Kratek povzetek: Poročen za 15 leta, zasvojen s Porno / Fapping za 25 leta. Naključne priložnosti ED.
V zadnjih 3 tednih sem se v najtežjih časih upiral želji po PMO - v hotelskih sobah, ko sem bil sam zunaj mesta, sam doma, ko družine ni. Prej so bili avtomatski časi porno / fap, brez dvoma mi je šlo skozi glavo - samo PMO sem in nisem čutil krivde ali sramu. Dobro se mi je zdelo.
Naučil sem se, da v teh situacijah (sam, stran od družine) moji možgani samodejno rečejo "čas je, da si ogledamo novega P, fap". Meditacija mi je pomagala opaziti in označiti te misli, s katerimi se mi ni treba identificirati. Dosledna meditacija resnično daje podcenjene velesile.
Nocoj sem se seksal (se ljubil?) Z ženo, imel neverjeten orgazem in toliko bolj užival v seksu. Moja žena mi je bila vedno vroča, ne glede na nore vroče ženske v pornografiji - toda nocoj je bila še bolj vroča in dejanje je bilo bolj čutno. Tudi ljubkovanje po seksu je bilo bolj intenzivno in vroče.
Zdaj vidim življenje v barvah - glasba je lepša, filmi so bolj čustveni, življenje se kaže v veliko več odtenkih kot kadar koli prej.
Vzemi ga od tega poročenega tipa - odpravi odvisnost. Leta sem se temu upiral in kljub ženinemu vztrajanju nikoli nisem hotel namestiti spletnih filtrov, ker sem si želel ogledati porno in fap. Zdaj imam nameščene filtre, vendar se kljub filtrom upiram ogledu pornografije. In življenje je veliko lepše brez.
Dopamin je čudovito zdravilo. Porn je problem. Pojdite prebrati in si oglejte yourbrainonporn.com za več motivacije.
Nadaljuj boj!
LINK - 3 tedne v - poročilo poročenega fanta.
by MetroLight
PREJŠNJI POST
Imam 36 let, imam 25-letno značko za fapping / porno. Ja, v 80. letih sem vedel, kako delati na oglasnih deskah in dobiti vroče slike.
Dolga zgodba, ki jo bom delil kasneje (90 dni?), A ustavim PM, že leta nisem videl ničesar razloga, da bi se ustavil, in v tem temeljito užival, zdaj pa vem preveč (yourbrainonporn.com in informacije o dopaminu, center za nagrajevanje info). Ustavitev O se ne more zgoditi, ker sem poročena.
Ne kupujem super moči, je preveč placebo-ey in sem skeptik.
Tu pa je nekaj praktičnih koristi / sprememb, ki sem jih opazil po 11 dneh:
Ugodnost 1: duševni mir. Drugo noč sem se zbudila sredi noči. Žena ni bila v postelji. Moja neposredna misel je bila: "Oh, snap, ona je v mojem računalniku in je ugotovila mojo odvisnost od pornografije." Potem sem nenadoma ugotovil, da sem čist in da ni razloga za stres ali občutek krivde. Z lahkoto sem šel nazaj spat. Spoznal sem, kako moji občutki krivde mi odtekajo.
Ugodnost 2: enostavno vzburjenje. Seks je boljši. Moja žena je zelo vroča, toda tudi s tem, kako vroča je, je pornografija očitno razblinila moja čutila in zmožnost vzburjenja. Samo teden 1 v tem je jasen.
Ugodnost 3: Cenjenje glasbe. To je morda malo placebo-ey zaradi tega, kar sem prebral o omamljanju dopamina / nagrajevanja. Prisežem pa, da zdaj še malo bolj cenim dobro glasbo. Na kratko pogledam, kako zelo sem užival kot najstnik.
Sprememba 1: Ženske okoli mene me popolnoma vzbudijo. Nisem posebej ponosen na to, zato temu pravim sprememba in ne korist. Ampak hudiča, danes sem v javnosti videl nekaj žensk, ki so mi zajebale srce. Hecam te, ne, tega nisem občutil že od svojih najstniških let in dvajsetih let. Zdi se, da je več očesnega stika in da me ženske opazijo, verjetno pa samo zato, ker sem bolj na preži, pazim in opažam in so moji čuti povišani.
Delati bom na tem. Precej fascinantne spremembe, najmanj, in samo 11 dnevi v. Brez vprašanja, leta pornografije in pogoste fapanje so negativno vplivale na moje možgane.
11 dni kasneje - nekaj praktičnih koristi / sprememb, ki jih je videl ta starec.
;
