Po dnevih 70 sem končno seksala s to res krasno deklico. Dokaz je! S tem se je končal 10 mesec suhi urok.
In sprejmite to, tudi po tem me še vedno mika ponovitev. Ne bom, ker sem prišel tako daleč. A dejstvo, da je skušnjava še vedno tam, je popolnoma noro!
[OD DRUGIH POST]
Nocoj imam zmenek z žensko, ki sem jo spoznal v drogeriji, ki me je udarila! Prejšnji mesec sem morala v supermarketi vprašati drugo dekle, vendar me ni tako zanimalo. Imam nove hobije, manj borbe, več samozavesti, brez sramu, neustrašnega, ko se pogovarjam z dekleti, srečnejša, lažja, bolj svobodna, dekleta me ne zavračajo tako kot nekoč, temo privzdignjena, bolj uživam v življenju, bolj povezana z mojim telesom , bolj nedolžna, bolj čista, bolj povezana z bistvom mojega otroštva.
Pogovorite se z dekleti. Z njimi se čim pogovarjajte. Tudi če so zelo vroče in vas to prestraši, četudi vas ne pritegnejo, četudi kaj drugega, se samo pogovorite s čim več in se naučite in se na to počutite. Nekajkrat padite na obraz, koga briga. To sem tudi storil. In na koncu se izplača!
Lahko sem si ogledal eno sliko in je ne puščam več, vendar je ne priporočam. Ker čeprav nisem dovolil, da bi šel dalje, me je vseeno sprožilo kot noro in me sililo še več, čeprav v resnici nisem več gledal.
Tu sta moja dva centa. Enkrat na dan je preveč. Ne veste, koliko ste stari, vendar tega ne počnite enkrat na dan. Včasih sem delal enkrat na teden in to je bilo po mojem mnenju preveč! Če samo govorite o MO, bi rekel, da to storite enkrat na mesec ali kaj podobnega. Če govorimo o PMO, potem samo zaupajte, da pornografija samo škodi vašemu življenju. Ne glede na to, kaj trenutno mislite, pornografija bo sabotirala in vaše življenje bo brez njega samo boljše, tudi če rezultati ne boste videli takoj. Nekaj rezultatov sem videl po dnevih 15, vendar res nisem začutil rezultatov vse do dne 45 in dne 60.
Nisem bil v resnici zasvojen s PMO, dokler nisem iz neumnega razloga pomislil, da bo to rešitev mojega zadnjega srčnega utripa. Zdaj vem, da ni.
Nikoli se v resnici nisem prepričal, da ne želim pornografije ali da mi ni všeč. Kar sem spoznal in vem, je, da je moje življenje brez njega drastično boljše (in to je podcenjevanje). Tako težko je odnehati, ker rezultati trajajo nekaj časa, zato ne bi bilo, če bi se od tedna odmorili od pornografije, da bi dosegli nirvano. Toda po dnevih 60 ja, Angeli pojejo! Zdaj mi je lažje, ker živim od rezultatov. Preden sem zadel dneve 30, sem se noril in na koncu tunela nisem mogel videti svetlobe. Samo nadaljeval sem, ker sem vedel, da se moram spremeniti, in globoko v sebi sem vedel, da nikakor ne bo pornografsko pomagalo meni, mojemu življenju ali mojim odnosom. Svetloba in čudežne spremembe v mojem življenju so dokaz, da ne grem za vedno. Včasih sem mislil, da je to začasno, zdaj pa lahko iskreno rečem, da sem v njem na dolgi poti: za življenje.
LINK - Velika zgodba o uspehu
by lekajones
NADGRADNJA - Kako se je moje življenje spremenilo po tem, ko sem v samo 4 mesecih delal NoFap
Predvajal sem se enkrat enkrat pred 45, vendar to ni bistvo. Ta ponovitev me je samo naučila, kako dolgočasno, umetno, depresivno in boleče je lahko uporaba pornografije.
Od začetka NoFap v januarju se je zgodilo nekaj stvari:
- strast do dela,
- najboljša kardio oblika, odkar se spomnim,
- nekajkrat so se postavili z izjemno krasnimi dekleti (pred tem sem se v zadnjih 3 letih naselil in zniževal svoje standarde),
- novi hobiji in interesi, vključno z naložbami,
- vaja,
- meditacija,
- več jasnosti pri svojem delu,
- več samozavesti,
- sram odšel,
- počutim se lažje, svobodneje, bolj v stiku s svojo resnično nedolžnostjo,
- moja osebnost je bolj bujna, zrela, kot odrasla oseba,
- srečnejši,
- moja čutila so bolj živahna,
- globlje spoštovanje glasbe / umetnosti,
- bolj odprtega duha,
- bolj zanimajo ženske osebnosti,
- bolj privlači ženske lepote,
- bolj privlačijo subtilne stvari o ženskah, kot so način gibanja,
- Vem, kaj si želim bolj jasno,
- Počutim se bolj jasno, zmeda je minila,
- Počutim se bolj pozitivno do žensk in zmenkov (v bistvu sem se prej počutil mizoginistično in pesimistično),
- Bolj uživam v hrani,
- bolj zdravstveno ozaveščeni,
- bolj zdrav,
- prijaznejši do sebe,
- več optimizma v življenju,
- več moči možganov,
- epifanije levo in desno,
- in še veliko več, jebi se ja,
Želim si, da bi to prej našel, vendar sem hvaležen, da sem ga našel zdaj!
