Sredi njih je težko opaziti izboljšave; s časom pridobivam več jasnosti. Lani sem bila popolnoma negativna, pornografsko zmešana. Mislila sem, da se nikoli ne bom mogla izbiti iz pornografske navade in da bom osamljena in sramota predvidljivega. Na koncu sem se usedla in naredila spremembe. Dobil sem zdravila za akne, začel dvigovati, vzdrževati sebe in okolico urejeno in urejeno, pogosto se prijavljati tukaj in brati.
Sem v zgodnjih dvajsetih letih. NoFap je začel verjetno pred približno enim letom. Ukvarjam se s tako imenovanim "enostavnim načinom", ker je pornografija zame resnična težava, v nasprotju z samozadovoljevanjem samo domišljije (čemur se vseeno poskušam izogniti). Ugotovil sem, da se vsak dan vračam domov in s pornografijo odstranjujem stres in se izogibam težavam. Na koncu me je pornografija lažno nasitila in nisem imela veliko motivacije za zasledovanje žensk; kadarkoli bi bil z njimi uspešen, bi bil prijeten in zelo naravnan tudi na najmanjši duh zavrnitve (enako, ko bi se pogovarjal z njimi ali samo uporabljal Tinder). Pornografija je vzela preveč časa in po njej sem se vedno sovražila. Zdaj je življenje boljše.
3 tedne brez pornografije in rekla je da, ko sem jo prosil. Rekla je da. Dogovorjen je bil drugi datum. Tokrat lani bi bil najedel pornografije in bil osamljen kot vraga. Učim se, da žensk ne objektiviziram in jih ne postavljam na podstavke (torej učenje / preučevanje zelo počasi). Kljub temu sem bil v zadnjem času tako pohoten in zelo me je zamikalo, da bi gledal pornografijo do te mere, da sem Googlal resnične zgodbe o erotičnih izkušnjah. Skoraj je spet padel pod pornografsko igralko, a se je na srečo izognil.
To počnem za nobeno žensko. Naučiti se moram samodiscipline in samozavesti ter asertivnosti, ki mi pogosto manjka. Moje življenje je brez pornografije veliko boljše. Vseeno mi je za klevetnike NoFapa; ta podredit spreminja življenje. Še vedno imam stvari, na katerih delam - prenehati moram iskati in skrbeti za znane osebnosti, potrebujem boljšo disciplino pri izogibanju Facebooku in Instagramu itd. Toda ta prijava je namenjena predvsem upanju drugim, ki so zapleteni v zasvojenost s pornografijo . Neštetokrat sem se ponovil in prišel sem do točke, ko sem razmišljal, kako pornografijo vgraditi v svoje življenje, ker sem verjel, da nikoli ne morem ven. Šel bom naprej.
LINK - 3 tedne brez pornografije in rekla je, da, ko sem jo vprašala
by se dogaja
;