Moj glavni razlog za NoFap je bil dvojni. Najprej zaradi izziva nekaterih vprašanj moje samozavesti in socialne tesnobe. Drugič je bila povečati občutljivost, saj sem samozadovoljevala od svojega 12. leta in nobeden od mojih fantov me še nikoli ni mogel narediti za O ... do sinoči.
Ne bom se spuščal v podrobnosti, v bistvu pa sem s partnerjem dosegel svoj prvi klitorisni O, tako da je to super.
Vendar sem želel pridobiti vse druge ugodnosti nobenega O, zato bom poskušal vsaj še enega meseca 2 ne imeti. Na splošno nisem popolnoma razočaran nad tem izidom :-).
Če mislite, da so vaši deli spola (lol) preveč neobčutljivi, samo zapomnite si, sčasoma brez M ali O, boste začeli postajati bolj odzivni. To nekako ni naravno, če gremo zelo dolgo brez O, tako da bo sčasoma nekaj treba dati, ko boste s svojim partnerjem. Vsaj tako je bilo zame.
Zame je NoFap približno toliko občutljiv, kot da bi koristili dolgim obdobjem brez O. Prebral sem številne študije o prednostih abstinence in brez O, kar sem si prizadeval.
Videti, da imam partnerja brez spola, je bil izziv, čeprav je popolnoma navzdol za abstinenco (za povečanje produktivnosti.) Od takrat, ko sem mu govoril o NoFapu, še ni PMO, in čeprav si nekoliko prizadevamo za abstinenco, ko imamo seks, je približno 1,000x boljši kot prej.
Sem v svoji sredini 20s btw.
Oh, in kar se tiče drugih koristi, ki sem jih doživel: res je zgolj poudarek na zavzemanju za nekaj, kar se je razlilo na druga področja mojega življenja. Ker sem lahko presegel prejšnjo "serijo" 20 dni, se mi zdi, da lahko grem 40 dni. To mi je povečalo samozavest, da sem se počutil, kot da lahko počnem druge stvari.
Trenutno ne morem zaznati nobenih drugih ugodnosti, ker sem se moral udeležiti veliko zabav in prireditev, v tem mesecu pa sem bil preveč pijan. Zaradi ničesar se ne počutim tako slabo kot pijan PMO kot dober alkoholni pijan, tako da, če sem imel kakšne druge koristi, jih je alkohol zagotovo zmanjšal. Ta mesec brez alkohola 🙂
LINK - Relapse uspeh?
;