Boljši spanec, bolj odporna, v miru z mojo preteklostjo, želje za mojo prihodnost

bl.yg_.jpg

Danes je moj 90. dan nofapa. Kakšna božja vožnja. Dno sem dosegel maja letos, ko sem se nazadnje ponovil po velikem vikendu. Potem sem se odločil, da sem se ves čas naveličal sranja in da nisem izpolnil svojega potenciala. To ni bilo težko (imeli smo ga 84 dni) in imeli smo seks ponavadi enkrat na teden.

Toda od takrat smo se razšli zaradi nezdružljivosti. Vendar zaradi nofapa in veliko samoizboljšanja iskreno nisem bil žalosten. Toda namesto tega ste jo sprejeli in nadaljevali:

Torej, pojdimo na prednosti:

1) um je prožen kot vraga - včasih sem se razjezil in vznemiril, ko bi se moj sosed v zgornjem nadstropju sprehajal in spuščal hrup, ko sem poskušal spati. Zdaj niti danes ne opazim njegove prisotnosti in spim kot dojenček.

2) Izredno osredotočen na prihodnost, ki si jo želim - pred nofapom sem mislil, da bom zaljubljen v umrlo službo in povprečen odnos. Mislil sem, da sem jim usojen. Toda zdaj, ko sem se strinjal s to odvisnostjo, sem sanjal izjemne sanje. Nisem se omejila na svoje običajne norme in namesto tega verjamem, da je vse mogoče.

3) torej v miru s sabo - spoznal sem, da imam ogromno prtljage iz preteklosti in boleče spomine, ki so še vedno podzavestno motivirali moja prepričanja, ki niso bila zdrava, in so me obtičali v krogu odvisnosti. Ta prejšnja prepričanja sem zdaj videl kot absolutno sranje in te misli mahnem v slovo, ko počasi začenjajo izhajati iz mojega dnevnega vzorca razmišljanja.

4) delaj, kar je zame najbolje - imam črevesno bolezen, ki se je vedno odzvala negativno na trd alkohol. V teh zadnjih 90 dneh nisem več dovolil pritiska vrstnikov od drugih, da bi udarjali, streljajoča piva pa vplivajo name. Nekateri bodo celo rekli "daj muco". In odločno bom odgovoril, "ne, zaradi bolezni imam več možnosti za izgubo kot vi". In zdaj sem ugotovil, da so se, ker sem se večkrat držal pištole, sprejeli, da bom samo srkal pivo in se lahko okrog mene zabavajo s seboj. Vsi zmagajo.

Na koncu, dovolite si, da pridete do te točke. Dolžni ste si, da postanete vaša najboljša različica, in iskreno verjamem, da ste bili narejeni kot vaša najboljša različica za druge. Prešel sem se iz mazljivega, soodvisnega; zanesljivemu prijatelju, sinu, bratu in sodelavcu. In nikoli več se ne vrnem.

Bodite neustavljivi fantje.

Ena ljubezen.

LINK - 90 dni

By Carbaco 40