Preveč sem se seznanil s tem, kako mi je porno spremenila um in telo

Spravimo nekaj številk s poti. To bo moj drugič do 90 let od približno leta 2003. Začel sem poskušati nehati pred približno 6 leti in se pridružil tej skupini na drug račun pred približno dvema letoma.

Poskušam končati pornografijo za vedno F * &% $ # @. Moj razlog je v tem, da sem se dobro seznanil s tem, kako si je p premislil in spremenil telo. Z veseljem sporočam, da so bile te spremembe razveljavljene ali pa so v mnogih primerih v postopku razveljavitve. Moja motivacija na tem potovanju so bili ljudje v mojem življenju, zlasti ženske, ki niso storile ničesar, da bi si zaslužile način, na katerega sem bila navajena razmišljati o njih v svojih težkih dneh.

Kaj pa bolečina? No, od mojih zadnjih 90 pred nekaj več kot enim letom sem se zaljubil, se preselil k deklici, se dvakrat razšel z njo, se preselil nekam drugam, se zelo ponovil in spet prišel na pravo pot. Na srečo p pri teh razpadih ni imel vloge, vendar še naprej igra vlogo v moji spolnosti in spolnem življenju. Na žalost je vedno prisoten. In boleče je še vedno, da misli in podobe vdirajo v mojo vsakodnevno zavest, ki prihajajo iz tega kraja zunaj mene, ki je ponarejen, nevaren in me še vedno skuša zvabiti nazaj. Na srečo sem ugotovil, da to z MENO ni nekaj narobe, ampak s pornografijo.

Ko sem se sprijaznil s svojim razhodom, se nenehno spominjam, kako so stvari propadle in kaj med nami ni uspelo, da ne ponavljam starih napak. Podobno postajam tudi nekoliko zaščitniški do svojih spominov, kako hudo mi je bilo v mojih težkih dneh uporabe. Dajo mi povezavo do začetka okrevanja in mi pomagajo, da ostanem na tej poti. Bolečina je zanič, toda to je najboljši učitelj narave. Držim se nekaterih bolečih spominov, ker so bili to neverjetne lekcije. "Drži se ohlapno," kot pesem.

Tudi v tem zadnjem krogu resnične treznosti mi je zelo koristilo / r / valhallachallenge. Resnično cenim, kako zdaj zaznavam, ko postajam preveč samozavesten in pozabljiv na svoje držo. Cenim, da vem, kaj zdaj storiti glede tega: govoriti s prijatelji, objaviti, podpreti, proslaviti napredek, ponovno vlagati v okrevanje. Resnično cenim, kako sem se lahko spomnil, da sem se prijavil na izziv za vsak mesec. Resnično cenim, kako lahko gledam na to, kar počnem, da okrevam in rečem: "Hej, dobro delam." Resnično cenim, kako v letu 2015 še nisem videl pornografije. Hvaležen sem, da vem, da sem odvisnik, in tako sem hvaležen za svojo treznost.

Hvala za vašo pomoč. Če vas boli, če se borite, je vaš boj lahko lep, če vas uči in druge uči, kako biti boljši ljudje. Ohlapno se držite bolečine, da vas ne bo bolela bolj, kot že ima. Drži se in se iz tega uči.

LINK - Pozdravljeni, 90. Bolečina je, kako sem se naučil.

by irgendwalrus