Trenutno sem na točki, ko me niste mogli plačati PMO. Moja glavna motivacija, da to zapišem, je neverjeten občutek za telesno, duševno in duhovno svobodo, ki sem jo dosegel po odpovedi. Koristi so tako ogromne. Mislim, da če bi se celo en tip zunaj po branju moje objave resno odpovedal, potem bi bilo to vredno.
Začel bom s tem, v kakšnem peklu sem živel, medtem ko sem bil zasvojen s PMO, nato bom govoril o izkušnjah, ki so privedle do mojega nehanja, norih fizičnih in duševnih stiskah, ki so sledile, in bitki, ki sem jo postavil, nato pa še svojem življenju .
Moj PMO Pekel
Najnižje sem, verjetno 10 let, vsak dan, razen nekaterih izjemno redkih izjem, opravljal PMO. V letu pred odstopom sem imel žalosten in stalen urnik: zbudim se, delam, pridem domov, kadim veliko lonca, igram DoTA / HoN 4-6 ur, PMO in grem spat. Vsak dan sem bil vedno bolj depresiven, začel sem izgubljati lase in polt se mi je temnela. Brez PMO nisem mogel zaspati in se je pojavila močna nespečnost. V globinah te blatne jame sem naredil nekaj grozljivih napak z ženskami, ki jih še danes obžalujem. Bil sem tako zasvojen s seksom, da sem na koncu zasledoval in preizkušal nekatere stvari, ki so tako deviantne, da jih tukaj ni vredno zapisovati. Bilo je precej grozno in potem sem se počutil bedno. To je bil rezultat 15 let odvisnosti od PMO. Pogosto sem razmišljal o samomoru.
Tri najhujša leta so bila tista, ki so privedla do mojega nehanja. Ko sem nehal, sem bil 26.
Samozadovoljevanje sem odkril, ko sem bil star približno 10 let. Takrat sem bil reven otrok v Rusiji, zato so mi edini vir navdiha bile gole / erotične nalepke, priložene določenim vrstam žvečilnih gumijev. Moja odvisnost je hitro postala obsedenost. To je bilo prekinjeno, ko sem imel 11 let, in se je zgodila velika nesreča. Skoraj sem izgubil nogo v kolenu. Sledili sta dve leti operacij, gipsa in bolnišnic. V tem času sem približno 9 mesecev imel gips, ki mi je dobesedno pokrival celotno medenično območje, tako da niti poskusil nisem mogel ničesar. Spomnim se, da sem se takoj, ko sem odstranil, vrnil k odvisnosti.
V ZDA sem se preselil pri 16 letih. Prvo leto nismo imeli interneta, a takoj, ko smo ga dobili, sem začel iskati fotografije. Stanje se je poslabšalo, ko sem dobil svoj računalnik. V prvem ali drugem letniku srednje šole sem bil v dnevni zanki PMO. V mlajših letih sem začel hoditi z resnično vročo deklico, ki je bila nekaj let mlajša od mene. Odnos, ki je sledil, je bil ves čas ves seks. Oba sva bila izjemno zasvojena. Nekatere stvari, ki sem jih takrat počel, so bile izredno amoralne in grozne.
Ta odnos je zadeve dejansko še poslabšal. Potem ko sem s to deklico doživela vrhunce spolnega zadovoljstva in odigrala vse svoje fantazije, je zasvojenost postala nora obsesija. Svoje življenje sem živel kot večni stroj za iskanje spola.
Ko sva se razšla, sem nehala službo in skoraj šest mesecev nisem delala ničesar, razen video iger in PMO. Vstopil sem v drugo razmerje, tako kot prvo, približno leto kasneje in cikel se je ponovil. Ko me je drugo dekle zapustilo, mi je pravzaprav rekla, da sva oba izjemno zasvojena s seksom in da je bilo res hudo. Bil sem omamljen. Vedno sem mislil, da je odvisnost od seksa šala.
Po razhodu z drugo punco sem padel v najintenzivnejši dnevni cikel plevela -> HoN (video igra) -> PMO.
Zdaj za nazaj izstopa nekaj stvari: - Že več kot desetletje sem bil obseden s PMO, vendar ga niti enkrat nisem obravnaval kot težavo. - Nikoli nisem pomislil, da bi nehal, ideja se mi je zdela smešna. - Vedno sem mislil, da vsak moški počne isto, kot jaz. - Nisem imel občutka, kako slabe stvari so postale. Šele potem, ko sem zapustil spoznanje, v kakšni luknji sem bil.
