V zadnjih nekaj letih sem življenje preoblikovala z nofapom

Pozdravljeni, v prvi vrsti hvala za vse nasvete in izkušnje, ki jih delimo tukaj.

To je moja prva objava, da poskušam pomagati drugim, že nekaj let se spopadam z zasvojenostjo s PMO in sem povzel pod mojimi najboljšimi nasveti 3:

1) Prepoznajte svoje vzorce in bodite pripravljeni.

Pozne noči so zame vedno tvegane, zato grem spat zelo zgodaj. To pomeni, da se zbudim prej in sem zjutraj bolj produktiven. Šimpanzov paradoks je v tem pogledu odlično branje, vaš "šimpanzov" um prevzame nadzor, ko ste utrujeni.

2) Ustvari nov poudarek na nečem VELIKEM

Naredite si poslanstvo, da spremenite drugo področje svojega življenja in to se bo izkazalo za zelo moteče. Osebno sem okrepil svojo igro kot vodja v službi in v dveh tednih popolnoma prestrukturiral svojo ekipo, trening in sposobnost vodenja drugih ljudi. Oglejte si Tedov pogovor "Risanje vaše prihodnosti", če se borite za ideje, to mi je pomagalo.

3) Poiščite se s cestnim testiranjem svojih sanj.

Vedno sem si želel biti glasbeni producent, toda po opravljenem tečaju in odhodu sem ugotovil, da to v resnici ni zame, in mi omogočil, da se osredotočim na to, kaj v resnici želim početi na tem svetu.

V zadnjih nekaj letih sem življenje spremenil prek nofapa, spoznal svoje pravo klicanje in postal veliko bolj udoben v lastni koži. Vso srečo vsi še naprej pritiskajte !!!

LINK - Več poskusov, množična preobrazba, vrhunski nasveti 3

by Adj321