NADGRADNJA - Neverjetne stvari, ki so se zgodile po trdih tednih 3 ...
Pred to vrstico sem delal samo enostaven način (dobro, da sem opravil preskus s trdo modo dne 30, vendar so bili dnevni pasovi 90 le enostavni način), in naj vam povem: ZELO PRIPOROČAM. Daje vam moč, ki je globoko povezana z vašo moškostjo, skoraj kot super človeška moč. Zaupanje gor vazu!
Torej, tukaj je nekaj anekdot. Ta lepa ženska, ki sem jo srečal le enkrat, nekaj minut, me je vprašala na zmenek in spet greva ven. Poleg tega sem bila na tej zabavi in ta druga punca, ki jo poznam že leta 4, je rekla, da želi iti ven z mano, in tudi komentirala, kako sem dobra. Komaj sem ji rekel nekaj besed.
Tega ne pišem zaman, pišem zato, ker to osebo poznam že več kot 4 let in to je bilo TAKOJ, ko mi je KOT KOLIKO to rekla. To ni naključje. Mislim resno.
Zato to delim, da vam pokažem, kako super je delati trd način. Ker je trajalo nekaj časa, preden sem se prepričala, da bom to resnično preizkusila.
Naučil sem se tudi zelo dragocene lekcije o ženskah, ki jih podzavestno odbijajo z uporabo pornografije. Četudi tega ne zmorejo artikulirati, lahko začutijo čudno energijo, ki gre zraven. Drugo dekle, ki sem ga omenil, je skoraj kot študija primera, ker se spomnim, ko sem ga zadnjič videl, sem uporabil porniče tisti dan in imeli smo čudno interakcijo (verjetno zaradi tega, kje sem bil), nato pa po vsem tem NoFap, obnašala se je tako drugače.
Izstopamo, ko ne uporabljamo pornografije, ženske se pri nas počutijo bolj varne. Res je kul. Upam, da to koga navdihuje.
NADGRADNJA - Statistika: 7 1 / 2 mesecev pred odkritjem NoFap-a in mesecev pozneje 7 1 / 2…
Delite svoje izkušnje, vzemite jih, kot želite. Poudarek je bolj na osebnem življenju kot na delu. Menim, da je povezava med NoFapom in delom / kariero bolj subjektivna in manj neposredna kot te druge izkušnje. Kar zadeva zmenke, sem imel dolga razmerja in veliko romantičnih / seksualnih izkušenj, medtem ko sem fatal skozi vse življenje (stara sem 30 let). Vendar sem našel nekaj osupljivih statistik, ki sem jih želel deliti pri primerjavi teh dveh obdobij svojega življenja. Tukaj gre…
- Število lepih žensk, ki so mi bile zelo všeč v prvih mesecih 7 1 / 2: 2
- Število lepih žensk, s katerimi sem spal med prvimi meseci 7 1 / 2 NoFap: 4
- Število lepih žensk, s katerimi sem hodil v prvih 7 1/2 mesecih: 6
- Številokrat, ko me je zmešal proces zmenkovanja: 0
- Številokrat, ko so me opogumile ženske: nekaj
- Številokrat, ko sem bil čustveno ranljiv pri ženskah: 2
- Kolikokrat so me prizadele ženske, ki so mi bile všeč: 2 (stane pa nekaj: če prideš v ring, te bodo zadele.)
- Število novih hobijev (do katerih sem zelo navdušen), ki sem jih odkril v prvih 7 1/2 mesecih: 4
- Koliko časa sem delal v tem novem obdobju: približno 3 krat na teden
- Kolikokrat sem PMO v tem času: 4
- Številokrat, ko sem obvladal brez pornografije: približno 7 (moj trenutni niz ni nobena masterbation ali pornografija nobene vrste)
- Številokrat, ko sem se počutil zelo navdihnjenega: na stotine
- Številokrat, ko sem jokal: nekaj
7 1 / 2 mesece pred NoFapom
- Število lepih žensk, s katerimi sem spal: 0
- Število žensk, s katerimi sem spal: 0
- Število žensk, ki so mi bile zelo všeč: 0
- Število žensk, ki sem jih imela z datumom: 1
- Število žensk, ki sem jih poljubil: 1
- Število zmednih, frustrirajočih in nenavadnih izkušenj, ki sem jih imel z ženskami v tem času: na stotine
- Število novih hobijev, ki sem jih našla v tem času: 0
- Kolikokrat na teden sem telovadil: 1-2
- Kolikokrat sem v tem času opravil PMO: približno 30-40 (moja stara rutina je bila PMO enkrat na teden, za tiste, ki razmišljate o tveganju zmernosti ..)
