Pred devetnajstimi leti sem prvič začel spuščati mučno spiralo samopoškodovanja PMO-ja, ki je bil pripravljen zapornik v okore zasvojenosti. Znotraj te kletke sem izgubil nedolžnost, šel skozi tri dolgotrajne odnose, spolno dozorel in razvil svojo odraslo osebnost. Nikoli se nisem poznal kot odrasel v kontekstu brez PMO.
In nikoli ne bom. Ne morem izračunati škode, ki jo je PMO povzročil mojim možganom, telesu in še posebej moji osebnosti. Kaj bi bilo, če bi naredil drugače? Kdo bi bil danes? To so vprašanja, na katera nikoli ne bom odgovorila, in tudi nobenega si ne želim. Pomembno je, kaj od svojega trenutka naredim v življenju.
V prejšnjih objavah sem omenil, da sem imel lani zelo grd razhod zaradi krize, ki je končno izhajala iz odvisnosti od PMO. Ne bom se spuščal v bolj intimne podrobnosti, toda bolečina zaradi tega razpada in spoznanje, kako veliko vlogo je pri tem igrala moja zasvojenost, sta me na koncu pripeljala do besede: »dovolj«.
To je bilo julija 2016. Tudi po tem, ko sem preživel toliko, mi je še vedno trajalo še eno leto in 4 mesece, da sem ga uredil. In zdaj sem prvič po zagonu PMO pred 19 leti preživel 90 dni brez kakršne koli spolne aktivnosti. V tistem obdobju sem se izogibal niti običajnemu seksu, ker je bil (a) učinek preganjalca preveliko tveganje in (b) sploh ni lahko udariti deklet.
Zdaj se počutim pripravljeno.
Nimam velesil. Nisem seks magnet. Nisem družabni metulj. Nisem se povečal.
Kar imam, je stabilnost. Struktura. Zgradil sem veliko moči volje in čustvene moči, ki sta nadomestili tri desetletja dvomov o sebi in nestanovitnosti. Dokazal sem si, da se lahko lotim najbolj zastrašujočih nalog in opravim leteče barve. Naučil sem se, da se izzivi, ki se sprva zdijo nepremostljivi, postopoma zmanjšujejo in postanejo manj zastrašujoči, ko postavimo noge in pridržimo glavo in jih pogledamo v oči.
V zadnjih treh mesecih sem zgradil več kot v življenju. Odrasel sem bolj psihološko in čustveno, kot sem kdaj mislil, da je mogoče. Spoznal sem, da se neuspehu včasih ni mogoče izogniti, vendar je odpoved izbira.
Pred 18 meseci sem se prijavil v hotel, ker sem ravno v solzah zapustil stanovanje nekdanje deklice in nisem imel moči za enourno vožnjo z avtobusom domov. Zbudila sem se, da sem vjokala in trkala s pestmi v posteljo ter vpila, da "le ljudem grem na pot, nihče me noče zraven". Pogledam okno in za trenutek skoraj razmišljal o preprostem skoku, ki bi se rešil bede in vsem drugim prihranil breme, da bi me imeli zraven. Ne spomnim se trenutka v življenju, ko bi bil kdaj v tako temnem prostoru.
Zdaj se vse to zdi oddaljeno. Navajen sem bil neuspeha. Navajen sem bil, da sem bil zavrnjen. jaz postavi se za neuspeh pri vsakem poskusu ker moji možgani niso mogli razumeti koncepta uspeha. Vse, kar sem imel, so bile sabotaže, izgovori, bes in gnus do samega sebe. jaz zameril sebe zaradi tega, ker sem v tako čudoviti zvezi in sem nezavedno naredil vse, da sem to spodletel.
Danes sem se zbudila in poslala sporočila bivšemu. Za kontekst jo imenujem moja bivša, ampak res sva dobra prijatelja. Premostili smo vzajemno zamero in si odpustili napake. Povedal sem ji o 90 dneh, ne zato, ker bi jo rad dobil nazaj ali kaj podobnega, ampak preprosto zato, ker ima pravico vedeti, da sem s prvim korakom odpravil nastalo škodo. Želim ji najboljše. Upam, da bo našla nekoga, zaradi katerega se bo počutila tako lepo kot ona. Upam, da jo nekdo resnično osreči.
Kar se mene tiče, se bom še naprej vsak dan spominjal na svoje cilje. Še naprej si bom govoril, da sem sposoben marsikaj, velikega in dokler bom razumel, da sem vreden srečnega, izpolnjenega življenja z zdravimi prijateljstvi in odnosi. Veličina ne leži na vrhu visoke gore, ki čaka, da jo odkrijejo. Veličina je v vsakem našem koraku. Veličina je v vsaki besedi, ki jo izgovorimo ali se odločimo, da je ne bomo. Veličina je v vsaki misli, ki jo poslušamo, in v vsaki misli, ki jo zavračamo. Poleg tega veličina pride, ko veličino sprejmemo kot običajno. "Ne glede na to, ali mislite, da vam bo uspelo ali vam ne bo, verjetno imate prav." To zame nikoli ni imelo globljega pomena kot danes.
Hvala vsem za besede podpore, za pomoč pri ohranjanju te čudovite skupnosti in za sprejemanje vsakega izmed nas, ki prihaja sem v obupu in bolečini. Spet bomo vstali. Uničili bomo to epidemijo, eno za drugo. Ponovno si bomo povrnili svoj pravi jaz in normalizirali bomo veličino.
povezava - Dnevno poročilo 90: Normalizacija veličine
PREJŠNJI POST
Ko se jutri zbudim, bom dopolnil 90 dni popolne spolne abstinence. Prvi mesec z grozljivimi hrepenenji in nagoni se zdi kot celo življenje. Mislim, da se ne spomnim več, kako je bilo živeti v tisti možganski megli in stanju duševne in čustvene neurejenosti. K temu se tudi nočem vrniti.
Počutim se, kot da sem se prebudil iz zelo dolgega spanca.
Zdi se mi, da ni nobenega izziva, ki se ga ne bi mogla spoprijeti.
Zdaj grem k prijateljem in si bomo privoščili kosilo ter si ogledali Rogue One in Episode IV v zaporedju. Nisem si mogel omisliti boljšega načina praznovanja.
Jutri je začetek novega življenja.
Imam 34 let. Zasvojenost s PMO mi je ustvarila številne težave, predvsem uničila prejšnjo dolgoletno zvezo. S tem se borim že nekaj časa, a šele po tem zadnjem razhodu sem začel to jemati resno.
Imam ADHD in je genetsko motiviran, zato so simptomi enaki. Poleg tega sem opazil, da sem čustveno bolj stabilen in bolj varen vase.
Druge pozitivne spremembe so počasnejše, vendar sem lahko držal enakomeren tempo.
Hvala za povezavo. Na tem mestu sem precej. Imam se za odvisnika in nimam razkošja, da bi si spet privoščil kakršno koli pornografijo ali samozadovoljevanje.
LINK - Končni raztežaj: Dan 90
;