Bitka - kako za vedno zapustim PMO
Moja zgodba je verjetno netipična za večino fantov tukaj. Nisem vedel, da je tam zunaj skupnost. Tudi če bi že slišal za enega, bi verjetno mislil, da je to smešno. Prav tako se mi je zgodilo nekaj stvari, ki jih ni mogoče podkrepiti s strogimi znanostmi ali eksperimenti. Nisem tukaj, da bi rekel, da bi morali vsi poskusiti na ta način, glavna stvar je deliti svoje izkušnje in upam, da bom nekoga navdušil, da bo pustil svojo pot, ali pa vojaka, ki bo nadaljeval drug dan.
V najnižji točki svojega življenja in odvisnosti od PMO so moji starši in ljudje okoli mene videli, da postajam izredno depresiven, nedružaben in nezdrav. Takrat sem delal za podjetja svojih staršev, zato so me videli, kako se vsak dan slabšam. Nekega dne mi je oče rekel, naj vprašam eno od njegovih uslužbencev o neki jogi, ki jo je izvajala, rekoč, da bi mi lahko pomagala, da se rešim svojega funka. Ko sem jo vprašal, je rekla, da vadi Falun Gong. Falun Gong sem bil pravzaprav seznanjen, ker sem se vaj naučil med srednješolskim izletom pred leti. Pokazala mi je URL navodil za vadbo in odločil sem se, da poskusim tisto noč.
Ko sem se tisti dan končal z delom (moji starši vodijo spletno mesto za e-trgovino), sem kadil nekaj lončka, igral nekaj HoN-a in nato odšel na spletno mesto Falun Gong (www.falundafa.org). Vklopil sem navodila za vadbo in naredil prvo od petih vaj. Vadba je bila na površju zelo enostavna, vendar sem nekaj sekund po tem, ko sem jo začel, potil reke. Spominjam se, da se mi je telo segrevalo in se počutim zelo energično. Nato sem naredil še tri druge vaje.
Ko sem končal, mi je šlo spat. Že leta se zaradi nespečnosti ne počutim tako. Šel sem v svojo spalnico in se slekel. Potem sem se spomnil, da še nisem PMOd. Vstal sem, da sem šel do računalnika, vendar nisem mogel narediti koraka naprej. Močna misel me je prevzela - »Če želim vaditi te vaje, ne morem samozadovoljevati in gledati pornografije. Te vaje so tako čiste, da nočem mešati obeh. «
Tako sem šla spat, takoj zaspala in vso noč spala kot dojenček in se popolnoma osvežena zbudila. Bil sem presenečen, ko sem se zbudil in odprl oči, vedno sem mislil, da je brez PMO popolnoma nemogoče. To je bila tudi prva polna noč dobrega spanca v zadnjih letih. Prvič po dolgem času sem začutil, da lahko prevzamem nadzor nad svojimi dejanji.
To je bil prvi dan. Bilo mi je očitno, da so mi vaje Falun Gong pomagale do tega preskoka. Nisem vedel, kako in zakaj delajo. Prav tako nisem tukaj, da bi rekel, da bo Falun Gong delal za vse enako. Sama to vadim že odkar sem zapustila PMO, v mnogih pogledih je čudovito. Spoznal sem kar nekaj fantov, ki vadijo tudi Falun Gong, in mnogi so mi rekli, da so zapustili PMO, odkar so začeli vaditi. Spoznal pa sem tudi nekaj fantov, ki že dolgo vadijo Falun Gong in se še vedno borijo s PMO.
Falun Gong je v bistvu vadba čigonga z vajami in meditacijo (mislite Tai-chi). Razlikuje se od večine stvari o qigongu in jogi, ker je vedno brezplačna, vsa navodila pa lahko najdete brezplačno na spletu. Ima tudi nekaj naukov, ki v bistvu vodijo ljudi k izboljšanju njihovega značaja. Osrednja načela so resnica, sočutje in strpnost. Pravzaprav naukov nisem prebral kar nekaj časa. Na začetku sem samo delal vaje.
Po prvem dnevu je prišel drugi dan. Sledil sem svoji vsakdanji travi -> HoN, ampak spet namesto PMO delal vaje. Spet polna noč spanja in zbujanje osveženo. Konec prvega tedna po prenehanju sem začel čutiti bolečine v dimljah. Imel sem nekaj začetnega strahu, vendar o tem nisem veliko razmišljal. Ta bolečina je vztrajala in trajala približno šest mesecev.
