Manj tesnobe, večja ustvarjalnost in osredotočenost, boljši očesni stik, zabava in še več

Ne morem reči, da boš postal superman, ampak mislim, da je to veliko boljše kot biti len / siten / socialno neumerjen / zaskrbljen / živčen 24 ur na dan.

Prednosti, ki sem jih izkusil v teh mesecih:

  • Sposobnost resnično delati stvari / izzive, ne da bi se dolgočasila (v zadnjih zadnjih mesecih 3 / 4 sem vsak dan vadil kitaro in vsak dan nisem zamudil)
  • Zelo se zavedam svojega čustvenega stanja (vsako sekundo), tudi če se zgodi kaj slabega, nikoli se ne spustim v stanje depresije, sposoben sem imeti vsaj normalno / umirjeno stanje bivanja.
  • Manj tesnobe, več ustvarjalnosti, več fokusa, stik z očmi, biti zabaven.
  • V vsaki družbeni situaciji lahko osebo, s katero sem, srečno in se lepo zabavam, resnično hvaležen za svojo prisotnost v okolici.
  • Ker lahko najdem Besede in sestavim spodoben logični stavek (LoL), mislim, da najdete prave besede v pravem trenutku, ko želite, da izidejo haha.
  • Sposobnost povezovanja z drugimi in samim seboj na višjem stanju zavesti (sposobnost razmišljanja zunaj okvira in boljše / hitrejše razumevanje stvari)
  • (Socialna kalibracija) občutek, kako se drugi počutijo okoli vas (zavedanje, kako vplivate na druge / pozitivno / negativno)
  • Sposobnost prevzemati tveganja in biti v koraku s socialnim pritiskom / fizičnim pritiskom

Stvari, ki so mi pomagale, da sem ostal tu do konca brez pmo:

  • Zelo zaposlen
  • Imate nekaj, česar vam je v resnici mar za doseganje (na primer študij)
  • strasti hobiji (branje knjig s kitaro)

Ta dva sta najboljša, kar mi je uspelo:

  • == Povezava strahu s tabo Cilji: (na temo študija): si rečeš, da boš, če boš PMO, len–> ne boš samozavesten, da se boš družil s svojimi prijatelji ali boš smešen -> Ne moreš študirati ali uspeti letos šola - >> ne morem vzpostaviti očesnega stika -> Ne morem govoriti z dekleti itd. -> koncentrirati se
  • == (čas, ki ga preživite na svojem računalniku / zavihku itd.): ko preživim veliko časa v mreži, še posebej ob koncu tedna, se mi zdi, da mi po 2/3 urah v spletu pamet začne hrepeneti poželenih misli, Še vedno imam nadzor, vendar se težnja, da gledam "Stvari", narašča, poskušam se držati stran od svojega računalnika (morda celo Glimpse oglaševanje z bikiniji in sranjem posredno vpliva na vašo podzavest, da do trenutka, ko pomislite, da bo v redu ampak jaz nisem, vam zagotavljam,) Včasih svoj računalnik uporabljam dalj časa in se v resnici nič ne pojavi, zavedajte se, kaj vam gre v glavo, morda vaše branje članka o ribolovu in pod člankom je reklama za playboy ali kaj podobnega.

 

Mislim, da je res odvisno od tega, kako uporabljate svoj čas, spremljate svoj čas, rekel bi vsako minuto, življenje je hitro, zato ga ne zapravljajte za sranje, minilo je že nekaj časa, odkar sem se prijavil tukaj (3 mesece oz. več mislim) tako da ja, to je to, mislim, (žal za slabo angleščino ali napake) mir.

LINK - Dnevi, nasveti in triki 185, ki pomagajo

by Razielkrečen