je, da sem zanjo izvedel šele pred nekaj meseci. Resno si želim, da bi vedel škodo, ki jo pornografiji lahko povzročijo na srcih, življenju in glavah mladih moških (tudi jaz) let pred tem trenutkom.
Če bi za ta neverjetni Subreddit že vedel pred deset, pet ali celo eno leto, bi bilo moje življenje toliko boljše od tistega, kar je bilo, in ne bi mi bilo treba trpeti tako, kot sem trpel. Ne bi se bilo treba počutiti tako brez vrednosti, tako prazno in tako mrtvo v notranjosti.
Ne morem verjeti, da po letih spraševanja; "Kaj je narobe z mano?" "Zakaj sem tako čuden?" "Zakaj se ne morem koncentrirati?" "Zakaj se tako zlahka odpovem?" "Zakaj sem tako redek?" "Zakaj sem tako zguba?" Odgovor je bil preprosto "Zaradi PMO."
Rad bi se le zahvalil vsakemu izmed vas (ja, fant, ki to bere), ker ste imeli pogum deliti svoje izkušnje, svoja spoznanja, svoje znanje, svoje zgodbe o uspehu in še pomembneje za svoje neuspehe, da bi mi pomagal narediti svoje življenje vredno živeti. Vidim veliko objav, v katerih piše: "Upam, da bom lahko s tem, kar govorim, spremenil vsaj eno življenje." Lahko vam zagotovim, da ste spremenili življenje; moj.
Vem, da ste si večina verjetno že rekli "TL; DR" in nehali brati, toda če bi lahko še naprej brali mojo zgodbo, bi mi to veliko pomenilo, ker imam toliko, da moram spustiti prsi in to je res moj edini izhod.
Moja zgodba Moj najzgodnejši spomin je bil, ko sem bil star tri leta. Očeta so po fizičnem napadu na mamo odpeljali v zapor. V resnici nisem razumel, kaj se dogaja, vedel sem le, da so bili ti moški, ki so odpeljali mojega očeta. Moja mama mi je rekla, da po tem incidentu ni bila ista oseba.
Hitro naprej, ko sem bil star 12 takrat sem prvič odkril pornografijo. Takrat še nisem imel širokopasovnega interneta, a slike golih žensk in ljudi, ki imajo spolne odnose, so bile dovolj, da so me navdušile. Pravzaprav se spominjam, da so me nekega dne iz šole izključili, ker sem v šolo prinesel porno revijo in jo pokazal vsem otrokom. Nekdo se je očitno nagovoril name in za nazaj sem nekako vesel, da so.
Moja gimnazijska leta so se poslabšala v prvem letniku srednje šole (stara 13 let) je umrla moja babica, kar je tudi pogubno vplivalo na mojo že tako depresivno mamo. Po incidentu z mojim očetom je bila že dokaj zlomljena, vendar jo je to pripeljalo v spiralno depresijo, po kateri si še ni opomogla. Ohranil sem stike z očetom, ki resnično ni slab človek. Ker pa je živel na Novi Zelandiji, jaz pa v Avstraliji, nisem nikoli preživel časa z njim in ga nisem nikoli poznal kot očeta; vedno je bil kot starejši prijatelj, ki ga vidim enkrat letno.
Štirinajst let je, ko je v moje življenje prišlo hitro pornografijo in takoj sem se zaljubil vanj. Veliko ljudi pravi, da so uporabljali PMO, ker so nekaj blokirali, kar sem morda nezavedno počel, toda pravi razlog, da sem se zasukal, je, ker sem užival toliko. Vsak dan po šoli bi se usedel pred računalnik in faf. Moja najljubša zvrst je bila takrat girl on girl (fant, to se je drastično spremenilo.)
Skozi srednjo šolo sem šel kot nadražen, antisocialni, pretirano agresiven pri dosežkih. Ves čas bi se vpletel v pretepe, nenehno so me ustrahovali, povzročal bi težave učiteljem in bil moten pri pouku. Dobila sem grozne ocene in bila sem grozna oseba. Pridobil sem prijatelje, ker sem se zaradi tako depresije razvil smisel za humor in moj noben fuks glede na odnos do šolskega dela se je ljudem zdel nekako kul. Imela sem prijatelje in mislila, da sem precej priljubljena, ampak to je bila laž. Takrat sem bil samo klovn vseh svojih prijateljev, nekoga, iz katerega bi se lahko izmuznili. Nič več. Do trenutka, ko sem bil 16, sem redno pil veliko in seveda sem trikrat na dan večkrat pil. V tem času sem začel razmišljati o tem, da bi se ubil.
