Trenutno na 107 dneh NoFap. Nekaj časa se skriva v tem podoknu. V nekem obdobju življenja sem imel zelo grozno zasvojenost s PMO. Začelo je vplivati na skoraj vsa področja mojega življenja. Zelo sem se trudila, da bi se odrekla pozivom. Toda večina mojih prog se je končala v dneh 4-5.
Včasih sem videl zgodbe drugih na tem podnapisu in kako jim je NoFap koristil. Včasih pa se mi je zgrozil sam. Nisem imel poguma za postavljanje ciljev. To je bil predvsem razlog, da si nikoli nisem postavil nobenih ciljev, kot je 90 dni NoFapa.
Moja trenutna proga se je začela na 1st julija 2018. V začetnih fazah sem opustil vse zahteve po fap-u, ne da bi se osredotočil na štetje dni NoFap-a. V začetni fazi mi je bilo postavljanje cilja, kot so dnevi 90, zame kot Everest zame, še posebej, ko sem se vsak dan lotil 3 krat. Torej edina stvar, ki mi je bilo mar, je ustavljanje nagonov.
To se zdi zelo smiselno. Tudi če dosežete svoj 90-dnevni cilj, se nikoli več ne vlecite v spiralo navzdol. NoFap je spremenil moje razmišljanje. Odpravila sem svojo možgansko meglo in mi dala zaupanje, da se izrazim v družbenih situacijah.
Tujci zunaj menijo, da je ugodnost zdravila NoFap učinek placeba. Ampak to sem počel odprto. Pornografija je plenilska. Spoznal sem, da dejanje, da gledam vročo žensko, s katero želim spati, spi z drugim moškim tam zunaj. Zaradi tega sem se sramoval svoje moškosti. Spodbudi me, da dvomim v svojo moškost.
Tudi če je NoFap placebo in vas ne zanima študija dopamina, me je to dvignilo iz te psihološke okvare. Razumel sem, če gledam drugega moškega, ki spi z žensko, s katero želim spati, si podzavestno rečem, da sem nesposoben moški. In gledanje pikselirane gole ženske bi vam moralo govoriti, da je v resničnem življenju ne morete dobiti.
V resničnem življenju sem pogrešala nekaj signalov deklet, ker mi je porno povzročala oviro za srečanje z njimi zaradi strahu pred presojo in potrebe po odnosih. To spoznanje mi je neizmerno pomagalo in ohranilo mojo žilico pri življenju.
To je res neverjetno, da sem se pred tremi meseci mučil s tedensko serijo in trenutno vozim v seriji 3+. Zdaj vem, kako lahko NoFap koristi človekovemu življenju. Prav tako so bile koristne redne objave vaših fantov. Upam, da bo to pomagalo nekomu, ki šele začenja.
LINK - Dnevi 107. Počuti se kot novo življenje. Kaj sem se naučil.
by BrightTap
Imel sem skoraj dve ravni črti. 2. je bil približno 1 tedne od začetka. 3. mesec je bil najbolj nor. V tem obdobju sem videl zelo dramatične spremembe v svojem libidu. V prvih dveh tednih je dosegel maksimum, nato pa je padel, kot da sem menih. 1. je bil septembra. Kar zadeva PIED, je bilo dobro, da smo dobili jutranje kostnice nazaj. Verjamem, da je na tem oddelku še nekaj možnosti za izboljšave.
;