Moja zgodba Še januarja ali tako sem našla ta podreddit na askredditu, kjer se je človek pritoževal nad svojo zasvojenostjo. Nekdo mi je priporočil NoFap, zato sem bil radoveden, da sem ga preveril in na moje presenečenje so bili ljudje, kot sem jaz.
Seveda sem bil takrat neveden in sebičen ter jezen, da bi bral objave in sovražil, kaj ljudje govorijo o pornografiji, ker sem zasvojen in sem mislil, kaj je narobe s tem. Tako sem pustil nofap in sem ga iz nekega razloga zadrževal v zatilju.
Mala zadnja zgodba: Imel sem slabo odvisnost veliko mlajši, vendar je postajalo vedno manj slabo, ko sem odraščal, a pornografija je bila še vedno tam in sem še vedno gledal vsak drugi dan. V bistvu pa sem bil depresiven in vse zaradi svojega življenjskega stanja in selitve po vsej državi. Kot sem rekel, sem bil zelo jezen človek in neveden in sebičen. Bilo je torej zadnjih nekaj dni v januarju in nekje na redditu sem prebral prispevek, v katerem je rekel: "Moral si v sebi sprejeti napako in jo popraviti", ki mi je ostal dva dni do prvega dne februarja. S svojim življenjskim slogom sem imel dovolj, zato sem se odločil, da se odločim za izzivalne treninge, vsak mesec so bili zelo preprosti sklepi in mesec je bil končan. Zelo sem bil zadovoljen z rezultati, zato sem hotel nadaljevati, zato sem izbral veliko težji izziv in se držal z njim. Konec marca sem se odločil, če zmorem te izzive, lahko delam na drugih stvareh, zato sem pomislil na nofap. 22. marca je bil moj zadnji PMO. Mislil sem si, da tega ne rabim več, na koncu sem se počutil grozno in takrat sem to samo počel. Od takrat naprej se nisem več hotel vrniti.
prednosti: Za velesile, o katerih so ljudje govorili na NoFap-u. Resnična težava je, da se resnično ne zavedaš, dokler se ne usedeš in premisliš. To ni fizična sprememba, ki je ne vidiš. Bolj notranje. Svoje spremembe sem spoznal, ko mi je družina začela govoriti, da sem srečen in se bolj nasmehnil, da se tega nisem zavedal. Prav tako sem postala bolj družabna in rada govorim z ljudmi. V resnici me je prizadelo, da sem bil jezen na druge, ker se zavedam, da sem res jezen nase. Nisem je imel več, to je zato, ker nisem bil jezen nase, da bi bil jezen na druge, običajno za svoja dejanja kriviš druge. Ko enkrat nimaš razloga, da bi se jezil nase, potem ni razloga, da bi bil jezen na druge.
Zdaj pa za svoje mnenje o tem podredditu - to je ljubezen / sovraštvo. Moja izkušnja je, da sem ta kraj odprl le verjetno manj kot desetkrat, prebral sem zgodbe nekaj ljudi in vse so bile odlične, vendar ljudje ne bi smeli ves čas preživeti tukaj, ker se začnete odvračati od branja zgodb ljudi, ki imajo dneve mesece, morda leta, da ne fapping. Bistvo, da se znebite odvisnosti, je, da nanjo popolnoma pozabite in vas ne spomni na "ok jutri je dan X, da ne fapate." NOOOOO tega ne delajte, nadaljujte s svojim dnevom, izogibajte se kakršnim koli pogovorom o PMO, to je samo nenehni opomnik, da je PMO možnost.
LINK - Moja izkušnja z NoFapom in mnenje o njem (Dolga)
by Eon16
;
