Pred nekaj meseci sem odkril vse to v zvezi z NoFapom in se odločil, da se mu pridružim. Rekel bi, da nisem bil zasvojen z veliko pornografijo (včasih sem fapoval 5 dni v tednu), vendar sem lahko videl, kako lahko PMO vplivajo negativno v mojem življenju, zato sem mu poskušal dati priložnost. Približno takrat sem zaključeval študij in čutil sem malo tesnobe, poleg tega pa sem, ko sem spoznal ljudi, ki so imeli težave z DE in ED, sicer niso bili veliki, vendar sem bil nekako zaskrbljen.
Rekel bi, da ni bilo tako težko pobegniti od PMO-ja, prvi teden sem imel nekaj dni modre kroglice, toda okrog 14. dne M sploh nisem potreboval. Moram reči, da sem pri pogovorih z nekaterimi ljudmi večkrat obrobljal in imel tudi seks enkrat ali dvakrat na teden (bil sem nagnjen k prenehanju PMO, ne pa tudi seksu).
Zdaj, dva meseca kasneje, lahko rečem, da veliko bolj uživam v svojem spolnem življenju, poleg tega pa to ni najpomembnejše v mojem življenju. Ne razmišljam vedno o seksu in čez dan mi ni res težko, pravzaprav me je skrbelo, kako je izgledal nizek libido.
Toda ko je čas za seks, se moj libido vrne, zato bi lahko rekel, da se vklopim, ko moram biti vklopljen, kar se mi zdi dobro. Imam tudi boljše življenjske navade, na primer obiskovanje fitnesa 4 dni na teden in bolj zdravo prehranjevanje, vendar mislim, da to v resnici ni povezano z opuščanjem PMO.
To objavljam, da vas obvestim, da bi lahko izstop iz PMO drastično spremenil vaše življenje, četudi v resnici niste odvisnik od pornografije. Če bi se to spremenilo zame, si ne predstavljam velike spremembe, ki bi jo lahko predvidel za tiste, ki imajo resnično velik problem.
Hvala za branje.
LINK - 62 dni
by alc3501
;