No, prepričan sem, da je vseeno. Prejšnji božič sem prenehal gledati porno, torej pred več kot 7-8 meseci. Mislim, da je bila zelo dobra odločitev, da preneham s pornografijo. Tako hitro sem jo gledal in zagotovo to ne bi moglo biti zdravo. Torej po tem sem imel obdobja prostega MO, vendar se je ponovilo, nato pa nekaj tednov brez in tako naprej.
Najdlje sem hodil MO nekaj mesecev, nehal sem šteti dneve, saj je zaradi tega težje. Prejšnjo nedeljo sem se ponovil, žal pa ne na pornografijo samo na nekaterih instagram fotografijah, lol, ampak vem, da je še vedno slabo. Po dnevih sem se počutil grozno. Mislite, da je mogoči nofap pozdravil večino moje socialne tesnobe?
TL / DR je pred meseci zapustil porno mesece 7. Nadaljeval MO in izklop, vendar je šel nekaj mesecev fap brezplačno, vendar se je pred kratkim ponovno pojavil.
LINK - Nofap je pozdravil 90% moje socialne anksioznosti
;
