Pri 54 letih sem starejši, zato bi moralo biti moje okrevanje od zasvojenosti s pornografijo lažje (vir). To je pošten prikaz moje izkušnje. Hitro ozadje:
- Bil sem zasvojen s PMO
- Sem (še vedno) zasvojen s seksom
- Že več kot leto se borim z ED
Mislil sem, da je moj ED povezan s prehrano / hrano. Medtem ko sem hodil k vsem vrstam zdravnikov, sem preizkusil vse povezane izdelke s hrano / dodatki. Visoko beljakovine, veliko maščob, malo ogljikovih hidratov, posebna hrana, živila bogata z dušikovim oksidom, preizkušena živila, ki so dobra za testosteron, vse vrste dodatkov za zakonite izdelke, ki jih prodaja amazon / CVS. Nekaj sporadičnega izboljšanja imam, vendar nikoli niso trajali dlje kot nekaj dni, kvečjemu 1 teden, in nikoli jih ne bi mogel podvojiti.
Sem fit, fizično in psihično zdrav.
Med mojim bojem z ED sem veliko bral in raziskoval, tu in tam sem naletel na PIED in ga zavrgel "Ne, ne jaz".
Potem je na 7 / 12 / 2016 nekaj kliknilo in ugotovil sem, da sem morda zasvojen s Porno. Tako sem se potopila v skupnost NoFap, prebrala vse, kar sem se prijela, si ogledala videoposnetke in za vedno zapustila Porno.
Zapustil sem tudi M, predvsem zato, ker je bil moj ED precej slab. Nisem pa hotel prenehati s seksom. Ne.
Hitro naprej do danes, 24 dni kasneje, sem šel 19 dni Porno brezplačno, nato pa pred 5 dnevi zavestno PMO'd (dolga zgodba). Vem, da me čaka še dolga pot do okrevanja, človek ne samo razveljavi desetletja odvisnosti v nekaj kratkih tednih, ampak opazim zdaj že opazne razlike:
- Te dni večino noči imam čez noč erekcijo, včasih pač samo trdno spim, kar ne vem.
- Danes se najbolj zjutraj zbudim z erekcijo, ko pa je ne, ker sem se zbudila sredi noči, tako da nisem v REM-u, ko se zbudim. Vendar pa po prebujanju enostavno dosežem erekcijo.
- Nič več izgube erekcije, ko fafam ali ko imam seks.
- Vsak dan imam erekcijo, občasno spontano, na trenutke le z malo pomoči.
To so oprijemljivi učinki, ki jih opažam, obstajajo tudi nematerialni učinki, kot ni več možganske megle, počutim se veliko bolje, boljši obeti za moje dni, manj leni itd; vendar jih je težko količinsko ovrednotiti in morda bi imeli učinek placeba.
Zelo enostavno mi je bilo, da sem zapustila Porno, verjetno zaradi svojega ED-ja, ko sem ED povezala s Porno (PIED), sem sovražila Porn.
Vem, da če bi šel v trdi način, bi verjetno videl več rezultatov, boljše rezultate in hitrejše. Ko sem začel, nisem bil pripravljen na to in se vsaj za zdaj držim svojega programa.
Za tiste med vami, ki mislite, da moj primer ni bil tako hud, se spomnim, da sem bil lani gole v postelji z zelo vročo mlado žensko, obe goli, oba DTF, porno igrajo v ozadju, da bi nas spravili v razpoloženje, sem imel v nekaj dneh nisem imel seksa, v pripravi sem jemal zdravilo na recept (drage čarobne tablete) in ga nisem mogel vstati. Bilo je tako ponižujoče!
Želel sem to deliti z ljudmi v tej skupnosti, vem, da v svojih preteklih izkušnjah nisem sam in v primeru, da je nekdo, ki raziskuje ED / PIED, okoli mojih let, in se sprašuje, kaj je naprej in kako napreduje.
Veselim se večjih izboljšav v mojem spolnem življenju.
LINK - Uspeh? Zaenkrat dobro po samo 24 dneh.
;