Preden sem odkril, da ga je nofap in pornofree večkrat udaril na dan, sem bil res utrujen. Včasih MO večkrat na dan, potem seks, nato pa še vedno ne vesel še MO ... Moral sem gledati pornografijo, takoj ko sem imel nekaj prostega časa ali se mi je nekoliko dolgočasilo. In očitno sem vsakič samozadovoljeval. Sem v poznih 20-ih. Življenje je bilo sranje. Čustveno sem bila zelo napeta. Spustil prisrčen gf. Postajalo je mejno čudno.
Na te podredite sem res pozabil mesece. Nekatere stvari so se zgodile v resničnem življenju, zaradi česar sem bil zelo zaposlen. In prisilil me je, da sem skoraj vsako uro dneva živel z drugimi. Nehal sem zaklepati vrata, pustim jih odprta, ko le lahko. Prisilil sem se, da sem pogled drugih ljudi, tako da bi bilo res težko gledati porno pred njimi. Že leta sem ljubil in delal BDSM, bil sem najbolj čuden fetiš ... pokličite me čudno, zdaj gre za ljubezen, iskanje pravega in srečno življenje!
Še vedno nisem mogel popolnoma ustaviti MO, vendar ga je v zadnjih 7 mesecih dosegel s skoraj konstantnimi povprečnimi 6-dnevnimi progami. Spremljam svoj napredek od februarja in počutim se dobro. Ta serija traja 14 dni od zadnje ejakulacije. Samo enkrat mi je bilo všeč 25 dni pmo brezplačno. Zdi pa se, da sem zadovoljen s 7-10-dnevnimi progami. Zdaj sem pri 13 letih, želim ga le malo potisniti, da vidim, ali obstajajo velike izboljšave. Ja, imam voljo, da se odločim, zmorem. Dolgoročno od dvakrat na dan do enkrat na teden je to velik opazen korak.
Počutim se dobro. Ne želim popolnoma ustaviti ejakulacije, resnično mislim, da tega ne bi zmogel. Znanstveniki pravijo, da je Ej koristen tudi za prostato. Zdaj ne poskušam slikati ali porno video posnetkov, samo ejakuliram, ko začutim potrebo po "izpraznitvi".
Moral bi ločeno slediti pornografiji in MO, namesto tega imam samo števec PMO. Tako sem naredil, ker sta porno in M v mojem primeru šla skupaj. Prav tako sem vedno mislil, da je edini način, kako spremeniti stvari, bolj drastičen.
Dobra stvar: nazadnje sem gledal porniče zagotovo več kot pred meseci 2. Nimam natančnega štetja dni, ampak ja, to je vsaj 2 meseca !!! Dva meseca sta veliko časa, ko ste pred računalnikom več kot 15 ur na dan! prihajajo iz let trdega seksa, večkratnih PMO / dan in vseh čudnih fetišev.
Ne čutim več potrebe. V zadnjih letih sem gledal in vadil skoraj vse pornografske zadeve, zato sem morda naredil toliko, da sem se dolgočasil, da bi tudi to lahko pomagalo.
Zdaj mi je lažje z dekleti / ženskami. Ne gledam nenehno njihovih jošk ali riti, medtem ko moj um sanja o tem, da bi jih pofukal.
Zdaj še vedno gledam na fino telo, ampak bolj kot da cenim njihovo telo, gre za lepoto in ne za surovi živalski seks.
Dekleta se počutijo dobro, pogovarjamo se, tudi če imam seks z njimi, je zdaj bolj ohlajeno. Lahko jih gledam v oči, ne da bi čutili krivdo, prepričan sem, da poznate ta občutek ... Zdaj je vse lažje, ko ga imam pod nadzorom.
Prej sem lovil eno noč, zdaj lovim čuvaja!
Srečen sem. Res. Počnem veliko stvari in projektov, ki jih je odvisnost od pornografije uničila. Možgani se počutijo dobro. Produktivnost se je močno izboljšala. Prenehajte s porničem zdaj.
PS: Edina stvar, ki jo uporabljam za sledenje sebi, je Rewire na mojem telefonu Android. Vsak dan pred spanjem preverim dnevni napredek. Ko vidim dolge proge zelenih dni v koledarju (zeleno = brez PMO, rdeče = "ne uspe"), sem vesel in motiviran.
Vsem želim veliko sreče. Ne obupajte, vredno je!
LINK - Končno sem srečna! + 2 meseca brezplačne pornografije.
by nofapperIII
;