PMO je zame problem že od malih nog! Spomnim se, da sem bil presenečen prvič, ko sem ejakuliral. Nikoli nisem imel mokrih sanj. V bistvu se je začelo z tajnimi katalogi zmagovalcev in poznimi nočnimi oddajami na kablu, nato pa poklicali internet in tako naprej.
Nikoli nisem zares mislil, da imam velike težave, in še vedno mislim, da ga nimam tako hud kot mnogi. Poročen sem in imam dobro kariero. Imam dva otroka. Ne izogibam se družini PMO, ne izpuščam se dela. Kar je storilo, je prevzelo ves moj prosti čas in hobije.
Druga neverjetna stvar je, da za to nihče ne ve! Ne moja družina ali prijatelji. S svojo ženo sem že razpravljal o pornografiji, in čeprav pravi, da je v redu, če jo gledam, vem, da bi raje, da je ne, in je zanj ne zanima.
Že nekaj časa delam na nofapu. Moj račun tukaj je star že toliko let kot 3. V tistem času najbrž še nikoli nisem zdržal 30 dni. To sem prvič naredil v zadnjih dneh 90.
Kot sem prepričan, da mnogi razumete, mi niti ni bilo treba biti "pohoten", da bi izgledal. Prav to sem naredil. Dolgčas, išče sprostitev ali način sprostitve ... Vedno lovi tisto hitenje dopamina. Vsebina se je stopnjevala. Žalostno je, da samo pogled na pornografijo sploh ni bil dovolj, da me zanima. Verjetno pred približno petimi leti se mi je zdelo bolj spodbudno brskati po spremstvu na mojem območju. Prijavila sem se na aferna spletna mesta in začela komunicirati z ženskami. Verjetno je trajalo približno dve leti, da sem dejansko ukrepal v zvezi s tem. Približevati masažne salone sem začel približno enkrat na mesec. Imel sem nekaj enkratnih afer z poročenimi ženskami.
V zadnjih šestih mesecih sem verjetno imel težave z vzdrževanjem erekcije med gledanjem pornografije. Imel sem res slabo serijo in v bistvu sem imel kakršno koli priložnost, da sem bil v računalniku. Moja najnižja točka je bila, ko sem sklenil afero z žensko, ki je bila pravzaprav precej privlačna, sva se spoznala in komaj sem dobila erekcijo. Po tem sem se pošteno počutil odvisnika od mamil, ki je skoraj ODD ... Resnično sem se posvetil svojemu problemu.
To je bilo moje »dno«. Po tem sem vedel, da se moram ustaviti. V bistvu sem se tako gnusil nase, da je bilo prvih 30 dni lahko, nato pa sem kar nadaljeval. Bila sem zelo stroga do sebe. Ne gledam na nič spolnega, poskušam se ničesar ne zadrževati. Sem celo dobro obvladal svoje misli in nisem ničesar fantaziral ali razmišljal preveč. Niti starega e-poštnega računa nisem odprl. Naredim vse, da popravim svoje možgane.
Torej, kako mi gre zdaj? Kaj je zame drugače kot pred 130 dnevi? Na dobri strani imam veliko več prostega časa! Več telovadim. Stvari, ki so se prej zdele nemogoče, na primer štetje kalorij, se zdaj ne zdijo kaj velikega. Moja motivacija je bolje doseči stvari. Počutim se bolj zavzeto s svojim življenjem. Opažam, da ponavadi ne dvomim toliko vase. Nisem pa popolnoma spremenjena oseba. Pravzaprav sem večinoma še vedno isti. Vsekakor se zavedam, da bi lahko hitro zdrsnil nazaj, kjer sem bil prej. V resnici nimam "nagonov" za PMO, a niti prej dolgo nisem imel nagona. Prav to sem naredil. Tako enostavno bi bilo nadaljevati tam, kjer sem končal.
Moj odnos z ženo je dober, a najino spolno življenje očitno že dolgo ni dobro. Tudi preden sva bila poročena, res. Približno mesec dni po tem, ko sem ustavil PMOing, sem vzel v roke knjigo »No More Mr. Nice Guy.« Že dolgo sem razmišljal o tem, da bi ga prebral, saj vem, da sem "prijeten fant", vendar ga nisem nikoli dobil, ker sem bil preveč zaposlen s pornografijo. Branje me je zanimalo. Izvedel sem, da imam s svojo ženo skrite pogodbe o seksu, in to sem uporabil za utemeljitev uporabe pornografije. Kot na primer, "moja žena se ne bo seksala z mano, kolikor bi si želel, in sem dober mož, ki pobira otroke in pomiva posodo, zato bom videti porno, saj si to zaslužim." Bilo je kot ta čudna utemeljitev. Zaslužim si seksati, kolikor hočem, zato, če mi ga ne da, bi potem raje lahko dobil kaj drugega. Seveda sem z istim izgovorom opravičeval tudi varanje.
Zdaj je moje največje vprašanje, ali naj pridem čisto k svoji ženi. Mislim, da ne bom. Resnično mislim, da ji bo vse škodilo in si tega ne zasluži. Samo krivdo bi prenesla nanjo. To bi mi bilo seveda lažje. Seveda si želim biti sprejet in ljubljen takšen, kakršen sem, toda čiščenje bi ogrozilo moj zakon, poškodovalo ženo in otroke, vse te stvari ... Zdi se mi, da bi moral komu priti čisto, tako da za zdaj, samo vi fapstronavti. Tukaj nisem veliko objavljal, vendar je lepo vedeti, da je ta skupnost tukaj in da so mi pomagali pri branju objav drugih ljudi.
Trudim se izboljšati sebe in izboljšati svoj zakon. Žalostno mi je razmišljati o ves čas, ki sem ga zapravil. Dobesedno nešteto ur preprosto vržejo stran, ničesar za pokazati in dejansko škodijo sebi.
Srečno vam. Ne delajte istih napak kot jaz. Ustavite se, preden naredite nekaj, česar ne morete vzeti nazaj.
Jaz sem 32.
LINK - Dnevi 130. Žalostna zgodba, kako sem moral doseči skalno dno, da sem ga dosegel
by fapMD
;