Pri osemnajstih Začel sem razvijati hudo tesnobo do te mere, da sem komaj zapustil hišo, nato pa sem moral opustiti šolanje. Že zdavnaj sem se odtujil svojim lažnim prijateljem, potem ko sem bil preveč agresiven, preveč pijan in na splošno preveč seronja, da bi bil zraven. Prvič sem imel spolne odnose pri 18 letih in trajalo je nekaj časa, da sem dobil erekcijo in ko sem jo končno dobil, ni bilo tako težko kot takrat, ko sem fapiral na pornografijo. To sem označil kot primer starega viskija, leta kasneje je očitno, da trpim za PIED. Takrat sem imel dekle, ki še vedno ostaja edina ženska, ki sem jo kdaj zares ljubil, vendar nikoli nisem izrazil, kako zelo jo imam rad; Bil sem popolna pizda z njo. Po pravici je odvrgla mojo žalostno rit in me pustila zaradi drugega. Brez kvalifikacij, brez možnosti za prihodnost, brez prijateljev in zdaj edino dekle, ki sem ga ljubil iz svojega življenja, sem predoziral s spalnimi tabletami.
Šele po naključju sem preživel težavo, mama je prišla zgodaj domov in me našla nezavestno na tleh kopalnice. Predvidevam, da je poklicala rešilca in ko sem prišel k njej, sem bil v bolniški postelji z infuzijo IV v roki. Natančno en mesec sem bil predan na oddelku za psiho in pod nadzorom, dokler se mi ni »izboljšalo«.
Hitro naprej k mojim dvajsetim. V tem trenutku sva z mamo imela burno razmerje. Nisem si našel službe in večino časa sem porabil za pitje in kajenje trave. Našel sem si službo v restavraciji Take Away, a so me kmalu odpustili, ker sem preprosto zajebal stvari. Mama, ki me je bila sita, me je pregnala od doma.
Z dekletom sem se preselil na deželo katerih starši so rekli, da lahko ostanem pri njej. Bila sva v zvezi, a iskreno, sploh nisem skrbela zanjo. Njeni starši takrat niso bili na počitnicah, zato smo imeli cel prostor zase. Takrat nisem delal, se učil ali kaj delal. Vse, kar sem počel, je bilo, da sem pil, kadil travo, PMO in mooch ter uporabljal svoje pretvarjeno dekle. Moja punca je bila takrat samomorilna in medtem ko sem živela z njo, se je odločila, da si bo rezala zapestja in si poskušala vzeti življenje. Odpeljal sem jo v bolnišnico in jo skušal čim bolj potolažiti. Edino takrat sem do nje izkazoval kakršno koli ljubezen ali naklonjenost. Njeni starši so se čez nekaj dni vrnili in me krivili za njen poskus samomora. Rekli so tudi, da ne morem več bivati pri njih. V tistem času sem jih sovražil zaradi tega, zdaj pa zagotovo ne morem zanikati, da sem prispeval k temu.
Zdaj sem bil brez domovine brez službe, brez denarja, nikjer za spanje, brez prijateljev, brez družine, s katero bi se lahko pogovarjal, brez upanja in brez volje do življenja. Preselil sem se v krizno bivališče, kjer bi večina mladoletnih prestopnikov končala, ko bi zapustili pripor za mladoletnike. Bilo je pekel. Sčasoma sem se zaposlil v tovarni in našel sobo za najem. Vsak teden sem se nenehno zajebaval pri svojem delu in vsak teden me je sošolka zlorabljala, ker "sem len, ki ni pospravil za seboj." V tem trenutku sem pustil, da me vsi zlorabljajo, ker sem se preprosto strinjal z njimi, bil sem patetičen in preprosto so povedali resnico o meni. Sčasoma so me odpustili in izselili iz tega gospodinjstva.
Z 23 se mi je sreča obrnila. Našel sem dobro plačano službo (prodajalec televizijskih programov; hej, to je bil denar) in se preselil k nekaterim kul sostanovalcem. V tem trenutku bi lahko rekel, da sem bil srečen, vendar le na kratko. Spet sem se začel počutiti depresivno in poskusil sem izničiti svojo depresijo s prekomernim alkoholom, obilnimi količinami plevela, poceni prostitutkami in seveda; PMO. V tem času sem spoznal nove prijatelje, vendar sem jih, tako kot prej, izgubil zaradi nenavadnega in nesocialnega vedenja; Postala bi preveč pijana in preveč nasilna. Uspelo mi je prihraniti približno 15 tisočakov, ki sem jih na koncu v celoti porabil za plevel, kurbe, odstranjevalce in alkohol. Vsi, ki sem jih poznal, so me sovražili. Zapustil sem službo in tri mesece nisem delal, tu sem zasvojenost s PMO zares šla v šesto prestavo (8 sej na dan).
