48. leta - zbogom fantazije, pozdravljeni iz resnične spolnosti

Udaril sem svojega šesti in zadnji Dnevni cilj 15, ki je zdaj enaka 90 dneh od mojega zadnjega obdobja.

Čeprav sem že prej izjavil, da to ni bil ponovni zagon kot tak, ampak preizkusno obdobje od mojega zadnjega obdobja - nategoval sem te, možgani, naravnost te nategnil !!!

Seveda ne - pametnejši smo od tega. Vendar je to primer, da moramo uporabiti "mentalno prevaro" na sebi, dokler se dejansko ne premagamo. Ponarejajte, dokler ne uspete je v skupnosti za oživitev dobro znan moto.

Zadel sem svoj cilj 90 Day !!!

To je moj uradni ponovni zagon, kot smo že omenili. Čeprav se dobro zavedam nevarnosti in pasti, ki se še vedno skrivajo naokoli, sem srečna in cela, ne da bi v svojem življenju potrebovala pornografijo ali samozadovoljevanje - še posebej, ker gre za napačne metode spoprijemanja.

Nimam želje, da bi stopil v linijo in si poiskal stvari, da bi se spustil ali hiter dopamin zadel. Dobro se zavedam, ko začnem iz kakršnega koli razloga iti po tej poti do pornografije prek njenih nadomestkov itd ...

Če se ujamem razpoložen, poskušam ugotoviti, kaj se dogaja, ali pa preprosto neobsojajoče opazujem. Večino teh stvari diham. Vaje za globoko dihanje, tehnike pozornosti in molitev so moje metode spoprijemanja. Še vedno treniram svoj um, da razmišljam o pornografiji, samozadovoljevanju in ženskah drugače kot v preteklosti, kar se včasih dogaja v smislu dojemanja - vendar se to hitro spreminja.

Toliko raje imam resničnostna spolnost na izmišljene fantazije, kot se dogajajo pri pornografiji in samozadovoljevanju. Ta 'resnični svet' vztraja pri čustveni intimnosti in to se najbolje zgodi v zavzeti zvezi, kot je v zakonski zavezi. To zagotavlja najboljši kontekst za resnično ljubezen, intimnost in spolne izkušnje. Vse drugo zunaj tega je samo sebično in neresnično, zato nezadovoljivo.

Opustitev tega vedenja zasvojenosti s pornografijo in seksom je bila in je včasih še vedno najtežja stvar, s katero sem se kdaj ukvarjal. Upoštevajte, to je zame že 20 let in več od poletja 1993, čeprav so se zagotovo to oblikovale že veliko prej.

  • Ugotovil sem, da je za premagovanje te odvisnosti potrebna resnost do mrtvih psov do nas samih, skrbnost, trdnost, da se nikoli ne predate, in prejemanje radikalne božje milosti, ki vam je, ne glede na vse, odpuščeno in spravljeno Njega.
  • Ugotovil sem, da se je treba za premagovanje te odvisnosti naučiti, kako se soočiti z nujami in se spoprijeti z njimi. Temu se ne moremo izogniti, beljenje in ustvarjanje pošasti, ki se kaže večje od življenja. Jebi se, moški! Življenje je prekratko. Kaj? Ali želimo nadaljevati s to odvisnostjo še 20 let? Kdaj, če sploh kdaj, se bomo spremenili? Vsekakor se ne zgodi "čarobno", spremeniti se moramo v njegovi milosti.
  • Ugotovil sem, da za premagovanje te odvisnosti moramo razumeti in ceniti njeno znanost. Ustvarili smo senzibilizirane nevronske poti, ki od vas zahtevajo, da naredite isto staro stvar, od vas se zahteva, da se odzovete točno tako, kot ste se odzivali, da bi nadaljevali in se krepili v svojem sebičnem prizadevanju, da bi svoje življenje porabili in uničili. The SAMO način, kako bomo premagali to odvisnost in se spremenili, je, če naredimo nekaj drugačnega kot odziv na sprožilce in vzgibe, ki nas prizadenejo, ne glede na to, ali so ti zunanji ali čustveni in notranji za nas.

