Moj ponovni zagon mi je bolj kot karkoli drugega odprl vrata v bolj uspešno in izpolnjeno življenje na splošno. Težko je skozi vrata, ki jih zaradi pomanjkanja izkušenj ne vidite. Ponovni zagon lahko na ta vrata osvetli, če ga dovolite.
Porno stran, na dan 90, lahko naravnost rečem, da sem se uspešno boril z 20-letno odvisnostjo od MO. Skoraj zgodaj si nisem mogel predstavljati, da bi lahko imel močan močan libido, vendar brez pomembne želje po MO iz dneva v dan. Kljub temu pa sem dosegel točno točko. Ko gledam december, ki prihaja, ne čutim enakega občutka razočaranja, kot da bi začel gledati naslednjih 60+ dni brez orgazma. Namesto tega so se moje želje in moje želje namerno preusmerile v strast, ki jo imam do vseživljenjskega učenja. S temi podrobnostmi vas ne bom dolgočasil, če pa ste radovedni, si oglejte moj dnevnik.
Za december sem se odločil, da nadaljujem svojo pot tako, da prilagodim svojo različico Monk Mode, da se prilega trenutnemu življenjskemu slogu in naredim še en korak v zelo pozitivni smeri, tako da se zavestno izogibam fantaziji in upravljam z ognjem do konca. To sta dve vrati, za katera bi trdil, da sta na začetku ponovnega zagona zaprti, vendar menim, da se lahko zdaj uspešno spopadem (zaupanje izhaja iz dejstva, da vidim jasno pot do doseganja obeh ciljev in si lahko predstavljam korakov, potrebnih, da pridemo tja).
Pozornost je bila zamudnost zelo uspešna tehnika za preprečevanje namerne zabave dolgotrajnih fantazij. Uspešen del ima malo zveze s fantazijo in še veliko več s priznavanjem splošne uporabnosti previdnosti kot prakse, ki izboljšuje življenje. Zamisel sem lahko uporabil pred kratkim zvečer, da sem prepoznal, kdaj in zakaj so se moje misli oddaljile od študija in jih nekoliko nežno vrnile v vrsto.
Mislim, da sem za zdaj povedal dovolj, in tiste, ki bi vas spodbujal, naj presodijo, ali menite, da sem se v zadnjih 90 dneh občutno spremenil ali ne. Ne pozabite, da ste avtor svojih izkušenj. Naj bo zgodba vredna branja!
Težko je deliti pomembne kvalitativne občutke o tem, kako se lahko življenje spremeni po ponovnem zagonu. Še težje je ločiti življenjske izboljšave, ki so povezane z ponovnim zagonom, od drugih uspehov, za katere bi vsi radi verjeli, da jih povzroča nofap, v resnici pa bi lahko imeli pomemben vzročni povezavi. Kljub temu se počutim dolžnega, da se zabodem v to, kljub naravnemu nepopolnemu spominu in neizogibno pristranskem pogledu. V ta namen se bom držal več točk, za katere menim, da so mi v zadnjem času najbolj koristne. Če želite izvedeti več, ne oklevajte in vprašajte. Za podrobnejše poročilo in poročilo „v jarkih“ si oglejte moj prvi povzetek uspeha na spodnji povezavi ali celoten dnevnik v odseku dnevnika ponovnega zagona.
Lahko pa vam povem nekaj stvari, ki sem jih videl pri sebi. Sem veliko bolj samozavesten (ne drzen). Mislim, da to izhaja iz ljubezni do samega sebe. Bolj samozavestna glede tega, kdo in kaj sem. Prepričana o svojem namenu. Jaz se smejim sebi, v nasprotju s samozadostnostjo. Sočutna sem. Ljudje vidim bolj takšne, kot so v resnici. Samo borijo se z lastnimi demoni. Ko sem enkrat videl in razumel lastne demone, sem kot da bi nenadoma začutil ta boj v drugih.
Prizadevam si za neustrašnost. In uživam v poskusih prepričevanja ljudi, da njihov strah ni tako resničen, kot so si ga izmislili. Redno soočanje s strahom mi je pomagalo razumeti, kako me zadržuje tako dolgo. To je bil strašljiv, a zabaven del okrevanja.
Fapping vidim kot preprosto vozilo, ki me je pripeljalo na to pot. Moja bivša ve, da se imam rada. Mislim, da jo to prestraši, ker ve, da bom odšla s kapice. Ampak mislim, da sem zaradi tega privlačnejša, ker ve, da si jo želim, ker je neverjetna in ne zato, ker jo "rabim".
Svojega mnenja ne izražam več toliko. Menim, da moja mnenja niso tako pomembna, kot sem prej mislila, da so. Udobno mi je, ne da bi mi bilo prav. Lahko grem na zmenke in se počutim kot enakovreden tej osebi, za razliko od nje. Nekako se počutim razsvetljenega. Ne kot Eckhart Tolle. Toda takšne knjige so zdaj bolj smiselne. Nekateri ljudje dosežejo dno in se čez noč razsvetlijo. Bil sem več in še vedno delam v teku.
Veliko mi ni uspelo. Toda odpoved ni bila možnost. Končno sem prišel do kraja, kjer sem se pravkar predal dejstvu, da me bo to uničilo. To sem si želel bolj kot dihanje. Mogoče bi se odnesel.
LINK - Razmislek o trdih dneh 90
by nprogress
;
