Verjamem, da sem eden izmed slabih primerov. Star sem 27. Noro samozadovoljeval sem se začel zgodaj, verjetno okrog 6. ali 7. Moje telo še ni proizvajalo semenske tekočine, toda v mehkem telesu imam orgazem.
Takoj, ko sem le mogel (11? Očitno sem mesta cevk začel, ko so se pojavila. Poleg krivde, ki sem jo čutil, ker je bil seks tabu (odraščal v verskem domu), nisem mislil, da je z mano karkoli * narobe *. Mislil sem, da sem pohoten otrok in najstnik, in ker se je zdelo, da vsi ostali gledajo pornografijo, kako slabo bi lahko bilo?
Moje srednješolske in fakultetne romance so bile podobne mnogim vašim. Moj prvi pravi strel pri seksu je bil neuspeh v srednji šoli, prav tako prvi par na fakulteti. Končno sem dobil dekle kot študent na fakulteti. Na srečo mi je bila zelo všeč in mi je zdržala prvih nekaj neuspehov, dokler mi končno nekako ni uspelo. Seks z njo se je postopoma izboljševal, a nikoli ni bil odličen v času našega večletnega razmerja. PMOing sem nadaljeval skozi celotno zvezo.
Ko smo se v začetku leta 2012 razšli, sem se vzdržala orgazma, najprej zaradi depresije po razpadu. Iz tega razloga mi v tem kratkem obdobju ni nikoli prišlo do želje po gledanju pornografije in med tem nenamernim "nizom" sem doživel tisto, kar mnogi opisujejo kot "super moči", pridobljene z abstinenco ali celjenjem PIED. Nekaj mesecev sem bil v stanju blaženega pretoka.
Sčasoma avgusta istega leta se je blaženost nenadoma končala, ko sem se zavil v najglobljo luknjo svojega življenja, iz katere ravno zdaj plezam. Je bil to konec začetnega skoka "velesile" zaradi abstinence in začetek pornografske različice sindroma post-akutnega umika? Če ima Garyjeva znanost prav, bi rekel, da je to mogoče glede na globino in trajanje mojega primera.
Ko sem začutil NORO socialno tesnobo in depresijo, me je zajela panika in spet začel poskušati gledati pornografijo. Pravim "poskušam", ker v tem trenutku niti do pornografije (še vedno ne morem). Iskreno, to obdobje mojega življenja je zamegljeno, ker nisem spremljal ničesar od tega. Nisem še odkril YBOP.
Končno sem na Garyjevo spletno mesto naletel junija 2013 in od takrat ni več PMO. Na začetku ponovnega zagona sem samozadovoljeval in vklopil, pogosto patetično in 20% mehko. Nazadnje sem se odločil, da bom s punco na daljavo šel v težki način zunaj seksa.
Med junijem '13 in junijem '14 sem svoje dekle videval vsakih 1.5 meseca. Imeli bi veliko seksa, nekateri uspešni, nekateri neuspešni, in v vsakem primeru bi opazil fizične simptome po orgazmu. Slabost, glavoboli, utrujenost, možganska megla, depresija, tesnoba in popolna socialna nesposobnost. To so simptomi, ki jih doživljam skoraj tri leta, vendar sem opazil še večje nihanje po orgazmu. Vsakič, ko sem začel dvomiti o ponovnem zagonu in PIED znanosti, bi me orgazem prebudil v resnico, da nekaj ni v redu. To je res edini način, kako lahko razložim, kakšni so bili moji možgani skozi to. Ni v redu. Edino, kar me je ohranilo pri življenju, je bilo prepoznavanje mojih sllllloowwwwwlyyy simptomov izboljšanja. Bil sem nesrečen, bil pa sem za 3% manj beden kot pred mesecem dni. In to je bilo dovolj.
Omenil sem naravo svojih simptomov navzgor in navzdol in mislim, da je ta učinek tobogana najbolj spregledan pomemben del celotnega procesa / razprave. Naši duševni simptomi pridejo in minejo med ponovnim zagonom, je TAKO, kako je opisan postakutni umik od trdih zdravil. Pravijo, da so temna obdobja svetlejša in redkejša, dobra obdobja pa boljša in pogostejša, ko napredujete skozi umik, kar se je ravno zgodilo pri meni.
Fantje, niti povedati vam ne morem, kako nizko sem se počutil v nekem trenutku. Bil sem možgansko mrtev, socialno nesposoben tudi v bližini prijateljev in družine, potrt, nemotiviran itd. Zdaj so simptomi redki in manj intenzivni.
Z dekletom zdaj živimo v istem mestu, zato je seksa razmeroma veliko. Zasedeni smo in v stresu, zato je to ponavadi vikend, vendar je skoraj vedno prijetno in uspešno. Edini fizični simptom, ki ga včasih doživljam, je PE.
Še pomembneje za moje vsakdanje življenje so se moji duševni simptomi močno izboljšali. Nisem še popolnoma nazaj, vendar sem bližje kot kdaj koli prej.
Kar zadeva nasvete ... ..MEDITACIJA je zame zelo velika. To je dvigovanje uteži za um in um je lahko naš največji zaveznik ali najhujši sovražnik v tem boju. Samo sedite mirno 10 minut na dan in se osredotočite na svoj dih. To prakso sem začel kot novoletna odločitev in takrat so se moje izboljšave začele pospeševati.
Dodatna opomba o meditaciji in raziskovanju uma: včeraj sem prebrala nekaj zanimivega. "Poskusiti si um umiriti um je kot poskusiti si ugrizniti zobe." Tako se osredotočimo na umirjanje telesa, um pa mu seveda sledi. Samo sedite tam minuto in se osredotočite na sprostitev napetosti v ramenih. Naredite nasprotno, kot da jih skomignete do ušes. V celoti se prepustite gravitaciji in pustite, da stres pade s telesa. Ta preprosta praksa mi je zelo pomagala.
Kakorkoli že, hvala vsem na tej strani, ki imajo dodano vrednost. Najboljše stvari na tej spletni strani vključujejo poskušanje priti do dna te preklete stvari. Nikoli nisem kliknil na "NOFAP (tukaj vstavite mesec) !!" nit v svojem življenju, vendar sem ure in ure prebiral premišljene prispevke o ravni liniji, receptorjih D2 in znanstvenih raziskavah. To se mora še naprej dogajati, ker se bo sčasoma oglasilo veliko več fantov. To bi moralo biti raziskovalno središče, ne pa spletno mesto za družabna omrežja za fante, ki ne morejo več kot 10 dni nehati.
Nadaljuj. "Karkoli se bo zgodilo, bo tudi minilo."
LINK - Uspeh skoraj dve leti v. PIED je nedvomno stvar.
PO - Altruizem247
;
