Danes mineva 90 dni, ko sem brez PMO. Nikoli si nisem mislil, da bom prišel do tega, ampak sem zelo vesel, da sem tu. Že prehodila sem noro, težko pot, vendar imam še veliko več razdalje.
Poglobil se bom v nekaj podrobnosti o zgodovini PMO in o tem, kako vse to prihaja do tega. Od pred mesecem dni sem star 23 let. Pornografija sem bila prvič izpostavljena okoli 12-13 let, hkrati pa sem izvedela za drkanje. Od 12. do 13. ali 14. leta bi se večinoma le zafrknil v svoji domišljiji in občasno nekaj slik deklet v spodnjem perilu. Ko sem bil star približno 14 ali 15 let, sem začel gledati pornografije na straneh pornografskih cevi. Težko si je zapomniti vse podrobnosti, toda približno v tem času je samozadovoljevanje postalo vsakodnevna navada (včasih do približno 4-krat na dan, včasih zamudim nekaj dni), ne vedno s pornografijo, ampak če bi bil kdaj sam, bi bilo gledanje pornografije. Moje pornografske izbire niso bile nikoli skrajne ali zajebane, ponavadi samo povprečna pornografija vanilije za 15 minutno sejo.
Odraščal sem v gospodinjstvu, kjer je bil seks precej tabu tema, pa tudi zmenki pri mojih letih (15), kjer so me starši spodbujali, da sem večinoma samo prijatelj z dekleti. Torej, seveda sem samo uporabila pornografijo kot svojo spolno prodajalno in se nisem veliko trudila za zmenke, ker se mi je zdelo, da je bilo s starši nerodno. Uporabo pornografije sem racionaliziral, ker vsaj nisem imel seksa, vsi drugi, ki sem jih poznal, pa so si ogledali tudi pornografijo. To se je nadaljevalo leta, od 15 do skoraj 23 let. Svojo prvo punco sem imel pri 17 letih in spomnim se, da sva načrtovala seks in celo kupil sem najrazličnejše kondome za nas haha. Vendar sva se razšla, še preden se je to dejansko zgodilo. Nadaljujte z uporabo pornografije, medtem ko imam le kratke nalete z dekleti, ki bi se jih običajno naveličal ali ko jih enkrat spoznam, vidijo svoje pomanjkljivosti in se izklopijo. Veliko tega pripisujem pornografiji, saj sem videl smešne prikaze, kako naj bi izgledale ženske, čeprav sem vedel, da ni bilo realno, da je vseeno vplivalo. Imela sem še eno punco pri 18 letih, ki je bila prav tako kratkotrajna, kjer so jo imeli na ustih, toda njena mama je pustila svojega mlajšega brata, da bi ga zapeljeval, in mu rekla, naj nas ne pusti na miru haha. Kmalu za tem sva se razšla. Ta cikel se je nadaljeval in spominjam se svojega prvega spomina na izkušnjo PIED. Bilo je poletje 2013, bil sem z dekletom in nisem čutil ničesar. Tega se mi ni zdelo veliko vprašanje, bilo je nekako nadležno, a sem šel naprej. Nekaj mesecev kasneje se je zgodilo isto, toda spet sem samo domneval, da nisem bil v deklici in da ni bila prava, da sem ji izgubila nedolžnost. In tega nisem obžaloval, navsezadnje sem imel pornografijo za svoje spolne potrebe in ko bi spoznal pravo dekle, bi nehal in življenje bi bilo normalno. Zdaj v tem času niti nisem vedel za PIED. V naslednjih 2-3 letih sem se še naprej spopadala z dekleti in se še vedno ne bi vznemirjala, a ob pornografiji še vedno nisem pomislila na to in tudi če bi, kaj bi lahko storila? Ne morem k zdravniku, to bi izvedeli moji starši!
Če pogledam nazaj, sem v določenem smislu zavrgel toliko priložnosti za seks z različnimi vrstami deklet v teh 4 letih, nikoli jih ne bi spustil v hlače, namesto tega bi se samo razgovarjali, crkljali in dobil bi s prsti. Vedno bi se samo izgovarjal, kot da "čakam na pravo osebo" (kar je bilo res, dokler nisem dopolnil 21 let, takrat sem bil ravno takšen, kot da bi se že moral položiti), ali "šel sem skozi prekinitev in im trenutno nisem pripravljen na to «. Zame se je vedno našel izgovor. V tem času nisem nadaljeval nobenih resničnih odnosov, ker sem vedel, da se nisem spolno vznemirjal in sposoben, kaj je bil smisel? Spomnim se, da sem bil v računalniku v srednji šoli in dobil besedilo od te resnično lepo deklice, ki sem jo zataknil na zimskem prazniku in sem se v zadnjih mesecih pogovarjal in družil, ona pa se je želela družiti in sem samo prebral in vrgel na kavč ter si namesto tega ogledal pornografije / igral video igre.
