Preživel sem 90 dni brez pornografije, samozadovoljevanja in orgazma. Če se poskusim vrniti k svoji različici, ki sem se prijavila pred tremi meseci, se mi zdi neverjeten dosežek. Moja različica, ki to pišem, se ne zdi tako neverjetna. Ravno drugi dan doživljam kot boljša, srečnejša, samozavestnejša in manj zaskrbljena oseba.
Razmišljanja
Dokler nisem našel NoFapa, se resnično nisem zavedal, koliko moje (P) MO vedenje prispeva k moji tesnobi in spodkopava mojo samozavest in samozavest. Mislil sem, da je to, kar počnem vsak dan, čisto naravno. Včasih sem celo mislil, da mi je všeč, kljub strmoglavljeni krivdi in vedenju, da v njej skorajda ni ostalo užitka.
Očitno je težko iti v težki način. Na začetku sem se zelo zavedal, da se ne dotikam, in moral sem si še naprej zavestno preprečevati, da sprožim (P) MO cikel. Ta miselni proces sam po sebi bi lahko bil precej sprožilni. V prvem tednu ali dveh sem postala tako fizično občutljiva, da sem v postelji potrebovala spodnje perilo, da sem stvari obdržala na svojem mestu in se izognila stikom, kar sem morala nadaljevati še danes.
Dobim veliko močnejši jutranji les kot prej in močne spontane erekcije, ki jih nisem imel že od najstnice. Še vedno niso takšni, kot bi morali biti, so pa boljši. PIED ni enostavno razveljaviti. Moje je bilo vedno več kot 90-dnevno delo in zato se bom še dolgo držal trdega načina in se še naprej boril z njim. Imeti 90 dni pod pasom se mi zdi čudovit začetek.
Ni bilo navadno jadranje. Bili so dnevi, ko sem se zelo približal popolnemu neuspehu, in dnevi, ko nisem ravnal na način, za katerega menim, da izpolnjuje cilje mojega ponovnega zagona. Ponovnemu zagonu sem dodal dodaten čas, da to odraža. Na splošno je zdaj veliko lažje, nekaj dni pa sploh ne razmišljam o tem. Očitno se vznemirim, toda večinoma namesto P in mojih fantazij, povezanih s P, na splošno razmišljam o seksu s svojim bf, kar je seveda v redu.
druge prednosti
Veliko ljudi je zelo dvomljivih glede uporabe izraza "velesile" in prav je tako. Kar vsi skušamo narediti, ni magija; poenostavljeno rečeno gre le za prekinitev odvisnosti. Nihče tukaj ne bo razvil rentgenskega vida, ker so prenehali drkati in ne verjamem, da začnete oddajati izredno močne feromone ali kaj podobnega. Obstajajo nekateri kratkoročni začasni učinki sprememb ravni testosterona.
Kljub temu se mi je prvih nekaj tednov zdelo neverjetno. Obstaja neke vrste razvedrilo, ki izhaja iz končnega prevzema nadzora, izvajanja samodiscipline in ne popuščanja skušnjavam. To je zelo prvinski, fizični občutek in je lahko skoraj evforičen. V mojem primeru me je ta občutek spodbudil, da sem se bolj potrudil na skoraj vseh področjih svojega življenja - v odnosih, delu, prijateljstvih, boljši skrbi za svoje telo in si vzel čas za branje in učenje novih stvari. V zadnjih treh mesecih sem na vsakem od teh področij napredoval bolj kot že vrsto let.
Torej ne, super moči ni, vendar trdno verjamem v moč NoFapa kot katalizatorja, ki bo prinesel spremembe in izboljšave, ki presegajo področje seksa in intimnih odnosov.
In zdaj…
Všeč mi je, kar se mi je zgodilo v zadnjih 90 dneh. Dovolj, da se držim svojega prvotnega cilja celoletnega trdega načina. Vključno s podaljškom, ki sem ga dodal zaradi svojih napak, je še 299 dni. Čaka me še dolga pot, vendar se mi ne zdi tako. Vem, da bodo tudi najhujši od vseh prihodnjih dni boljši od tistih, ki so prišli prej, če bom čist.
Zdaj sem boljši človek. Zdaj se imam rad in spoštujem in nič me ne bo prisililo, da ga zamenjam za nekaj sekund 'užitka'.
LINK -
by xedger
;
