Dolga zgodba, kratka. 1. januarja 2015 pravilno zapustite PMO, kaj pravi moj števec. Od 200. leta sem dvakrat MO in res nisem več občutil žreba, kot sem ga včasih, da bi se vrnil k temu. Nedvoumno lahko rečem, da nisem več zasvojen, prekinil sem navado, kar je neverjetno!
V sebi nisem izboljšal konca, saj sem včasih strašno trpel zaradi številnih izčrpavajočih simptomov, zdaj pa lahko dejansko delujem na določeno raven. Kljub temu pa še vedno čutim dolgotrajne učinke nekaterih simptomov, predvsem peno / utrujenost, tesnobo in na splošno samo, da sem nenavaden. Ne razumite me narobe, ti so se od začetka nofap toliko izboljšali, vendar še vedno menim, da še nisem 100%, nekaj še vedno manjka.
Prejšnja objava
Naredil sem številne poskuse, da bi ustavil fapping, P je bilo enostavno ustaviti tbh, toda dvakrat sem padel v past, da sem se nekega dne dobro počutil in drgnil in se naslednji dan spet vrnil na kvadrat.
Kakorkoli že, to je moj tretji in zadnji poskus zaustavitve, zadnji, ker vem, da tokrat ne bom spodletel. Kakorkoli že, naveličal sem se poslušati ljudi, kako komentirajo, kako so se v 3. dnevu ali v katerem koli kratkem času vrnili v normalno stanje in se počutili odlično.
Trenutno verjamem, da imam približno 60 dni, čeprav v resnici ne štejem, ker je to zdaj življenjski slog in se počutim bolje, vendar vedno težko ocenim napredek, ker se včasih počuti tako počasnega .
LINK - Dolgotrajno okrevanje?
by 09greenj
;