Eden mojih največjih izzivov se mi je zgodil v sanjah. Konec drugega tedna sem dobil izredno podrobne, izredno pornografske sanje in ejakuliral. Spomnim se, da sem se zbudil in se zaradi tega počutil zelo slabo. Ne vem zakaj, toda mislil sem, da sem neprebojen. Seveda neuspeh v sanjah ni ravno PMO, a nekako sem se počutil slabo. Na koncu sem se odločil, da me to ne gane. Sanje so se vračale znova in znova vsakih nekaj dni. Bilo je težko.
Tako kot so me sanje povzročale zmedo (takšnih sanj še nisem sanjal, preden sem nehal), so me ljudje okoli mene začeli preizkušati. Spomnim se, da sem prijatelju povedal, da sem zapustil PMO, in rekel je, da je to nezdravo in lahko pride do težav. Menil je, da sem kar nor, da sem to storil, in videl sem se v njem. Nikomur nisem povedal za bolečino, a nekako se je beseda razšla in drugi prijatelji so začeli pritiskati name in mi govoriti, naj grem k zdravniku. Vedel sem, da mi ni treba, toda pritisk je bil močan.
Ko sem šel skozi bolečino in socialni pritisk, sem imel vsak dan, preden sem šel spat, nagon. Navade, povezane z mojim živčnim sistemom več kot desetletje vsakodnevnega PMO, niso bile izkoreninjene. Toda vsak dan sem se upiral. Po približno šestih mesecih sem se nekega dne zbudil brez bolečin in te bolečine nisem imel nikoli več. Približno ob istem času so izginili tudi dnevni pozivi k PMO. Takrat sem doživel popolno svobodo. Zdravje se mi je precej izboljšalo, dobro sem spal in imel sem občutek za moč in lahkotnost, kot da bi bil spet star 10 let.
Življenje po odhodu
Zdaj imam 33 let in minilo je 7 let, odkar sem zapustil PMO. Pred dvema letoma sem se poročil. Moč, ki sem jo razvil, ker nisem imel PMO, mi je pomagala, da sem z ženo ustvaril neverjetno vez, ki ni temeljila na seksu. Prvič v življenju sem začutil pravo ljubezen brez rožnate leče pornografskega poželenja. Pravzaprav smo se odločili, da ne bomo imeli nobenega seksa pred poroko - vem - po današnjih merilih popolnoma noro - vendar se je izkazalo neverjetno.
Moja žena je noseča, septembra pa bomo dobili punčko. Od življenja odvisnosti sem odšel do opustitve drog, mamil, cigaret in alkohola, skupaj s kopico drugih slabih navad. Vsak dan se zbudim ob 4:30 in večino dni ostanem produktiven do polnoči. Vsak dan se počutim kot milijon dolarjev. Prenehanje PMO je bil zame velik korak, ker je bil največji od mojih odvisnosti, in potem, ko sem ga izločil, so bile druge stvari enostavne. Moč volje, ki sem jo razvil, mi je pomagala, da sem prevzela nadzor nad svojim življenjem in nadaljevala s skokom vere ter delala v svoji sanjski službi (novinarstvo). Plačilo ni tako dobro kot vodenje družinskega podjetja, toda tisto, česar ne dobim z denarjem, dobim nazaj pri samoizpolnitvi.
PMO mi ni več problem in moje življenje se je po odpovedi toliko izboljšalo, da resnično moram vsem tukaj povedati, da je vredno vsakega vašega truda, da končno končate. Pred tem sem že nekaj težkih drog in nič me ni tako močno prijelo kot PMO ... Torej se borite v težki bitki - vendar je vredno vsakega truda.
Še vedno vadim Falun Gong in vem, da se tega ne bom nikoli odrekel. Mislim, da so mi vaje v prvih šestih mesecih boja pomagale narediti preskok in se odreči PMO. Vmes so mi učenja dolgoročno pomagala, da sem se popolnoma odcepila od zasvojenosti. Nisem tukaj, da bi vsem rekel, naj poskusijo, vendar mi je pomagalo, zato je morda pomagalo tudi nekaterim od vas. Dolgoročno mi je moralni temelj, ki sem ga dobil od naukov, pomagal ostati brez PMO. Torej, tudi če ne vzamete Falun Gonga, poiščite nekaj z nekaj duhovnega vodstva - to mi je zelo pomagalo.
Upam, da to pomaga.
Prav tako mislim, da so danes tukaj izbrani ljudje, ki se oddaljijo od PMO. Po mojem mnenju je to tukaj izjemno posebno, glede na to, kako razširjen je PMO po vsem svetu. Fantje ste zelo posebni. Nadnaravno! To lahko storite, zato bo svet boljši kraj.
LINK - Leta 2010 sem zapustil PMO in nikoli nisem naletel. Tu je moja zgodba.
By PanAiWen
;
