Starost 40 let - če ste mladi in se sprašujete, ali potrebujete NoFap, je odgovor pritrdilen

woody.allen_.jpg

Star sem 40 let, poročen in zasvojen s PMO od najstniških let. Moja odvisnost je napredovala do takšne nore ravni, da sem porabljal izredno veliko možganske moči, da bi jo skrival pred družino in prijatelji. Sem naredil a Dnevno poročilo 30 sem želel dodati nekaj stvari, saj sem končal dneve 60.

Ta objava ne govori o super močeh, nima veliko nasvetov, kako se izogniti PMO, želel sem napisati nekaj o veliki sliki svojega življenja po 60 dneh NoFapa. Želel sem se osredotočiti samo na eno vprašanje - Kako se je moje življenje spremenilo po NoFapu?

Najprej je NoFap samo orodje. Je pa najpomembnejše orodje pri okrevanju od odvisnosti. Zmanjša vas negativna povratna zanka PMO, ki vodi v stres, vodi do več PMO in na splošno ima nesrečno življenje. Če želite vedeti, zakaj PMO vodi v stres, me vprašajte in bom odgovoril podrobno. NoFap me je spravil iz tega cikla. To je največja sprememba v mojem življenju. Naj pojasnim, kako.

Kot je rekel Woody Allen, Prikazovanje je 80% življenja. To je resnično in močno. V življenju se moraš pokazati. Moraš se pokazati, da rešiš težavo, moraš se pokazati, čeprav želiš pobegniti in se skriti, moraš se pokazati, da zahtevaš, kaj je tvoje, čeprav ti strah govori drugače, moraš se pokazati, da preživiš čas z družino in prijatelji, čeprav se nimaš kaj pokazati, se moraš pojaviti, čeprav se bojiš, da nisi pripravljen, moraš se pojaviti, čeprav te skrbi, kaj si drugi mislijo o tebi, moraš pokazati popravi vse svoje pomanjkljivosti, medtem ko si prizadevaš za izboljšanje. Če sem na NoFap-u, pomeni, da se pojavljam pogosteje, premagam svoje strahove ravno toliko, da se pokažem. Ko se bolj pojavim, mi življenje vrne več. Vse, kar moram storiti, je, da se pokažem z dobrimi nameni in se potrudim po svojih najboljših močeh. Bog ali vesolje ali pozitivna sila vas sreča na pol poti. Verjetno vas sreča prej kot na pol poti. Prišlo bo do napak in stvari, ki so zunaj vašega nadzora, vendar jih boste začeli razumeti kot zastoje in priložnosti za spreminjanje življenjskega toka, ne pa kot uničujoče napake.

Po 60 dneh uporabe NoFapa lahko rečem, da imam novo življenje. To je življenje, kjer je moj um brez nenehnega strahu. Vem pa tudi, da gre za življenje, ki je s tanko steno ločeno od mojega drugega življenja, mojega preteklega življenja, ki je bilo polno strahu, obžalovanja in neizpolnjenega potenciala. Ta tanka stena je moja praksa NoFapa in vsak dan na NoFap-u in meditacija krepi steno. Nikoli ne bo nepregleden - bo pa vsak dan močnejši.

Če ste začeli z NoFapom, nadaljujte. Če ste mladi in se sprašujete, ali potrebujete NoFap, je odgovor pritrdilen. Naredite to zdaj ali v tisoč inkarnacijah - izbira je vaša.

LINK - Dnevno poročilo 60

by težko razumem


 

NADGRADNJA - Dnevi 120 zaključeni

Ne morem verjeti, da so minili že 4 meseci. Po svojih najboljših močeh sem skušal vrniti skupnost pri odgovarjanju na vprašanja, toda resnično, najboljša spodbuda, ki vam jo lahko dam, je, da vas prosim, da se vrnete in pogledate vse moje prispevke in videli boste bolečino, zadovoljstvo , in rast, ki sem jo doživel.

Nimam kaj pomembnega za dodati, razen da se končno počutim, kot da resnično živim življenje in sploh ni slabo, ko nimaš stalne potrebe po begu.

Moje življenje se je zelo spremenilo. Zadnji meseci 4 so prinesli številne življenjske dogodke, ki sem jih obravnaval bolje kot prej. Spremembe tukaj lahko opazimo le odsotnosti. Odsotnost večjih zajebancij zaradi možganske megle, odsotnost strahu, odsotnost prerivanja in krik družinskih članov zaradi stresa. Lahko si samo predstavljam, da življenje, ki je v celoti prisotno, dolgoročno lahko izboljša kakovost mojega življenja.

Če imate kakršna koli vprašanja, ne oklevajte in jih vprašajte. In ja, lažje gre, ko minevajo tedni. Zaupaj mi. Ostani močan!


 

NADGRADNJA - Mesečne ugodnosti 5

Bilo je super. Potrebe so redke in redke, vendar je vedno treba paziti na morebitne stresne in praznične trenutke, ki bodo najverjetneje sprožili nujo. Tukaj sem prebral veliko objav, zato mi verjemite, da se moji prvi tedni niso nič razlikovali od nekaterih izzivov, ki jih drugi omenjajo tukaj. S tedni mineva vse lažje.

Tukaj je nekaj mojih življenjskih sprememb, ki sem jih želel zajeti v motivacijske namene:

  • Prenovila sem svojo hišo in jo prodala
  • Ponovno se je dogovoril o plači pri delodajalcu
  • Kupil si je hišo in ji uspel prevzeti poseg med pomembnimi pravnimi izzivi
  • Z družino smo se preselili v novo mesto

Vse našteto se je zgodilo v zadnjih 4 mesecih. Ne bi mogel, če ne bi bil na NoFap-u. Zakaj? Ker da bi naredil zgoraj navedeno, sem moral biti vedno prisoten in ne 'odjavljen' niti en dan. Nisem si mogel privoščiti možganske megle niti si nisem mogel privoščiti, da bi padel svoji družini. Vsak dan sem moral prinesti svojo igro A in NoFap je bil za to nujno potreben.

Največja korist od vseh - ne dam več toliko * in ^. Skrbim za pomembne stvari, a skrb me ne 'ohromi' kot prej.

Če imate kakršna koli vprašanja, vas prosimo. Ogledate si lahko tudi moje prejšnje prispevke. Iskrena hvala za to pod.