Moji razlogi za NoFap:
- ED s partnerjem
- Zasvojenost z osebnostjo / zasvojenost s PMO
- Izboljšajte samokontrolo
- Povečajte uživanje v drugih dejavnostih
Moja pravila:
- Brez porniča
- Brez samozadovoljevanja
Opaženi učinki:
- Ni več ED s partnerjem. Zdaj mi je izjemno enostavno, da sem težko, poleg tega pa sem veliko bolj občutljiv in čutim več občutkov.
- Globlji glas. Opazil sem, da se počutim bolj utemeljeno in govorim z bolj samozavestnega stališča zdaj, ko ne delam na PMO.
- Punca je vesela, odkrito sem z njo glede NoFap-a in zelo mi pomaga.
- Bolj sem motiviran pri svojih delovnih opravilih. Pred kratkim sem dobil svoj modri pas v brazilski Jiu Jitsu in sem bil bolj motiviran s svojim dvigovanjem.
Za zdaj je to. Samo hitra objava o tem, da sem danes udaril 50 dni. Moja najdaljša serija doslej je bila približno 95 dni. Torej delam na tem, da se vrnem k temu.
LINK - Dnevno poročilo 50
by Transcend
;