Z 24 sem tehtal 110kg potem ko sem bil večji del svojega življenja precej mršav fant (sedel okoli 80-85) in v tem času sem se preselil na Kitajsko, da bi učil angleščino in se rešil vseh svojih težav. V tem času se mi je depresija poslabšala, ker se nisem več počutila depresivno, čutila sem zadovoljna z mojim sranjenim življenjem "Ni važno, vseeno umremo vsi." Sem si rekel. "Čez 100 let se tako ali tako nihče več ne bo spomnil." Ta vrstica je bila edina stvar, zaradi katere sem se dobro počutil v življenju; biti nihilist je bil moj edini način spopadanja. Tako sem se omejila; Imel sem službo, ki sem jo sovražil, in v tem času sem našel dekle, ki ga v resnici nisem imel rad, vendar sem si v zablodi rekel: »S tem sem v redu. To je tako dobro, kot mi bo prineslo, nima smisla skrbeti, jebi se, jebi svet, jebi vse, jebi vse, jebi življenje, jebi življenje, jebi življenje, jebi me. " Kmalu sem bil odpuščen iz službe učiteljice angleščine, ker sem nekomu poklical pizdo in zlomil stol, ker so mi zamočili plačo. Moja narava je bila brez nadzora. Če vas odpustijo, da ste učitelj angleščine, je milo rečeno ponižujoča izkušnja; največji droge na planetu so stalno zaposleni pri poučevanju nemškega jezika v tujini in so zdaj veljali za višje od mene.
Pred tremi meseci nisem našel nobenega fapa po tem, ko mi je prijatelj rekel, da vas "ejakulacija in pretirana samozadovoljevanje lahko oslabita." Sem izredno šibek in seveda kompulziven samozadovoljevalec in spraševal sem se, "ali obstaja povezava?" kmalu pa sem to zavrgel kot sranje. Od nekdaj so me učili, da je samozadovoljevanje zdravo. Kmalu sem naletel na knjigo Chuck Palanhuik (odličen avtor btw) "Choke" in dovolj zabavno je, da gre za zgodbo o tipu, ki ima zasvojenost s seksom. V knjigi je tudi lik (protagonisti najboljši prijatelj), ki je kompulzivni masturbator "Spravi se ven." Sem si rekel. Googlal sem "negativne učinke kompulzivne samozadovoljevanja" in navsezadnje me je to pripeljalo do vaših možganov glede pornografije in seveda tega podredita. Branje tvojih možganov na pornografiji je bilo, kot bi te udaril v obraz z mokro ribo. Vsak negativni vidik PMO je veljal zame. Spomnim se, da sem tam sedel, odprtih ust, prekleto blizu, da sem se udaril v prsi in si šapnil: »To sem jaz, to me popolnoma opisuje. Bolan sem, potrebujem pomoč. "
V zadnjih nekaj mesecih Našel sem novo službo, v kateri uživam (poučevanje angleščine za odrasle.), In se prijavil na univerzo. Razšla sem se s punco, ki je nisem imela rada. Bilo je težko, ker je bila iskreno najprijaznejša oseba, ki sem jo kdajkoli spoznal, toda iskreno je bila hkrati zelo nasilna in zelo vzdrževana, kar ljudje zdaj že bolj toleriram. Ponovno sem začel varčevati z denarjem (približno 2000 AUD) in počutim se polno energije.
prednosti -Lažje zaspite, lažje se zbudite. -Povečana samozavest in samozavest. -Energija kot zajec na Methu. -Cistejša koža. -Cilno usmerjen in ambiciozen. -Spravi se zase. _odpuščanje sebi. -Ljubim se. -Zazivati v sebi -Seksualno življenje je 1000-krat boljše (ravnokar sem imel najbolj fantastičen seks z dekletom, ki sem ga pred kratkim spoznal.) moji prijatelji. -Več pripravljenosti ven in živeti. -Ni želje po pijači ali kajenju trave. -Nedavno zasledoval dekle in imel z njo zmenek. Rekel ji je, da mi je všeč, in rekla je, da me ima rada nazaj (noče hiteti). -Ženske so zdaj videti kot ljudje, v resnici se želim pogovarjati z njimi, ne samo jebati.
In vse to se je zgodilo po 38-dnevnem nizu (komaj čakam do 90, pravzaprav ne morem do 900).
Opravičila za dolgo objavo in opravičila, če se mi to zdi preveč dramatično, toda to sem si moral odstraniti iz prsi, potreboval sem nekakšno katarzo. Nikoli še nisem nikomur povedal celotne življenjske zgodbe, tega nisem nikoli prezračil, nikoli. Trenutno trenutno močno jokam in vesel sem, da jokam, ker vem, da to pomeni, da spet postajam človek, končno sem spet v stiku s svojimi čustvi, s sabo in svetom okoli sebe.