Sprožilec / nagon —-> odziv —–> Navada. Tako preprosto je. Če spremenimo svoj odziv, bomo spremenili svojo navado.

Ne pozabite: definicija norosti je početje istih starih stvari, medtem ko pričakujemo drugačen rezultat.

Za moške (in ženske) tukaj: če se lahko spremenim na tem področju, se lahko kdo. Moja zgodba s svojimi zelo temnimi koti služi kot primer, da ne glede na to, kako slaba in zakoreninjena je ta odvisnost, jo je mogoče in jo je treba spremeniti.

Trenutno pišem nekaj, čemur pravim Metoda Sati, in po objavi v svoji reviji objavil povezavo, ki bo predstavljala različne tehnike, ki jih uporabljam za premagovanje te 20-letne odvisnosti.

Hvala vsem, ker ste prebrali moj časopis, če ste ga podprli in molili zame.

In hvala Reboot Nation / YBR in za moške, ki stojijo za njenim ustvarjanjem.

LINK - Zbogom fantazije, pozdravljeni v resničnem svetu

PO - Leon (JJ Phoenix)


 

ZAČETNA POST - Brezsramna milost

Moje potovanje:

Medtem ko se je to potovanje k svobodi začelo zame že 17. julija 2003, ko je bilo (ženi, ki ima 20 let) razkrito, da sem občasno obiskal porno knjigarne, se moj boj seli še dlje, ko sem kot kristjan vstopil v spolni odnos nekakšna zasvojenost že poleti 1993. Biti del kultne in duhovno nasilne cerkve ni nič pripomogel, saj hiper moralizacija spolnosti, pomešana z mojo ljubeznijo vzgojo, in iskanje pornografije na igrišču kot učenca 4. ali 5. razreda, vse skupaj pomešano, da me pripelje do kraja odvisnosti. Kot najstnik je bil tudi pomemben travmatičen dogodek, ki je imel tudi oblikovalno vlogo.

Od leta 1993 se borim s tem, kar je [večinoma] zasvojeno s softcore pornografijo (čeprav z občasnimi hardcore-ji), vključno z samozadovoljevanjem in obrobljanjem, pri čemer se ta boj razkriva od leta 2003. Poskušal sem z odgovornostjo in nekaj " Od takrat vrsta krščanskega okrevanja, vendar z minimalno spremembo vedenja.

Nazaj zgodba: [Sprožilna opozorila!]

V iskanju razumevanja mojih obsesivnih vedenj je bilo pomembno, da sem svojo zgodbo razvozlal precej daleč nazaj - zanemarjanje, ki sem ga utrpel kot otrok, ne samo zaradi prehranske prehrane, ampak še pomembneje čustvenega negovanja.

To zanemarjanje sta zapletla odsotni oče (ki je odšel, ko sem bil 4), in verbalno nagajiva mati, ki bi me sramovala tako, da bi me imenovala ponižujoča in žaljiva imena.

Ko sem bil v 7. razredu, sem bil pripravljen na samomor. Mislim, da nisem imel živcev, vendar sem pogosto razmišljal o tem. Zaradi nekaj katoliške literature, ki sem jo takrat prebral, sem se odločil, da se moja zgodba nadaljuje in vidim, kaj se je v naslednjem poglavju obetalo.

Zdelo se mi je zanimivo, da se je med vsakim travmatičnim dogodkom v mojem življenju dogajal promiskuitetni seks, pornografija ali samozadovoljevanje, ki se mi je ironično predstavljalo v takšni ali drugačni obliki, kot da bi bil moj rešitelj.

Najbolj izrazit primer tega časa je bil, ko me je moški posilil kot begajoči najstnik, ki živi na ulicah.

