Star sem 27 let, samozadovoljevati pa sem začel pri 12 letih. Imam vse trditve ljudi velesile in pričakujem, da jih bom imel s trdim delom, ki sem ga vložil:
-Več energije, magnetne privlačnosti, brez napora pogovora, samozavesti
izogibajoč se konfliktu, vendar še vedno ostajajo alfa
-fokusirano, izgubljanje športa me ne fazira, vseeno se vseeno zabavam.
- dovolj volje, da vsak mesec dodate nove pozitivne navade
- anksioznost GONE, morda od vrtoglavih 50-70% navzdol do 2-5%
Le nekaj nasvetov, ki vas bodo pripeljali daleč in preprečili zdrs. Čeprav sem že na začetku poti, vam lahko rečem, da grem tokrat do konca. Naštela bom nekaj glavnih nasvetov, ki bodo enkrat za vselej odpravili fapping iz vašega življenja. Ko sem tokrat uporabil vse te nasvete na svojem potovanju, se počutim kot KRALJ popolnoma delujoče človeško bitje, ki ga ni mogoče ustaviti. Nič mi ne bo preprečilo, da bi dosegel svoje cilje, vključno z dekleti (moteč tip ne sorodna duša, sorodna duša bo pokazala, ko boste pripravljeni).
Ključni nasveti za uspeh:
-Moram imeti VELIK "ZAKAJ?" kaj je tvoj zakaj če nimaš velikega, zakaj bi drugi, ki te privoščijo dekletom, propadli. Če želite samo to, da se rešite odvisnosti, vam ne bo uspelo. rabiš VELIK ZAKAJ! ZAKAJ tako velik, da bo ubil vse potrebe, ko se povežete s tem prostorom za glavo in se spomnite ZAKAJ ste na tem junaškem potovanju. Po potrebi si ga zapišite in se zbudite in meditirajte o njem.
-Kakšne besede niste nikoli slišali in ste želeli, da bi vam nekdo, ki ga imate radi, povedal. nekdo v preteklosti. Tukaj je skrivnost, v kateri najdemo te besede: “Ljubim te”, “vreden si”, “čudovit si” ali pa je “Žal mi je, da sem zadržal svojo ljubezen”. “Prosim, oprosti mi, ker sem te ranil”. Vaša podzavest ne razlikuje, če besede prihajajo od vas ali koga drugega. Te besede si lahko rečete sami in to lahko pozdravi veliko bolečine, ki jo preživite. Katere besede morate slišati od nekoga? in to na ves glas povejte nedolžnosti svojega srca.
- Izjavite, da to dejanje ni več del vaše identitete in PMO v vašem novem svetu ne obstaja. DNI ne bi šteli. Preprosto NI VSEH ŽIVLJENIJ VEČ. V VAŠEM ZGODBI NI VEČ VEČ. IZJAVITE SVOJO GLAVO, ČE POTREBUJETE.
-Umirite živčni sistem in poskrbite zase VEČ POGOSTO: -telo je v nenehnem sočutju, kataboličnem stanju, bori se med letom in ne dobivate dovolj počitka in spanja. preveč pritiskate in se premalo sproščate. vaša naloga je, da izkoristite parasimpatična stanja, stanja prebave, anabolična stanja, tako da se lahko pravilno vključite in delujete. če se ne boste ponovili, saj boste po svojih telesih in mislih upočasnili in ponastavili ter vas postavili v demotivirano stanje, da boste več spali in več počivali. zato POČASITE, meditirajte, globlje dihajte, prenehajte z drogami, vključno s kavo, spite zgodaj in podaljšajte trajanje na (8–10 ur), (izogibajte se zaslonom, video igram, glasbi, televizorjem, telefonom, družabnim medijem, slikam,) hodite po naravi, si privoščite masažo, če imate produktivni dan, ne delajte ničesar. Dovolite živčnemu sistemu, da se sprosti in se počuti varno, da se lahko vaše telo in duh obnovi, kar povzroči, da se prerodite. če tega ne storite, se boste zagotovo počutili in ponovili, tudi če ste v dvoletni seriji. skrb zase je ključnega pomena za zmago.
-Ključ uspeha v življenju je vsota vseh malenkosti narejenih pravilno z doslednostjo, vztrajnostjo in disciplino. Spravi svoja sranja v vseh pogledih življenja, nofap je le vrata, začetek. To je super katapult, ki vas bo izstrelil v vašo najvišjo usodo onkraj vaše najbolj divje domišljije, vendar se ta katapult ne začne, dokler ga ne povlečete nazaj (obdobje teme in težav) in opravite delo, da ga naložite po svojih najboljših močeh navade, dejanja in namen. Katapult moraš naložiti in težkega vraga, da te izstreli daleč v zvezde.
-HLADNI PRAZNIKI nuff
TLDR: Z malo ljubezni, samooskrbe, VELIKO ZAKAJ? in kup ukrepov, storjenih pravilno, vam bo uspelo. ZDAJ BUDITE NAJBOLJŠA VERZIJA VAŠEGA PRAVEGA ZDAJ. NE ZADNJE ALI V MINUTU. DESNO ZDAJ JE ČAS!
LINK -
by riverofants
;