V začetku leta sem se odločil, da bom poskusil s težo, saj sem bil stopalo 6 in 120 lbs. Borila sem se, da bi prišla do različnih metod, da bi ohranila svojo telesno težo, dokler nisem ugotovila, da je veliko biološkega materiala izgubljeno zaradi samozadovoljevanja. Od svoje rutinske vadbe sem se zaobljubil, da se nikoli ne bom samozadovoljeval in od takrat naprej je moje povečanje gneče bistveno hitrejše. Hotel sem povedati zahvalo temu podljudu, ker mi je pomagal uresničiti sanje.
Zdaj se počutim bolj samozavestno pri ženskah, čeprav je to morda povečanje mišične mase, vendar rad razmišljam, da nofap resnično pomaga. Spal sem boljše in bolje se spominjam stvari. Stara sem 60 let in komaj čakam, da začnem znova hoditi.
LINK - Bil sem na 9 mesecu NoFap in mi je bistveno pomagal pri nabiranju
By Siliybob
;