Za nofap je prvič izvedel verjetno pred dvema ali tremi leti, vendar še vedno ni slišal za erektilno disfunkcijo, povzročeno s pornografijo. Zame je bil ta reddit le en kup nerodnih otrok, ki se niso mogli pogovarjati z dekleti in so mislili, da jim bo prenehanje pornografije spremenilo življenje in jih postalo magnet za dekleta. Jeseni 2 sem poskusil serijo brez fapa, vendar sem jo po približno enem mesecu ponovno preusmeril. Toda lansko poletje 3 sem končno slišal za PIED, vendar nisem bil prepričan, da sem to jaz ali da me je sploh težko premagati. Odločil sem se, da bom šel v serijo in naredil 2014 dni. Na koncu sem se spet ponovil. Okoli zime 2015/25 sem opazil, da kakovost moje erekcije ni bila tako dobra kot nekoč pri pornografiji. Sčasoma se je poslabšalo, ko sem bil celo približno 2014-odstotno trd, ko sem prišel na porno. To je neverjetno slabo in kaže, kako resno je dobil moj PIED. To se mi je zdelo nenavadno, vendar sem mislil, da sem to verjetno že končal, a se vseeno nisem ustavil. Ta cikel se je nadaljeval v zadnji zimi 2015/60, ko sem se preselil iz države in bil izpostavljen še večji količini spolnih partnerjev, ki sem se jim moral zavrniti tudi zaradi PIED-a. V tem času me je prekleto obnorelo, da nisem mogel postati pravi ženski. Stara sem 2015 let in še vedno nedolžna! To moram odstraniti s poti, postaram se stara! Končno v marcu tega leta sem končno ugotovil. Prebral sem malo več o PIED in zdaj je bilo vse smiselno. To je moj problem!
Slišal sem, da traja 90 dni, da si opomore, in to se mi zdi velik izziv. Ali lahko sploh to storim? Ampak v velikem obsegu stvari 3 mesece ni sranje, zagotovo lahko zapustim pornografijo, da si povrnem spolno funkcijo, kajne? Dala je en ali dva polovična poskusa in se vedno ponovila. Aprila sem se preselil nazaj v matično državo, se odpravil na dopust za kakšen teden in se spet znašel v hiši staršev, ki je prišla maja. Veliko sem iskal in razmišljal o svojem življenju. Nekega dne sem ugotovil, da dobrih 3 dni nisem gledal pornografije in se mi je zdelo, da je pravi čas, da začnem nehati. Čeprav je bilo tokrat drugače. Naredil sem ogromno raziskav in branja o PIED-u in učinkih pornografije na naše možgane in se popolnoma razburil glede škode, ki sem jo povzročil. Spomnim se, da sem iz knjige Noah Church o PIED-u in zasvojenosti / prisili prebral karkoli za internetno pornografijo, imenovano "Wacked", in dobesedno na glas izgovoril: "O moj bog, to je prekleto noro, to sem točno jaz". Moj celoten pogled na pornografijo se je spremenil. Če ne bom zapustil pornografije za vedno, ne bom nikoli v resničnem, običajnem, izpolnjujočem odnosu. Bilo je popolnoma grozljivo, a hkrati sem čutil težo s svojih ramen. Vedel sem, kaj je treba storiti, za vedno sem moral nehati. Mislil sem si, nikoli več ne bom gledal pornografije.
To je bila zame največja sprememba, ker sem to dosegla doslej in še mesece in leta. Potreba po celotni spremembi pogleda na to in odločitev, da tega v življenju nikoli več ne želim imeti. Porn vas bo na tak ali drugačen način zajebal. Ni vedno spolna disfunkcija, ampak na nekatere majhne zahrbtne načine.
Iskreno ne morem reči, da sem v tem času doživel veliko velesil. Še nisem dobil jutranjega lesa / spontanih erekcij, ki jih večinoma ni bilo vsaj dve leti. Preživel sem nekaj ravnih linij, ki so bile zame pekel. Opažam, da je moj penis zdaj večino časa veliko večji kot takrat, ko sem fapat. Včasih se je skrčil do zelo majhne velikosti, zdaj pa je veliko boljši. Nekaj erekcij sem dobil, ko sem se crkljal, se v zadnjih 2 dneh družil z dekleti, a še vedno prišel le do 90 odstotkov, vendar je boljši kot sploh nič, kar sem doživel. Izgubil sem odnos s prvim dekletom, ki mi je bil legitimno všeč in sem bil v letih dejansko duševno povezan, ker se nisem mogel zbuditi. To sranje je bolelo, zgodilo se je vse v zadnjem mesecu. Bil sem celo tako zaskrbljen, da bi jo izgubil, šel sem k zdravniku in dobil viagro, ki sem jo enkrat vzel s seboj in mi ni naredil veliko. Nadalje kaže na to, da je to PIED, saj tablete Boner pri tem ne pomagajo.
