Po 13 mesecih sem ozdravljen. O meni in moji zgodbi se lahko naučite iz mojega bloga:http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=188.0
Samo nekaj nasvetov, ki jih lahko dam iz svojih napak, ki bi lahko pomagali fantom tukaj:
1) Ne gre za porno in samozadovoljevanje, ampak za izboljšanje svojega življenja in njegovo spreminjanje. Mislim, da večina tukaj ne gleda na širšo sliko in na nek način "nekako želijo" prenehati s pornografijo in / ali samozadovoljevanjem, vendar se ponavljajo.
Kar mi je pomagalo in se v bistvu nisem ponovil, je bilo spoznanje, koliko sem izgubil zaradi MO'inga in Porna. Izgubil sem 10 let, nešteto deklet, bil tolikokrat ranjen in živel kot zombi. To sem nekaj videl tudi pri Gabeju, ko je govoril o tem. Če se na globlji ravni res zavedate, koliko ste izgubili zaradi vsega tega sranja, se ne boste ponovili.
2) Ponovno prenehanje pornografije in moinga mora biti del veliko večje akcije. Lahko je nadaljevati, tudi če so stvari slabe, ko nenehno izboljšuješ svoje življenje in vidiš rezultate.
Izgubil sem 15kg, videl kontinente 2, ki so se spoprijateljili, dosegel, da je dekle imelo spolne stike s hudimi dekleti. In to je bilo verjetno več izkušenj kot v mojih prejšnjih 28 letih življenja.
Preprosto se odločite, da "ustavite to sranje" in "Nočem, da moje življenje izgleda tako do konca življenja" in ga poskušajte izboljševati iz dneva v dan.
3) Vzdrževanje ni rešitev
Tu vidim toliko fantov, ki se poskušajo vzdržati dovolj dolgo, da bi bili ozdravljeni. Ne bo delovalo. Morate najti dekle in verjeti, da vem, da je težko. Vendar je mogoče. To sem storil. Tudi mnogi mnogi fantje so to storili. Ženske niso nezemljani in če se jim naredite vsaj na pol zanimive, bo šlo. V to sem prepričan. Vendar si morate ustvariti dosleden trud in množično akcijo.
Če se boste trudili in nadaljevali z učenjem na podlagi svojih izkušenj, boste to naredili.
4) Ta bo sporen. Mislim, da bi morali mnogi fantje v določenem trenutku poskusiti zdravila z ED. Mislim, da sem izgubil verjetno nekaj mesecev, ker nisem hotel poskusiti. Ko imaš ED, je ton tesnobe in za ljudi, kot sem jaz, ki so bili nedolžni, ni izkušenj. Težko je preusmeriti kable, če ne morete imeti seksa in vas dekleta zaradi tega zavrnejo.
Vendar to ni skupinska pomoč. Uporabiti ga morate samo za izboljšanje in pospešitev procesa zdravljenja, s ciljem zmanjšati odmerjanje ali prenehati v celoti čim prej.
Videla sem, da so ljudje (npr. John) v istem položaju kot jaz, ki se zdravijo veliko hitreje (kot v mesecih 6), ker bi se z zdravili Ed lahko ponovno povezali veliko bolj dosledno in hitreje.
Tisti, ki potujem v tujino in ne vidim takrat moje GF in omejene napeljave zaradi medkrajevnih odnosov, je igrala svojo vlogo.
V redu fantje. Pazite. GL na vaši poti.
LINK - Ozdravil po 13mesecih
PO - Healingshame
ZAČETNA POST - Zdraviti sebe
Malo informacij o meni
Stara sem 28 let. Začel sem močno samozadovoljevati kot pred 11 leti in zelo hitro dobil ED (v mnogih pogledih sem imel »zasvojenost« in nikoli nisem zares ničesar poskusil; takoj, ko sem odkril samozadovoljevanje in pornografijo, sem samozadovoljeval 4-krat na dan in celo, ko sem ves telo je govorilo ne, še vedno bi se spodbujal z roko in silil orgazem ...
Tako je bilo res hudo in počutil sem se, kot da se ne morem ustaviti. Zame se samozadovoljevanje v enem dnevu ni zdelo nekaj nemogočega. Najslabše je bilo brez upanja, nihče ni mogel deliti mojih težav in ni imel prave pomoči, ker povsod, kamor pogledaš, je bilo to sranje, kako velika je samozadovoljevanje in pornografija, a tukaj sem bil zlomljen in potrt.
Upam, da Zame je bilo odkrivanje vašegabrainonporna in branje zgodb fantov super. Končno dobim odgovore, kaj se je zgodilo in zakaj se je zgodilo. Tu so bili fantje, kot sem jaz, ki so prišli do točke, ko bi lahko po letih osamljenosti in osamljenosti spet uspešno seksali. Zame je bila edina stvar, ki sem jo potreboval, da sem začel spreminjati svoje življenje - upanje, da si bom lahko opomogel.
