Končno sem dosegel 90 dni. Moram biti jasen, da ni bil popolnoma čist, saj sem nekajkrat dosegel erotične slike in dvakrat v 90-ih letih nagnil do gole slike.
Vendar ne verjamem v vse ali nič, zato se nikoli nisem končal.
Tu so moje misli:
Na splošno sem spremenil svoj življenjski slog in lahko živel življenje brez PMO. Živel sem življenje, v katerem je bil PMO vsakodnevna stvar od 14. (26. leta), zato je to velika sprememba.
Seks 3 sem imel z večino uspehov. Mislim, da imam še vedno težave z občutljivostjo, vendar verjamem, da se bo to nadaljevalo, ko bom nadaljeval nov življenjski slog.
Vse spodbujam, naj nadaljujejo pot in ne bodite strogi do sebe, tudi če zdrsnete. Ko imate odprt odnos, ne boste končali v binging ciklu.
Srečno vsem.
LINK - Moj 90-dnevni rezultat
PO - lesliejohnson
ZGODNJI POST - Moj dnevni časopis
Pozdravljeni vsi,
Za PMO sem prvič izvedel decembra 2012. Poskusil sem več poskusov ponovnega zagona, vendar mi nikoli ni v celoti sledil.
Zdaj sem se odločil znova zagnati svoj ponovni zagon PMO in ga spremeniti v trajni, nedoločen izziv NO FAP.
Zaenkrat sem na osmi dan No Porn, No FAP. Nekaj sem fantaziral, vendar sem se ustavil, ko sem ugotovil, da je to škodljivo.
Tu so moja dnevna opažanja 8:
1. Skušnjava je povsod. Ko zagledam mamljivo pikslo ženske, sem si moral reči "NE!" in hitro pojdite na drugo stran. Ni nujno, da je ženska napol gola ali v seksi oblačilih. Vsako privlačno žensko, tudi z oblačili, je zelo vabljivo klikniti. Vem, da se moram upreti tudi najbolj nedolžni sliki, ker me bo pripeljala do zajčje luknje PMO, preden se tega zavedam.
2. PMO so uporabljali za samozdravljenje. Ko sem v službi ali v osebnem življenju začutila stres, sem uporabila PMO, da sem se rešila pred stresom.
3. PMO je bil uporabljen za odpravo dolgočasja. Vedno bi brskal za novo pornografijo. Videti, kaj je novega tam zunaj. Ko odrežem PMO, je eden največjih izzivov pomanjkanje novih stvari, ki jih je treba iskati. Počutil sem se nekoliko izgubljeno brez stalne novosti.
Občasno sem žalosten, ker se moram odreči pornografiji in vsem tistim dobrim občutkom, povezanim z njo. Za nekoga, ki ni zelo dober z ženskami, se zdi, da je PORN edini vir, da se na daljavo približa nedosegljivim ženskam. Še vedno se borim s to točko, tako da, če ima kdo dobro obrambo, mi to sporočite.
;