SAMO SVETOVANJU, KI JIH DAJEM, Če ste mladi (v šoli / na univerzi), NE FAP. Ne trpite tako, kot sem trpel jaz, ne zapravljajte svojih let za PMO. Pridobite diplomo, poiščite strast, začnite kariero, poiščite vročo punco, v katero ste noro zaljubljeni, v katero se lahko pofukate z močjo tisoč besnih zmajev, vendar z njo ravnajte tako občutljivo kot pero, ovito v svilo, zaslužite denar , jebi hejterje, živi življenje tako, kot si želiš živeti, in pusti za seboj truplo, ki diši v čisto noro (ja, besede si zdaj izmišljujem zaradi No fap, fuck you.)
In vsem, ki ste starejši, vašega časa še ni konec, ostalo vam je še toliko časa za spremembo. Spremenite to življenje in zaživite življenje, kakršno si zaslužite, in navdihnite svoje otroke, da postanejo moški, ki jih želijo biti.
Imam 25 let, a počutim se, kot da šele postajam moški. Tako dolgo sem bil žrtev, nisem več žrtev; Preživela sem. Odsotnost odslej ni več mogoča.
Hvala Fapstronavti, veliko ljubezni do vsakega od vas.
[ODGOVORI na vprašanje, kako je to storil]:
Naredila sem otroške korake in se odpuščala, da sem se zredila. Ko sem začel, sem komaj šel en dan brez PMO-a, a vsak dan sem nežno šel brez tega in si rekel, da počasi celjem. Nihče še nikoli ni prenehal z zasvojenostjo, ne da bi se znebil, mislim, da je priznanje tega pomembno.
Tudi to, da sem se zamotil z dolgimi sprehodi, je tudi pomagalo. Menim, da je PMO toliko psihološka navada kot tudi odvisnost od kemikalij, zato sem moral spremeniti svoje navade, tj. Če mi je dolgčas, grem teči, če sem sam, grem spoznavati ljudi, namesto da delam, kar večinoma počnem; fap.
LINK - Največji problem imam s No fapom.
by SaucyJack09
Jaz tega pred Nofapom nisem imel ničesar.
Vem, da večina fantov tukaj našteje vse svoje "Super moči", ki so jih pridobili z No Fap, vendar nisem dobil nobene super moči. Končno sem le normalen, delujoč in vesel fant po enem letu dramatičnega zmanjšanja porabe pornografije.
Občutil sem noro umikanje; jok, nerazumna jeza, neprespane noči, blazni glavoboli, depresija, občutki brezizhodnosti in večkrat sem se ponovil, kot bi rad štel, toda vse se je več kot splačalo.
Že z zmanjšanjem porabe pornografije sem lahko živel boljše življenje.
Hvala vsem in veliko sreče na vaši poti.
Ne vem, kako dolg je moj trenutni niz, pravzaprav me tudi ne zanima. Vsakič, ko sem nenehno prihajal sem na No fap in obsedal svojo serijo, bi vse skupaj postalo bolj mučno.
Mislim, da ljudje tukaj preveč preveč demonizirajo ponovitve. Seveda tega ne bi smeli početi, toda en wank na mesec vas ne bo ubil in imeti enega na mesec je boljše kot pet na dan. Tistih 26 dni, o katerih govoriš, v povprečju znaša približno 12 recidivov na leto, to je 353 dni, ko nisi bil PMOing, verjemite mi, to vam izjemno pomaga. Moja poanta je, da zajebi žico, jebi pult in ne obremenjuj preveč človeka.
Zdaj 26. Začel [porno] zelo mlad (12-13). Jaz sem Avstralec.
NADGRADNJA - Tako čudno je, kako boljše je moje življenje, ko ne gledam pornografije.
Vsaka težava, ki sem jo imela, je bila povezana z mojim pretiranim uživanjem pornografije. Moje akne, depresija, tesnoba, neuspehi z ženskami, pomanjkanje užitka zaradi najpreprostejših užitkov v življenju, HOCD, spolne disfunkcije; vse je bilo posledica moje uporabe pornografije. Sprememba, ki jo preživim, ko sem v dolgi seriji, je kot dan in noč. Sem bolj umirjen, bolj potrpežljiv, bolj pozoren, sprejemam boljše odločitve, privlačnejši za ženske, bolj družaben in boljši. Na univerzi dobim dobre ocene, imam dekle, imam službo, v kateri uživam in se počutim srečno. Presenetljivo me je, da se je vse to zgodilo samo zato, ker ne gledam pornografije.
Ps. Danes sem dosegel svojo najdaljšo progo (174).
;