Preden začnem, želim samo povedati, da mi je ta skupnost tako pomagala, da se vam ne morem dovolj zahvaliti, zdaj pa še dobre stvari. Zgodba je povzela: Bil sem odvisnik od pornografije. Dandanes je večina ljudi in tega preprosto ne vedo.
Vsak dan bi odpiral nove zavihke v upanju, da se mi je prišel nov video, da bi si ga ogledal, to je bila vsakodnevna rutina, tega nisem nikoli videl kot nenormalno, ker to počnejo vsi moji prijatelji. Dokler nekega dne nisem spoznal, da če bi prvič gledal nekaj, bi bilo super, potem pa gledanje iste stvari naslednji dan nikoli ni bil enak, nikoli ni bil vznemirljiv kot prej, zato bi se premaknil na še en video, druga kategorija.
Naletel sem na Yourbrainonporn.com in prebral o zasvojenosti s pornografijo, seveda sem bil šokiran in hotel sem bruhati, in tu se je začelo moje veliko potovanje, moja prva serija je bila 21 dni, v teh 21 dneh sem več telovadila, jedla bolje, in vse te dobre stvari, prav dobro se mi je zdelo, no jaz. Potem pa sem pomislil: "Zakaj ne bi pogledal enega videoposnetka"? Nikoli ne bom pozabil hitenja dopamina, ki sem ga dobil od ponovnega odpiranja tega spletnega mesta, do točke, ko me je dejansko bolelo po glavi, ne, nisem se spopadel, vendar sem se počutil krivega in ponastavil števec, hitro naprej sto dni in tu sem sem
Pozitivci: V tem času sem spoprijateljil ljudi, s katerimi se nikoli ne bi spomnil, toda izkazalo se je, da so bili tisti ljudje, s katerimi nisem nikoli govoril, pravzaprav v redu.
-Imam veliko energije
Lahko se zbudim zgodaj zjutraj, ne da bi spet hotel spati
-Imam okrepitev moči
-Očesni stik je zdaj nori
-Nikoli več ne gledam tal, niti pomisli mi ne gre, dvigni glavo visoko.
- Samozavest je boljša
- Sposobnost pogovora z naključnimi ljudmi, in še veliko več
Negativi: Zelo enostavno se jezim, tudi najmanjša stvar me bo odkljukala, nekateri morda to vidijo kot dobro, jaz pa ne.
Se bom vrnil v MO in izpustil P? Nimam pojma, P bom zagotovo pustil iz svojega življenja. Kar je bilo nekoč del mene, ni več, kar zadeva MO, to je še vedno izbira, vendar se mi zdi, kot da bi bil odhod iz P velik dejavnik na mojem potovanju.
Kateri dan je bil najtežji? Prvi teden
Ste kdaj padli v ravnino? Da, pravzaprav v prvem tednu je trajalo približno 11 dni, da sem ga prebolel.
Kako premagujete spolne misli? Samo potisnite si iz glave, saj veste, zakaj ste sploh prišli tja, kamor ste, torej, zakaj o tem razmišljate? Pojdite na tek, sklece, nekaj, kar vas ne spominja na P ali MO.
Mogoče poskusim s kakšnim MO, da vidim, kaj se zgodi, vendar vem, da tudi če se ponovim, bom vseeno imel vse prednosti, ki sem jih pridobil na tej poti. Zdi se mi le, da gre zdaj bolj za dneve kot za izboljšanje samega sebe, zato bom morda ponastavil števec, bomo videli, nikoli nisem mislil, da bi šlo za dneve, vendar se je to zgodilo.
Samo ne pozabite, nikoli ne gre za dneve, ampak za tisto, kar v teh dneh opravite. Zdi se, da ljudje razumejo, da samo zato, ker dosežete 90+ dni, takoj postanete superman. To ne drži, samo zato, ker ne fap, ne pomeni, da boste dobili super moči. Nofap vas samo spodbuja, da greste početi kaj drugega, bolje sami, zato pojdite kaj produktivnega.
Če imate še kakšna vprašanja, mi postavite spodaj, še enkrat hvala, da ste spremenili življenje.
LINK - Dnevno poročilo 100
by BuffinMutton
;