90 dni in štetje…
Najprej verjamem ali ne. Mislim, da se nisem popolnoma obnovila zaradi naslednjega razloga. Počasi sem na pravi poti, da si izboljšam življenje; Prišel bom toda, vendar se zaradi tega ne bom prebijal.
Vsekakor samo 20 minut, da preberete to o ponovnem zagonu in kaj dobite:
Od kod sem prišel:
1) V bistvu je bila moja težava s pornografijo psihološki pobeg pred zlomom srca mojih prejšnjih odnosov. V bistvu sem razmišljal v pomanjkanju, pri čemer se mi ni zdelo dovolj privlačno, da bi spoznal druge ženske. Tudi za svojo srečo sem se zanesel na njihovo srečo. (Bodimo iskreni, da je izguba vašega časa, da jokate nad eno žensko. Ko pomislite, kdaj je na tem planetu dobesedno več milijard drugih ljudi. Če bi jih srečali vsi, tudi 1% odstotkov koga se vam zdi privlačno in vam je privlačno, bi bilo preveč za ravnanje). Edini način, kako sem jih prebolel, je bil skozi spreminjanje prepričanj NLP in prisluškovanje EFT.
2) Kako to, da sem se pridružil nobenemu fapu? Preprosto, ker sem gledal kako slavni Gary Wilson govori, Smrt fantov govoril Philip Zimbardo in Naj ljubezen ni pornografija avtor Cindy Gallop. Tako dobro, kot Zakaj sem nehal gledati porniče avtor: Ran Gavrieli. Na koncu sem zaključil, da bi bilo bolje izkoristiti svoj čas, da zapustim porniče, razrešim svoje življenje in grem spoznavat ljudi. Zato je bil edini koristen način s pomočjo nofap in drugih uporabnih spletnih strani: možgani na porno itd. Itd.
3) Kako sem šel? No, prvič, ko sem poskusil, sem naredil narobe. Delal sem trdi način nofap, vendar nisem gledal porničev, ampak ženske. Ko sem prebral pravila o nobenem fap hardmode in kako znova zagnati svoje možgane na pornografijo. Moral sem znova zagnati. Zato sem začel znova. Preprosto ne bi smeli gledati na spolno simulacijo žensk, ki niso 3d, ki jih poznate v resničnem življenju, bodisi prek facebooka, twitterja itd.
4) Nameščen sem k9 in sem v prihodnje poslal geslo sebi. (Uporabite moj futureme.org za prihodnjo e-pošto sam). Zato nisem mogel spremeniti nastavitev gesla.
5) Imel sem partnerja za odgovornost in še vedno. Pravkar imam novega partnerja. Pri tem si prizadevamo pomagati drug drugemu pri svojih ciljih.
6) Našel sem mentorja (pa čeprav po pomoti). Mentor je bil WilliamOneAndDone, mi je razložil in mi pomagal pri nekaj stvareh, s katerimi bi lahko začel. Kot tudi članki o Reboot Nation (http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=70.0) Ponovni zagon osnov: začnite tukaj (https://www.yourbrainonporn.com/node/79)
7) Nazadnje, kaj ste počeli med ponovnim zagonom? Začel sem v začetku hoditi ven in spoznavati nove ljudi. Začel sem iskati službo (na žalost še vedno iščem novo kariero) in dobil dva intervjuja in veliko več zavrnitev. 2) Vsak dan sem začel telovaditi brez počitka, česar ne bom svetoval. Moj pas se je v 34 tednih začel spuščati z 33 na 4 palcev. 3) Vrnil sem se v računalniško kodiranje; Sem na pol poti mojega tečaja JavaScript.
8) Najtežje brez fap trenutkov? Mokre sanje, moteče so. Nisem mogel verjeti, da še vedno trdo mokri sanjam v svoji starosti (sredi 20-ov). Drugič razmišljam o tem, ali bi imel vzročni seks ali ne z žensko, ki je nisem zaljubljen, niti ne bi bil privlačen psihološko ali fizično, vendar vem, da je dober človek. (Nisem seksala z njo ali z nikomer zaradi tega). Nazadnje se je prebudil težko skalo, da bi lahko rezali diamante.