Bili so tudi drugi dogodki, ko so na primer, čeprav so se počutili nizko, našli [tiskano] pornografijo na ulicah. Ali ko me je, ko sem kot 14-letnica v lokalni restavraciji ujela, da poskušam 'kosilo in pospraviti', se je prostitutka ponudila, da me odpelje domov. Spomnim se, da sem bil zmeden nad različnimi ženskami, ki so vstopale in izstopale iz sobe. In šla je blondinka, ven je prišla rjavolaska kasneje - nisem vedela, kaj se dogaja v tem zadimljenem in slabo osvetljenem okolju.

Ko sem postal kristjan v 1985, se je moje življenje spremenilo. Imel sem težave s poželenjem in samozadovoljevanjem, vendar sem od teh dobil omejen čas zmage v 1990-91. To je bil najboljši čas svobode v mojem mlajšem življenju.

Potem sem spoznal bodočo ženo. Zmenkovala sva se, bila je še vedno devica, ko sva se leta poročila z 3, toda med najinima zmenkoma je prihajalo do hudega pettinga - kar je takrat v meni povzročilo veliko sramu, saj sem bil član zelo legalistične cerkve.

Med najinimi zmenki je bilo v zgodnjih dneh veliko zavrnitve in sprejemanja od nje, kar je povzročilo nenehno ponavljanje vprašanj zavrnitve in opuščanja. Čustveno sem bil zelo potreben.

Neke noči sem se odločil, da ji povem, kaj se je zgodilo z menoj, ko sem bil najstnik, in me je takrat zavrnila, ker sem bila žrtev kaznivega dejanja, za katerega nisem imela nobene krivde. To je sprožilo tisto, kar je bilo 20 plus letna odvisnost ki se je prenesla v naš zakon.

Božja milost:

Te stvari smo že zdavnaj uredili med nami in ona pozna dinamiko vsega.

Toda tudi po tem, ko sem te stvari razumel v njihovem psihološkem kontekstu že leta 2000-03, se še vedno nisem mogel osvoboditi, dokler nisem začel spoznavati božje radikalne milosti do mene. Šele ko sem se naučil, kako sprejeti Božjo brezpogojno ljubezen do mene, se nisem mogel osvoboditi sramu, ki me je vezal, kljub prizadevanjem, da bi nehal.
 
Trenutno mi je v resnici v pomoč razumevanje božje milosti, saj so bila ta vprašanja o spolnosti zelo moralizirana po „zakonu“ („... ne boš") - namesto tega mi ta milost pravi: „Ljubljeni ste in vam je odpuščeno vse vaši grehi, ne glede na vse! «- vsi moji grehi, ko je Kristus umrl na križu, so bili vse še prihodnost. To pomeni, da mi je, kar zadeva Boga, popolnoma in popolnoma odpuščeno in ne samo to, ampak sem pravičen (v pravem položaju z Bogom), sveti in posvečen (ločen) - ne glede na to, kako je moje vedenje - dobro ali slabo. Vse, kar potrebujem, je obnoviti svoj um na resnico. 

Ne da bi poskušal namerno zveneti 'religiozno', je bilo zame zgoraj tako pomembno, saj sta to odvisnost in obsedenost vodila strupeni sram in legalistična miselnost.

Moj namen tukaj:

Čeprav sem nov na tem forumu, sem v svojem življenju do zdaj prejel že veliko zdravil in upam, da bom spodbudil druge na istem potovanju, ne glede na to, ali so verniki ali ne, vsi smo ljudje in vsi potrebujemo zdravljenje zaradi svoje zdrobljenosti na tem področju, saj so te spolne prekinitve bolj značilne za globlja vprašanja.

Uporabne povezave:

Leon's Reboot Nation Journal

Potek zgodovine

Mir in ljubezen vsem.

JJ Phoenix (Leon).