normalna dekleta sexpartyja, saj bi lahko šla z veliko ženskami na dan.
Od marca letos obiskujem terapevta zaradi moje zasvojenosti s spolnostjo. Moj terapevt je rekel, da moram narediti 1 leto trdega načina, da bom dobro okreval. Vsak teden grem tudi na sestanke anonimne seksa, ali sem srečala druge ljudi, ki so tudi odvisniki od spola in si prizadevam, da si opomorejo.
Z leti sem izgubila motivacijo in življenjsko željo. Pogosto sem se počutila žalostno in tesnobno. Prav tako se pogosto počutim osamljeno.
Od začetka terapije še vedno trpim zaradi odtegnitvenih simptomov (ravnovesje).
- Depresija
- Anksioznost
- Samomorilne misli
- Flashback PMO (postaja manj)
- Negativne misli
Videl pa sem tudi koristi:
- Bolj sproščeno
- več zaupanja
- Signali deklet (vendar se še vedno bojim, da bi se jim približala)
- Drža je boljša
- Ženske so zdaj lepše
- Nočem PMO (lažje se upreti)
Od ustavljanja gre za vzpone in padce, vendar nisem obupal. Še vedno grem. Zahvaliti se moram tudi svojemu terapevtu in sestankom SAA, da sem zdaj čist 131 dni.
LINK - 131 dnevi brez PMO in odvisnosti od seksa
by Abdul93
;