No, mislim, da je čas, da objavim zgodbo o uspehu, saj bom danes do 22:00 preživel eno leto brez pornografije in samozadovoljevanja.
Imel sem orgazem, vendar le s svojim dekletom [ki sem ga zapustil], vendar sem opravil pet zaporednih mesecev "trdega načina" [od julija do novembra, približno] To je 150 dni, kar je veliko več kot običajno priporočljivih 90 dni.
Že od svojega 14. leta sem težak uporabnik PMO (ali 13, koga briga), zato je to zame 18 let PMO. Vsaj pet let poskušam prenehati, preden sem se pridružil državi, vendar nisem mogel. Do lani sem bila devica in letos sem bila občasno aktivna.
Kar želim povedati s svojim ozadjem, je, da nisem novinec. Šest mesecev hodim na terapijo pet dni v tednu in se je še vedno udeležujem trikrat na teden. Torej ne gre za moč volje, v mojem primeru ne gre za cilj. Tu ne morem govoriti za vse, sem pa nedvomno odvisnik. Moj uspeh ni opustitev slabe navade. V enem letu se ne bo odzval na zasvojenost. To je res težko narediti.
Ni bila lepa pot. Že mesece čutim ogromno tesnobe. Od decembra lani do verjetno avgusta. Osem mesecev tesnobe. Včasih sem komaj spal, veliko sem shujšal, dokler nisem prenehal tehtati, ker je postalo bolj tesnobno. Nisem mogel pravilno delovati. Komaj katera tema me je zanimala. Na družabnih srečanjih nisem mogel govoriti, ker se nisem mogel preprosto osredotočiti ali zanimati.
Čutil sem strah, nenehno sem se bal, da bom sam, da bom umrl, če ne gledam pornografije. Zgoraj sem povezal svoj dnevnik, če si želite ogledati te mesece. Mesece sem brezciljno hodil v življenju in se nisem mogel odločiti. In nisem. Vse sem dal na čakanje in te mesece vložil, da sem si ustvaril samozavest, samozavest in se znašel brez pornografije.
Popolnoma se je splačalo. Nimam velesil, vendar imam bolj normalen odziv na svet. Zdaj lahko rečem "ne" stvarem, ki jih ne želim; da ne potrebujejo zagotovila, da bi se počutili varne; da ne potrebujem pozornosti deklice, da bi čutil, da sem moški (to je še v teku); moč biti sam in uživati v njem; moč, da se v kratkem času počutite slabo in na to pozabite.
To niso velesile. To so res osnovne stvari. Toda za nekoga, ki jim je manjkal, tako kot meni, je ogromno. Zato nisem presenečen, ko vidim, da ljudje govorijo o velesilah. Če se ne primerjate z drugimi, so v resnici. To je kot prebujanje v nov svet z lastnimi pravili in novim življenjem, ki ga je treba zgraditi.
To je bilo najtežje v mojem življenju, a nekako tudi najsrečnejše. Ker lahko vzamem slabe in dobre stvari. Ker se zdaj počutim pod nadzorom.
Vsem, ki se še vedno spopadate, ne bodite malodušni in naredite vse, kar je v vaši moči, da dosežete treznost. Tudi če to pomeni selitev v drugo mesto, je v redu. Zame je bilo bolje, da izgubim nekaj mesecev svojega življenja in ga vrnem nazaj.
Moj časopis: http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=3176.0
LINK - Eno leto brez pornografije
PO - tostadora
;