- Številokrat, ko sem v tem času ostal brez pornografije: 0
- Številokrat, ko sem se počutil zelo navdihnjenega: nekaj
- Številokrat, ko sem jokal: 0
Delaš matematiko….
NADGRADNJA - 90-dnevno poročilo - moj tretji 3-dnevni preizkus
To je 3rd čas, ko sem ga naredil v dnevih 90. Vendar tokrat ne hrepenim po porniču več. Hrepenim po seksu, za katerega mislim, da je zdrav. Mislim, da sem zadnje čase še vedno hrepenel po porniču, saj bi občasno pokukal tu in tam. Tokrat nisem. Tudi prej bi naredil MO enkrat (med tistimi preteklimi preizkušnjami), tokrat pa ne. Zato toplo priporočam, da se resnično lotite tega, kar pomeni, da ne pokukate, ne robujete, ne MO, ne porno, ne zalezujete punce na spletu, ne grozno sranje, brez sranja. Vendar menim, da je seks v redu, dokler naslednje jutro ne gre za tisto vrsto seksa, ki bo klicala na sprehod sramu in dokler bo varen. Med tem preizkušanjem sem seksala nekajkrat zgodaj in sem bila presrečna zaradi tega. Veliko sem že objavil o učinkih tega. Naštela bom nova spoznanja, ki sem jih doživela v zadnjem času:
- Z ženskami sem bolj odprta in pozitivna. In so do mene bolj odprti in prijazni. Včasih sem hodil na zabave in bila bi zelo mešana izkušnja. Veliko bi naletel na nevljudnost. Zdaj so skoraj vedno zelo prijazni, tudi če ne gre točno tako, kot si želim.
- Spoznal sem, da je to način življenja. To sem že prej spoznal, vendar nisem vadil tega, kar sem pridigal. Toda zdaj lahko vidim, da so dnevi 90 le začetek. Če se vaše življenje preobrazi na bolje ravno v tednih 3, dnevih 60 ali 90, si predstavljajte, kaj se bo zgodilo potem. To je nekaj, nad čimer sem zelo navdušen. Nenehno moramo biti boljši in delati na sebi. Ne gre za končni cilj. Kot da umetnik preživi vse svoje življenje in izpopolni svojo obrt. Tu je res isto. Ob vsaki ponovitvi se mi zdi, da greš nekoliko nazaj. Gradite na temelju, ne zdrobite.
- Destruktivni cikel, da ne dobim tistega, kar želim, preusmeri v porniče, potem pa še bolj na poti, kar hočem. Ali pa sem osamljen ali frustriran in se obrnem na porniče, da zapolnim praznino, vendar praznina postane le globlja in bolj boleča. Ta cikel je končan. Če ste obtičali vanjo, pojdite ven. Pornografija je iluzija. Zdaj, ko nisem več "v njem", je veliko bolj jasno, kako to deluje in kako uničujoče je. Ko pa smo v njem, mislimo, da vemo, kaj počnemo. Ujeti smo v odvisnosti.
- Ogromne koristi od preteklih delnic: nova močna stopnja potrpežljivosti, jasnosti, občutek svobode, nedolžnosti, neinhibicije, novi hobiji / interesi, moč, samozavest in seveda zaupanje.
- Enourna seja PMO bo sabotirala naslednje 2-3 tedne vašega življenja. Vsakič, ko sem opravil katero od teh preskušanj, sem opazil večino negativnih posledic pornografije, ki se širijo okoli tedna 3. Ironično je, da se takrat večina ljudi ponovi, ker se boji prestaviti v novo poglavje svojega življenja.
- Ko berem veliko vaših objav, moram reči, da mislim, da je celoten pojem velesil mit. POSEBNO, če mislite, da jih imate po nekaj dneh preizkušanja NOFAP-a. To je prekleto sranje - oprosti. Čisto čez vznemirjenje in živčno energijo bla bla bla. V resnici sta velesili samo zaupanje in jasnost. Pa tudi ženske ali družba, ki se poberejo na vaših bolj "pozitivnih" vibracijah in zaradi vas ravnajo drugače.
Delite svoje izkušnje ali zvonite. Upam, da to navdihuje ali pojasnjuje.
;