Moram dodati, da sem bil pred mesecem ali približno toliko časa in sem se prestrašil nad tem, kako dolgo bi lahko trajalo moje okrevanje, pokvaril sem se in poklical starše ter jim povedal vse o svoji pornografski zgodovini in mojem ED-ju. Bili so mi resnično v oporo in so zelo konservativni krščanski starši, ki se mi nikoli v resnici sploh niso pogovarjali o seksu in me oskrbeli kot otroka. To je bilo res dobro za moj odnos z njimi. Danes grem k urologu, da izključim kakršne koli fizične težave, vendar sem prepričan, da se bodo vrnili v redu.
Pod vtisom bom, da bo moje okrevanje trajalo ATLEAST še nekaj mesecev 3, če ne skupaj do enega leta, morda še dlje, da bom še naprej opazoval izboljšave na podlagi tega, kar sem se naučil in prebral iz izkušenj drugih. Resnično upam, da bom izboljšave doživel najpozneje do dneva zahvale / božiča ali valentinovih, kar bi bilo zame mesečno znamenje 9, vendar če traja dlje, naj bo tudi to. Oprosti, objava je tako dolga, samo počutil sem se najbolje, da sem se podrobneje seznanil! Prosim vas, da mi postavite kakršno koli vprašanje o moji dosedanji poti ali o moji zgodovini! Nadaljujte s fanti!
TL; DR - gledal pornografijo vsak dan 9 let, trpel zaradi PIED-a 3. Z leti uničil veliko možnosti za seks / razmerja. Prišel do 90 dni brez pmo in še veliko okrevanja.
LINK - PIED napredovanje okrevanja | Moje 90 dnevno poročilo.
By Imanalienlol
NADGRADNJA - Samo ponovite, kar pravijo vsi, nofap deluje. 90 + dnevi, končno so se pojavile izboljšave z resnim PIED-om!
Hej fantje, PIED sem imel od poletja 2013. Sčasoma sem se počasi poslabšala, preden pred majem nisem mogla dobiti niti dobre erekcije med gledanjem pornografije.
Prejšnji teden sem samo zadel dneve 90 in v tem času izboljšave niso bile preveč očitne. Moj penis je veliko večji, kot bi bil PMO, ena od opaznih stvari.
Bil sem skozi nekaj ravnih linij, ki so bile res zanič, vendar so znak zdravljenja. Bolj žive sanje. Ampak tukaj je še nekaj najboljšega! Končno sem dobil jutranji les! Imel sem soboto, zdaj pa tudi danes. To me tako spodbuja. Ne spomnim se, kdaj sem nazadnje imel jutranji les, kaj šele spodoben jutranji les. Če sem imel v zadnjem letu ali dveh "jutranji les", je bil kot najbolj usran 40-odstotni les, komaj ga sploh lahko imenujem jutranji les, pa še takrat je bil tako hudičevo redek, da se ni nikoli zgodilo.
In nenadoma sem tu, 2 od 3 dni dobil jutranji les, ki je bil pravzaprav precej kakovostne erekcije! Bi rekel za 80 odstotkov! Vem, da sem sposoben večje, težje erekcije, vendar je bila to popolnoma pozorna in trda, vključno z glavo. Tudi to je bilo za seks dovolj naporno in polno. Bog sem tako samo vesel.
Še vedno vem, da imam pred seboj dokaj dolgo pot do popolnega okrevanja, vendar sem navdušen nad majhnimi izboljšavami sčasoma. Nisem si dal PIED-a čez noč, trajalo je več let pornografije, da sem prišla tja.
Še vedno pričakujem vsaj še nekaj mesecev 3, upam, da bom v celoti, če ne skoraj v celoti povrnjen z mesečnim razponom 9-12. Številni fantje se zdijo, da si opomorejo veliko hitreje kot jaz, toda glede na resnost mojih simptomov PIED sem pričakoval, da bo zame daljši od tistega, kar veliko vidim.
Blagoslov vsem!
LAHKO okrevamo!
NADGRADNJA - Od 3 let hude PIED do okrevanja! Upanje za vse, ki bodo šli skozi to!
