Tako sem že leta poskušal prenehati fapati sam, a nikoli nisem imel veliko resničnega uspeha, dokler nisem našel tega kraja. V najslabšem primeru bi fafal približno trikrat na dan (ob priložnosti kar pet ali šest).
Ko sem našel to mesto, sem bil približno enkrat na dva dni. To naj bi spodbudilo tiste, ki še niso imeli veliko uspeha. Zavedajte se, da zmaga morda ne bo takojšnja, toda če se resnično potrudite, se brcanje te navade vsekakor splača. Z veseljem sporočam, da sem po skoraj enajstih mesecih poskusov končno dosegel 90 dni!
Ena najpomembnejših stvari, ki mi je pomagala v moji seriji, je bila želja, da v prihodnosti ne bom več tam, kjer sem bila. Vsem bi svetoval, naj si zabeležijo dan, ko boste dopolnili devetdeset. Ko sem pred približno tremi meseci ustvaril eno od svojih običajnih kratkih prog, sem spoznal, da če bi se takrat ponovil, ne bi zadel devetdeset dni, preden bi končal fakulteto. To me je pripeljalo do tega, da sem v zgodnjem delu tega niza kot nekakšno mantro sprejel naslednji stavek: "Fapping preprosto ni možnost." Če bi takrat fapil, bi minil še en mejnik, še eno dolgo obdobje mojega življenja, brez kakršnega koli napredka proti tej zasvojenosti. Ko se je serija nadaljevala, se je začela vzdrževati. Začel sem se zavedati, da fapping zame ni več norma in nisem želel izgubiti niza. Vendar si nekako želim, da bi sledil svoji "mantri", ker sem dovolil preveč nagonov, ki jih je bilo mogoče preprečiti v približno drugi polovici moje serije.
To me pripelje do naslednje točke: izogibajte se pozivom, vendar ne bodite presenečeni, ko pridejo. Najbolj očitno je, da ne gledate pornografije ali roba. To je osnovni element uspeha, toda nekdo, ki se resnično ukvarja s tem, lahko stori še več. Na primer, obrnem pogled med kakršnimi koli motečimi reklamami ali filmskimi prizori. Zavestno se trudim, da ne bi preveril nobenega dekleta, ki me ne zanima (kar predstavlja približno 99% vseh deklet, ki jih vidim). Kljub vsem tem prizadevanjem pa bodo nagoni prišli ... vendar bodo to storili z manj pogostostjo in močjo. Ko pridejo, jih poskušam odpustiti. Mislim si: "Naloga odpuščena." To ne deluje vedno in včasih se moram z njimi boriti dlje, kot bi si želel, vendar velikokrat uspe.
prednosti:
- Najprej in predvsem imam veliko manj vsiljivih seksualnih misli, ženske pa veliko manj objektiviziram.
- Moje telo se počuti tako, kot v otroštvu, in na splošno se počutim bolj prijetno v svoji koži.
- Včasih sem bil res sramežljiv in na nek način še vedno sem. Dandanes pa plešem na zabavah in to počnem samo za zabavo! In naj vam povem, imam poteze!
- Še en pomemben mejnik, ki sem ga doživel v tej seriji, je bil sprejem v doktorski študij v šoli Ivy League. Tega ne morem pripisati neposredno NoFap-u, toda NoFap je zagotovo pripomogel k temu, da je bil ta neverjetni življenjski dogodek še boljši.
- Kmalu bom diplomiral na svoji odlični fakulteti v prvih 1% svojega razreda in pred mano je svetla prihodnost.
Na koncu bi se rad zahvalil tudi vam pri NoFap, NoFapChristians in NoFapWar za vso vašo pomoč in podporo. Fantje lahko naredite čudeže za tiste, ki resnično želijo odnehati, in ponosen sem, da sem del tega gibanja.
Najboljše želje!
LINK - 90 Days!
by stgeorge1
;
