Že 120 dni sem v načinu Angelic Monk +
Starih 39, brez spola 15 let.
Verjetno sem že nekaj let šel brez P (na primer 4 ali 5 let) ... vendar nikoli več kot 30 dni brez MO. Nedavno 2-2012 je šel dobri dve leti brez P-ja, vendar je imel konec lanskega leta nekaj pijančkov. Potem sem našel nofap ...
120 dni je bilo dobro. Mislim, da sem imel eno šunko približno 20 dni.
Kakorkoli že,
- Ne M
- Št P
- Brez alkohola
- Ne O
- Plavanje 5 dni v tednu (dolžine 50-70)
Zdaj bom naredil naslednje:
- Brez sladkorja
- Brez kruha
- Brez negativnosti
Počutim se, kot da bom začel leteti. Iskreno, moje kroglice imajo občutek, kot da nosijo jedrsko energijo.
Ustavljanje MO je pomembno. MO se je fantaziral že od starosti 12 in sumim, da me to ubija že skoraj 30 let. Naredi vas socialno nerodno.
Mir ven, ostani močan, ljubljeni.
LINK - Način menih +
by jjjfan777
;