Skoraj tri leta sem odkril to čudovito podjetje nofap in v to sem vložil veliko raziskav in truda. Moja največja serija je bila približno 45 dni težkega načina. Toda moje povprečje je 5-6 dni. Jemljem zdravila za duševne težave in moram reči, da verjetno pomagajo (čeprav bi se lahko zmotil).
Razlog, da sem bolj motiviran, je v tem, da prvič po približno 3 letih dobim toliko časa od vseh drog (plevel, kislina, molly, alkohol, tobak. ZASVIJAM). Kakšnih 40 dni sem čist in spokojen, hvala bogu. Razlog, da to počnem, je predvsem duhoven, želim biti bližje Bogu (sem krščan), tako da v svojem življenju izpolnjujem njegovo voljo. In vem, da sta pornografija in samozadovoljevanje greh. (To je MOJE prepričanje, torej nobene sodbe v redu?).
Prav tako sem ugotovil, da PMO povzroča škodljive učinke na moje duhovno stanje, mojo kognicijo, slabši izid na vseh področjih mojega življenja, povzroča mi depresijo, socialno tesnobo, grozne spremembe razpoloženja, razdražljivost, občutek izgubljenosti, slabo kakovost kože ( akne).
Ugotovil sem, da "nofap hard mode", kot sem ga počel, izboljšuje vsa ta stanja, poslabšana s pornografijo in pretirano samozadovoljevanjem. Danes imam dva dni. Zaželi mi srečo, sproti te bom obveščal.
LINK - Moja triletna pot v to.
By kahunter
;