9) Stvari, ki bi jih imeli drugače? Eno bi si želel, da sem odkril nofap, ko sem prvič zbolel in začel gledati porniče. Rekel bi, da je moje preteklo samoumevno, da postaja vse boljše in to ni način, kako preživljati svoj prosti čas. Raje delajte na sebi, ne pijte preveč, ker je sredi 20-ov veliko težko izgubiti pivski trebuh. Prav tako gre za finančno zapravljanje pitja pitja in zapravljanja denarja, zavijte se v navado varčevati in se umakniti iz dolgov (študentske dolgove). Drugič, uživajte v tem, da ste samski, prevzamete veščino in jo obvladate - naredite za zabavo. Dobite tudi nekaj ciljev in se potrudite, da jih dosežete. Končno nehajte biti žrtev - sranje je težko. Pozabi na to, preteklost je preteklost, ki živi samo v sedanjosti in greš naprej z negativnimi ljudmi. Ko gre za nofap: večino dneva zapustite internet, produktivno izkoristite svoj čas, omejite čas na Instagramu; v bistvu 2d ženske. (Čez nekaj časa se zavedaš, da so vse privlačne, so v osnovi enake).
10) Ali obžalujete? Veliko, ko gre za nofap. Želim si, da bi bil bolj discipliniran in bi več časa preživel zunaj interneta / omejil svoj čas, ki ga preživim na internetu. Želim si, da bi se vrnili v pred-internetne dni, vendar vem, da to ni mogoče ali uresničljivo. Zdaj zmanjšam gledanje televizije in razloge, zakaj (http://www.lifehack.org/articles/pr…-you-should-stop-watching-television-now.html). Želim si le, da bi med univerzitetnimi dnevi znova bral.
11) Najtežji trenutki osebno? Osebna družinska vprašanja in življenje so me ravno spodnesli. Tudi plaho in žal mi je. Zavedajoč se, da se nekateri, ki jih zanimate, ne želijo spremeniti, čeprav se potrudite, da jim pomagate. Vse kar lahko storite je sprememba. Tudi ljudje, ki vas skrbijo, pomenijo tudi vi (družinski člani). Kakorkoli, le nadaljujte in pozabite na to, ljudje občasno izpadejo. Resno, čeprav si želim, da bi imel življenjskega mentorja, kot so mlada vrata za poslovne, ne za fitnes, budistični menih za moj um, Warren Buffett za moje finance.
12) Za zaključek: Resnica o ponovnem zagonu ni v tem, koliko dni, odkar PMO verjame ali ne. Bolj preprosto, koliko se vam je življenje izboljšalo, odkar ste začeli nehati. Če ste torej začeli dneve 90 in jo dokončali, pa se vam je življenje poslabšalo ali ste eno odvisnost zamenjali z drugo. Niste zares zagnali, ker ste zamenjali eno ponarejeno simulacijo z drugo, kot je računalniško igranje / zapravljanje interneta / pijača itd itd. Torej ne štejem dni, raje samo preštejem, koliko dni; Jaz trošim za svoje cilje. 1) Iskanje nove kariere in koraki za to. 2) izvajam svoje telo in um s posredovanjem. 3) Osredotočite se na izboljšanje svojega mišljenja, da boste lažje zagnali, resno prebrali NLP, eft tapkanje in kako posredovati.
13) Ps. Pridobite preglednico za PMO, da boste vedeli in jo preprosto izpolnite (Tu je nekje na tem forumu / vprašajte me, če potrebujete, vam bom poslal kopijo, ko bom imel prosti čas). Začnite znova brati, kako doseči svoje cilje in zakaj ljudje ne. 2) Vsi se ponavljajo. 3) Ženske te opazijo veliko in se bodo spogledovale s teboj, če greš ven in se začneš postavljati ven. Vendar morate delati na svoji notranji igri (notranji psihologiji in spremeniti svoja prepričanja).
14) Uporabna spletna mesta: http://coloradocoachingcompany.com/11-reasons-you-struggle-to-achieve-your-dreams/
15) Čudni podatki: če se želite znebiti erekcije, najprej razumejte, kako delujejo erekcije. Delujejo s pretokom krvi v penis. Zato pri prehladu ne dobite erekcije. Zato si priskrbite kozarec hladne vode, vrečko z ledom, kocke ledu in dajte pod gredico penisa in držite 1 minut. Erekcija bo šla dol.
15a) Smešni trenutki: Veliko jih je. Branje članka o tem, kakšen človek ste, ko masturbira ženska. Če samozadovoljujete v nogavico ali spodnje perilo, je rekla, da ste oseba, ki živi doma s starši. Če želite prihajati na ženski obraz, ste gledali preveč porničev. Tudi smešni časi, preživeti s prijatelji.
16) Bonus: želim vam veliko sreče na vaših nofap potovanjih. Poslušajte ljudi, napotite me sem. Prebral sem vse PM in odgovoril in pripravljen sem vam pomagati. Trenutno sem v menihu in se trudim, da bi se od prehlada ozdravel, zato bodo odgovori trajali nekaj časa.
LINK - Dan 90 in štetje
by master90days
;