Starost 23 let - Brezposelna, samska, depresivna, običajna fapper => NoFap N 'Stuff => Služba, dame, srednješolska šola, volja itd.

DAN 1 Bil sem brez zaposlitve na fakulteti, živel sem s starši, samski in imel težave s pornografijo, ki mi je uničevala življenje. Možganska megla je omogočila razumljivo misel skoraj nemogoče, anksioznost pa je socialni stik naredila grozljivo obveznost.

TEDEN 1

Ponovno smo se lotili vadbe (Ta je dokazan. Krepi samozavest, daje občutek dosežka, je naravni vir endorfinov, izboljšuje kemijo možganov, izboljšuje vaše zdravje in raven energije, hkrati pa vas dela močnejše in privlačnejše. Dobesedno verjetno najboljša stvar, ki jo lahko začnete narediti zase danes.)

Imam supermoči in jih izgubila po prvem tednu. Še naprej vas opominja, da ne gre nujno za število dni v vaši trenutni seriji; Ugotovil sem, da gre bolj za notranjo miselnost, resnično prepričanje v cilj, da je mogoče izpolnjujoče in koristno življenje zunaj pornografije. Prej ali slej bo ravna črta zadela in število žil ne bo dovolj, da bi človeka nahranilo v takšni puščavi. Potrebujemo nekaj več, da preživimo te dolge noči. Ne pozabite na resničnost svojega cilja!

Odkril moč skupnosti v boju proti zasvojenosti. (Ne morem se dovolj zahvaliti skupnosti NoFap za spodbudo in validacijo, ki jo še naprej ponuja. Vendar je skupnost več kot le osebna potrditev, Nedavna študija01037-9) je pokazal učinek skupnost imel odvisnost od drog pri laboratorijskih podganah. )

TEDNI 2-4

Hrepenenje je zadelo precej močno. Misli o preteklih prizorih so se vrtele nazaj in me zmerjale, ko sem se po svojih najboljših močeh potisnil skušnjavam iz glave. Ponoči sem ležal buden in se klatil na robu ponovitve. Po božji milosti sem te noči nekako preživel.

Ravno črta je potonila. Nisem vedel, o čem vsi govorijo, dokler nisem začutil ničesar v sebi. Bilo je čudno, če nisem imel libida, in nekoliko strašljivo. Začel sem se spraševati, ali se NoFap splača. Toda ozrl sem se za seboj in zagledal temno luknjico, iz katere sem lezel. Ne, ne vrača se nazaj. Vseeno mi je, če sem v puščavi. Hudiča Gremo. Nazaj.

Začelo se je prijavljati za delovna mesta. Zahteva neizmerni optimizem, ko dobite nazaj zavrnitveno e-pošto po zavrnjeni e-pošti. Intervjuji vzamejo prav toliko poguma in samozavesti. Dobesedno se moraš znati prodati, kar je težko, če si nenehno fiksiran na svoje pomanjkljivosti. (Prisili me, da se spopadem s strahom pred zavrnitvijo)

Začelo se je prijavljati na gradbene šole (Lani sem upal, da bom šel v šolo za fiziko razbit; res težko sem biti optimističen, ko vas je vsako leto na fakulteti zavrnilo)

Odkrijte veselje do branja. Porno in mediji na splošno so pritegnili našo pozornost in s tem zasužnjili našo domišljijo, da bi delali po svojih željah. Branje je bilo način, kako ponovno oživiti svojo domišljijo, vaditi vizualizacijo in povečati miselno ustvarjalnost, pa tudi trenirati fokus. Poleg tega nas knjige lahko močno spremenijo, ste že kdaj opazili, da se na nekaterih višjih ravneh zdi, da dobro prebrani posamezniki obstajajo?

Začel sem se učiti kitaro. Za okrevanje je nekaj koristnega pri porabi časa za pridobivanje spretnosti. Mojstrstvo je pot, ki tako zahteva kot nagrajuje moč volje, osredotočenost in značaj, je pot, ki vodi do globljega izražanja nas samih. Glasba je prav tako zdrava za možgane. Oglejte si ta TED pogovor.

Delala na idejni ideji v prostem času. Dobre izkušnje vodenja skupine, organizacije delovnega toka, naučili smo se nekaj novih programskih jezikov. Pomagal me je zasedeti v nečem drugem, kot samo v tem, da ne delam, ne da bi se zaposlil.

MESEC 2

Objektifikacija žensk dejansko se obrabljam (vzel sem si nekaj časa, da sem ta izraz celo povezal z notranjim odnosom do tega, da želim v nekem smislu "imeti ali imeti" dekle za spolne namene)

Ponudil službo! Sorazmerno veliko podjetje, na katero sem se prijavil, je videl nekaj začetnih stvari, ki jih počnem, in mi ponudil položaj, da naredim nekaj podobnega zanje. Bil sem tako neverjetno zaljubljen. Bilo je, kot da bi te najprej izbrali v telovadnici ali kaj podobnega.

Sprejet sem v šolo! Dobre novice so prihajale, ko so se začela uvajati pisma. Tokrat sem se prijavil povsod, kjer sem se prijavil, pojdite na sliko. Moral sem samo skrbeti za svoje vloge in jim nameniti ustrezno pozornost in načrtovanje. Nekaj ​​psihično nevljudnega zame, ko sem pod samim sabotiranjem vpliva pornografije.

Selitev v mesto biti bližje delu. Po previdnosti se je odprlo mesto s prijatelji v stanovanju v centru mesta. Nič več se ne valijo samopomilovanja, prijatelji ne dovolijo, da se prijatelji valijo v samopomilovanju; druženje je bilo nepogrešljivo.

MESEC 3

Hrepenenja so se vrnila. Slab. - Bilo je, kot da sem ves nedavni uspeh začel jemati kot nekaj samoumevnega in lažni občutek varnosti me je zazibal v razmišljanje, da fantaziranje ne šteje. Fantaziranje šteje. Ponovno sproži vse te stare znane živčne poti. Iskreno je trajalo še dva tedna, da se popravi škoda, ki je nastala.

Je vprašal dekle ven. Tam je bilo to dekle, za katero sem se ukvarjal že od srednje šole, ki je nisem nikoli prosil. Takrat sem vedel, da sem ji všeč in sem hotel, da jo povabim ven, toda strah in tesnoba mi preprečujeta premikanje. Ne več, začeli smo se vedno bolj družiti in na koncu sem jo prosil. Na koncu se ni izšlo, a samo njeno vprašanje se mi je zdelo Chuck Yaeger, ko je prvič prebil zvočno oviro. In zdaj sem se prvič nehal spraševati, da preganjam "kaj če".

TLDR: Brezposeln, samski, depresiven, navaden fapper => NoFap N 'Stuff => Služba, dame, študentka, volja itd. YMMV, ampak če lahko to sranje počnem, lahko kdorkoli, tudi vi.

Fantje ste super. Hvala za 90 dni spodbujanja in potrjevanja zgodb. Nadaljujte z dobrim delom Fapstronavti! Ne fapajte in se ne ozirajte nazaj.

LINK - Dansko poročilo 90!

by GRAVNOST