Moje življenje brez PMO ali zadnja 3 leta je bilo neverjetno. Že več kot eno leto sem namerno videl P. Nisem popolnoma ozdravljen, a dobro je biti svoboden. Hvala nofap, ker sem bil tam, in moja žena, ker me je poslušala in mi odpuščala ter mi pomagala rasti in premagovati odvisnost.
LINK - zakonsko življenje brez PMO je neverjetno boljše (self.NoFap)
by vxlccm
DODATNE POSTAVE
MO sem začel pri približno 13 letih, bil je do 18 slabo zasvojen, nato pa začel kupovati P in PMO je postal še hujša odvisnost (močno močnejša). Vedno se je pretvarjalo, da se počutim dobro, vendar se mi je zdelo gnusno in prizadelo je zakonsko zvezo do te mere, da sem prepričana, da je to povzročilo ločitev. Torej, več kot 20 let sem bil povezan s PMO. Osvoboditev tega demona na hrbtu se mi zdi neverjetno.
Večinoma sem začel (da, šele ZAČELO), da imam končno zdrav občutek lastne vrednosti. Ne nečimrnosti ali ponosa, ampak le redno samopodobo, mislim, da so jo imeli vsi ostali. Tega še nikoli nisem imel, odkar sem bil najstnik. Še vedno se v določeni meri borim z dvomi in celo krivdo, toda počutiti se dobro, ko poskušam biti dober človek, biti oče in delati za zagotavljanje družine, je zdaj nov del mene. V mojih mislih je kot nov ud ali nova žareča luč, v resnici je le del tega, kar sem.
Posebne koristi. Ne želim biti preveč grafičen. Sem mormon in rad pozorno opazujem svoje besede in nikakor ne želim uporabljati sprožilnega jezika. Toda, verjemite mi, zakonska intimnost je svetlobna leta boljša, kot je bila. Ne toliko mehanika tega, kaj se zgodi, čeprav je tudi to boljše, ampak več o tem, kako se jaz počutim do tega in kako vem, da se moja žena počuti, ker sem ji stoodstotno vdana. No, 100%, ker se občasno borim s P-podmornicami in na tem delam. Občutek seksa je zdaj, kot sem rekel v OP, "neverjetno boljši". Verjetno tudi pogostejši. Včasih mislim, da zato, ker pogosteje zasledujem svojo ženo, in četudi me nikoli ne prosi, da bi bila takšna, mislim, da ji to laska in se počuti dobro, če je ženska, ki jo zasledujejo. Težko je razložiti, ne da bi zveneli seksistično, in morda ne enako za vse, toda to so naše dosedanje izkušnje. Nisem nerazumen in še vedno je zelo težko najti samozavest, da mislim, da me hoče, pornografija mi je to zlomila v glavi, ker počne, kar hočeš, kadar hočeš in ni resnična oseba, ki bi lahko rekla - počakaj 99.99 sekund ali počakaj 30 minut ali počakajte do nocoj. Žena me redko prisili, da čakam do konca tedna, vendar se to lahko zgodi in naučil sem se biti dovolj močan, da se s tem spopadem. Moja odvisnost je bila prej tako slaba in to je res žalostno, toda tudi če bi bila moja žena kot "počakaj 30 sekund", bi bil kot nepomemben in bi potem pogledal porno. Res je gnusno, kako zaradi pornografije ljudi ljudi zmanjšuješ na predmete, jaz pa do lastne žene nisem ravnal kot do osebe, še manj pa do osebe, ki jo imam tako rad.
Povedati moji ženi je bilo BRUTALNO težko. Veste, kaj je bilo v resnici večinoma le težko me. Za mojo ženo pravzaprav ni bil konec sveta. Mislim, bilo je slabo in šok, toda moji strahovi so bili precej slabši od tistega, kar se je dejansko zgodilo.
Bil sem strahopetec (ali morda pameten) in o tem nisem govoril šele po 90-dnevnem ponovnem zagonu PMO. Zakaj? Ker sem racionaliziral, sem bil nekaj časa pripravljen na seks, ki bi me verjetno ubil v ponovitev, če še ne bi bil močan zase. Tudi to je bilo podobno lupljenju čebule. Moral sem ji naravnost povedati, da imam težave s pornografijo, potem pa ji vseeno dovolil, da nekaj tednov sprašuje in je odprta, kaj točno je bila moja težava. Vesel sem, ker je z majhnimi koščki manj nemogoče govoriti. Sram me je bilo, da sem ji lagal, da dela in da sem pozno pozno gledal pornografijo, namesto da bi bil z njo v postelji. Sram me je bilo, da je bilo tako pogosto, ko sem gledal pornografijo, tudi MO. Vse te podrobnosti pa so izhajale iz naših razprav o samozakonski zvezi. Postopni pristop se mi je zdel smiseln, ker so trajala leta, da sem izkopal luknjo zasvojenosti. Nisem imel nič proti, da bi o tem govoril nekajkrat na teden ali celo vsak večer. Skoraj vsakič je zagotovo ubil "razpoloženje", a sčasoma je bilo manj vprašanj in več časa za intimnost. Po samo pritisku skozi to sva imela popolnoma boljši seks in bolj reden seks, saj me po enem mesecu niso odjavili iz zveze in me niso izpraznili ali omrtvičili (kaj počne P). Morda sem tam dobil srečo - en mesec po vsej tej skrbi in krivdi ter sramu in dvomu vase ?! Moral bi jo vključiti v to, da mi prej pomaga! Ne razumite me narobe, stvari so bile povsem v redu šele leto kasneje, a vseeno je bilo (ne, is) popolnoma vredno, biti tam, kjer smo zdaj.
Religija mi je zelo pomagala. Ne kot popolna rešitev, ampak kot nenehen vpliv, s katerim sva z ženo ostala tesno skupaj, kljub temu da še vedno delam na odpravi težave. Bog me v življenju ni ozdravil in želim si, da bi se to lahko zgodilo, toda zame je bilo treba veliko delati na tem in imeti malo dodatne pomoči, da sem prišel čez cilj, ko je bil še en dan 1 bo pretežko in morda bi padel dol. Žena me ni vsakič rešila poželenja; včasih nam je Bog pomagal. Ja, vem, imam zelo srečen človek. Ampak, pripravljen sem se kladiti, da a LOT mož zunaj je pripravljen odpustiti moškega, ki bo ravnal z njo in delal na njegovih težavah ter izboljšal njuno poroko.
Nekoliko podrobnejši račun je izpisan v mojem dnevniku na spletni strani nofap.com: http://www.nofap.com/forum/index.php?threads/vxls-journal.36735/#post-236933
;