Reboot
S ponovnim zagonom sem začel od januarja letos. Šla sem v hladno puranjo, ker so "nevroni, ki skupaj ožigajo", zame in pornografija in samozadovoljevanje bili tesno povezani. Nikoli nisem samo gledal pornografije, vedno bi se drhal. Po kratkem pregledu zgodb je postalo jasno, da je edini način za izboljšanje, ko imate ED.
Potem se zgodi zgodba o "najbolj neumnih recidivih v zgodovini okrevanja".
Februarja po približno 30 dneh brez pornografije brez samozadovoljevanja sem se preizkusil. Hudiča, vedel sem, da imam ED in hudo ED, vendar del mene obupno ni hotel priznati. Na vašembrainonporn sem prebrala, da "če se znajdeš samo do domišljije, nimaš ED, ki bi jo povzročil porno", in po nekaj minutah stimulacije sem na moj dotik dosegla orgazem… .Kazorski učinek je sledil kmalu zatem in imel približno 3 dni niz ko bi masturbirala vsak dan. Povej mi o ponovitvi na najbolj zaostali način ...
Hitro naprej do aprila 1. Počutila se je najbolje v mojem življenju po skoraj 2 mesecih brez samozadovoljevanja in brez pornografije. Počutila se je odlično in imela je super željo po spoznavanju deklet in zabavi. Prvič v življenju bi poljubila dekleta (dekleta 2, če sem natančna 
) je imel tone ponovnega ožičenja in se počutil odlično. Nisem bil popolnoma pokončen, toda tam spodaj je bilo nekaj gibanja, kot je 50-60% večino časa, zato sem punčko, za katero sem čutil, nekaj odpeljal v svoje stanovanje v upanju, da naredim najpomembnejšo potezo in poskusim seksati. Ogromna napaka po toliko letih moškega samozadovoljevanja je bila naivna misel, da sem ozdravljen. Takrat se začne drama, ko smo se poljubljali, potem bi ji lizal muco in jo prstal (kar je zdelo, da je uživala), a moj kurac je postal mrtev Nič vznemirjenja, šepav kurac. Poskušala mi je pomagati, a nič mi ni pomagalo. Sem preveč neobčutljiv za oralni seks in me to sploh ni vznemirilo. Enako pri stimulaciji rok. Na koncu se ponovim, ko sem ga obupno poskušal dvigniti z roko. Niti nisem bil popolnoma pokončen, razen približno 2 sekundi, preden sem ejakuliral ... Torej spet popolna katastrofa in še en ponovitev na neumen način.
danes No, do mojega aprilskega ponovitve sem se večino časa počutil zares dobro. Nisem bil ravno ravno, saj sem imel dokaj velik kurac ves čas brez jutranjega lesa, toda tam je bilo živahno, zato sem bil včasih približno 40-50% postavljen nekajkrat na dan. Žal ni več tako. Zadnji recidiv me je močno prizadel. Takoj sem potrt, moj kurac se je skrčil in zdi se, da je mrtev. Zdaj mislim, da zdaj vem, kaj pomeni izraz flatline. V zadnjem času se počutim grozno, še posebej glede na to, kako slabo se je končalo. Za zdaj sem nekako zaljubljen, dokler ravno ne izgine. Želel bi si, da ne bi prišel do orgazma, ker so bili zadnji trije meseci približno takšni kot najboljši v vsem mojem življenju, glede na to, koliko energije sem imel včasih in kako energičen in produktiven sem bil. Zdaj je ni več. upam, da ne za vedno.
Napreduje Počutite se nekako obtičali in v resnici ne veste, kako naprej. Mislim, da bom vsaj 120 dni poskušal popolnoma ponovno zagnati orgazem in naredil nekaj osnovnih preusmeritev z dekleti. Nekako se bojim ponovnega poskusa seksa po zadnji katastrofi. Samo vrniti si moram samozavest, zato moram počakati, da se ravna črta konča, ker zdaj nimam niti poguma, da pogledam dekleta v oči.
Do takrat se bom poskušal spraviti v boljšo kondicijo in postati nekoliko produktiven. Če po naslednjih 120 dneh nobenega orgazma še vedno ne bom mogel vstati, bom šel k zdravniku in vzel nekaj ED tablet. Prebral sem, da na začetku ne delujejo, a čez nekaj časa so fantje to že lahko uporabili. Upam, da bo nekaj delovalo. Do takrat se moram držati svojega načrta.
Hvaležen vam bom za nasvete, kako izboljšati občutljivost in kaj vam je najbolj pomagalo med previjanjem, tako da bom morda ustvaril boljši načrt, kako se izboljšati.
;