V zadnjih treh letih sem PIED-a po PMOing-u opravljal 3 let. Stara sem 9 let. Še vedno nedolžna zaradi moje nezmožnosti, da se vznemirim s pravimi ženskami. Tudi v zadnjem letu ali približno tako so moje erekcije na porno postale zelo šibke, verjetno nisem dobil jutranjega lesa že več kot eno leto. 23. maja letos sem končno zapustil PMO. V prvih 13 dneh sem šel skozi nekaj ravnih linij in bilo je hudič. Toliko negotovosti glede okrevanja in časovnega okvira sem popolnoma pričakoval, da potrebujem 90–6 mesecev, da si povrnem spolno zdravje.
V ponovnem zagonu sem začel opazovati deklico približno dni 45 in nekajkrat sem z njo preživel ljubkovanje, poljubljanje, previjanje itd. je bilo zajebano ali karkoli že. Zato sem samo krivdo za stres. Nikoli nisem bil popolnoma iskren in sem nategnil začetek spoznavanja z njo v mesecu juliju, na koncu pa sem se le odločil prekiniti stike, ker sem se preselil v drugo mesto in tam enostavno ni bilo smisla poskusiti tega odnosa, ko Nisem bil sposoben seksati. Pretekli vikend sem se vrnil k njej in končali smo dneve / noči 3 skupaj v vrsti z veliko več ponovnega ožičenja in samo smo kliknili naprej. Jasno je bilo, da želita biti skupaj, vendar sem spoznal, da se moram počistiti glede svojega spolnega zdravja in kje sem, zato sem ji rekel, če bova skupaj, nisem bila prepričana, kdaj bom lahko spolna. partner zanjo. Razumela je, kje se nahajam, in mi je hotela pomagati, zato sva se začela uradno družiti.
Nikoli ne bi dovolila, da se dekleta dotaknejo mojega kurca zaradi zadrege, ker je mehka, toda sinoči smo se odločili, da poskusimo seks in vidimo, kaj se bo zgodilo. Nikoli nisem pričakoval, da mi bo v procesu okrevanja to postalo hitreje, vendar sem. Imel sem 90-odstotno erekcijo in sem lahko imel spolne odnose z njo. Verjamem, da je preusmeritev pri tem močno vplivala. Ves čas ponovnega zagona nisem dobil koščke, dokler nisem po 90. dnevu dobil dober jutranji les 2/3 dni v tem tednu. Fantje, imel sem nekaj najslabših PIED, o katerih sem prebral v primerjavi z drugimi. To samo kaže, da si LAHKO opomoremo. Nikoli ne izgubite upanja, odločiti se morate in temeljito spremeniti pogled na pornografijo, da je ne želite več imeti v življenju, in to je zame pomembno. Torej vsem, ki ste tam v podobnih situacijah, kar naprej vozite tovornjake in ne oklevajte, da poskušate vzgajati odnose z žensko, tudi če mislite, da nekaj časa ne bi mogli seksati. Morda se boste presenetili in ponovno povezovanje je KLJUČNO za ljudi, ki še nikoli niso imeli seksa.
Od lanskega maja do februarja letos sem šel brez PMO. Izgubljena deviškost, zavezana v razmerju, drastično izboljšala PIED. Mislil sem, da sem premagal odvisnost od PMO. Motil sem se. Majhni sprožilci sčasoma privedejo do mojega popolnega propada. Začenši od majhnih sranja kot dekleta na instagramu, se je na koncu spet vrnila k porno videom. Ker se je feb ive verjetno ponovil približno 20 krat. Nesprejemljivo. Čas, da se ponovno pripisujem odgovornosti.
Tako sem bila približno v dneh 100, ko sem končno seksala. In čeprav ni povsem popoln, moj kurac še vedno ni tako trd, kot bi moral biti, še vedno imam dobro spolno življenje in moje dekle ne opazi razlike. Ampak jebemti, želim si popolnoma ozdraviti in moji ponatisi niso pomagali, vendar to v resnici ni negativno, niti glede na to, kar sem opazil, ampak če bo to vztrajalo, se bo zagotovo poslabšalo. Bil sem tako prepričan vase in da je bila moja zgodovina pmo za menoj in pod nadzorom. absolutno ne morete spustiti svojega čuvaja. Vedno je treba ostati močan. Danes se posvečujem sebi.
im 23, in tako kot 3 leta ali tako nekako vsakič, ko sem bil z dekletom, tudi pred samo predigro pred seksom, sploh ne bi bil težko. Tudi v zadnjem letu gledanja porniča so moje erekcije postajale svetlejše in bolj drevesne kakovosti, in prišla sem do izraza, ko sem se spopadala s poltresnim kurcem. kot trdi 50. zajebal se je.
;