Najprej se želim zahvaliti tej skupnosti za vso podporo in ljubezen, ki jo nudi. Res je, da je ta podreddit najboljši od vseh podredditov, saj se vsi borimo za skupno stvar,
Nazadnje sem fapiral 5. maja 2019 in lahko rečem, da je moje življenje dobesedno prešlo 180. Dobesedno začetek je bil to najboljša odločitev v mojem življenju in varno je reči, da se nikoli več ne vrnem. Včasih sem fapoval dvakrat na dan, zdaj pa sem ponosen, ko rečem, da nisem fapiral že 6 mesecev in obljubim, da tega ne bom nikoli več ponovil. Niti nagona ne dobim več! Tu je nekaj koristi, ki sem jih imel od tega; -
1) Seks za nekatere postane spet neverjeten, za druge pa seks postane boljši od pornografije prvič. Če ste seznanjeni z občutkom, kako vas pestijo prsi, srčne dirke, izpiranje ust in segrevanje celotnega telesa, ker ste začeli tipkati v svojem najljubšem spletnem mestu za pornografije. Potem slikaj, da se dogaja samo zato, ker je dekle pred seboj sleklo majico. Tako naj seks ne bi bil pornografski.
2) Povečana raven energije in testosterona. Po samo enem tednu, ne da bi falirali, vaši možgani dvignejo raven testosterona do 45%.
3) Pravi libido. Ne sranje po pornografiji / seksu / intimnosti. To v bistvu pomeni, da se boste, ko ste z dekletom, želeli povezati z njo in seksati na drugi ravni, namesto da bi si samo želeli imeti nesmiselno stojnico za eno noč, ne da bi se pozneje posvetili deklici.
4) Samozavest ali ne več ugibajte vsega, kar govorite ali počnete okoli drugih ljudi. To vključuje, da lahko zagovarjate svoje mnenje v argumentaciji, neprimerne pripombe, ki bi jih lahko dali ljudje, vas ne bodo tako motili in občutek, kot da ste lahko del nečesa in mu dajete enako vrednost, kot je na primer koledarska naloga ali kariero, kjer sodelujete z ekipo.
5) Uživanje v majhnih stvareh v življenju se vrne. Ljudje se pogosto znova zanimajo za določene hobije, glasbo, hrano itd. Tudi ljudje se pogosto upočasnijo, da bi uživali v stvareh, kot so sončni zahodi ali samo na sprehod s psom.
6) Samokontrola (to rad doživljam kot posredno korist NoFap-a). Uspešna pot ima veliko večjih izzivov, kot so intenzivno hrepenenje, ravno ali prazno, kjer je bil včasih pornič. S tem premagujemo disciplino in dejansko krepimo predfrontalno skorjo v svojih možganih. Ta del naših možganov je odgovoren za to, da ne, ko nas pesti velik nagon ali da vas opomni na posledice določenih dejanj.
7) NE Videti lepih žensk in takoj razmišljati o seksu z njimi. Kadar je večina lepih žensk, ki jih vsakodnevno vidite, na zaslonu, ki seksajo, potem je vse, kar vidite pri ženskah, potencial za seks, preden jih dejansko spoznate. Temu pravimo spolno kondicioniranje. Ko pristopite k ženski s to miselnostjo, potem ste v bistvu samo hendikepirali sebe in vse dobre možnosti za zmenke omenjene ženske.
8) Pozabite na pornografsko povzročeno ED, zapoznelo ejakulacijo in prezgodnjo ejakulacijo. Če se vam to ni zgodilo, si predstavljajte, da se končno seksate z neverjetno punco, morda celo prvič. In niti dvigniti ga ne morete. Posledice tega so čustveno uničujoče za obe vpleteni osebi. Dekletu se morda zdi, da je neprivlačna ali premalo dobra, fant pa se počuti brez vrednosti kot moški, ker ne zmore najosnovnejšega dela človeške narave. Po uspešnem ponovnem zagonu pa te težave izzvenijo in ugajanje ženski bo nekoliko lažje.
9) Mentalna jasnost ali zmanjšana možganska megla. Večina ljudi poroča o velikem povečanju spomina in kognitivnih funkcij. Na primer, da lahko naredite tok zgodbe, sposobnost, da ste osredotočeni med pogovorom ali ko delate na svojem delovnem mestu / fakulteti in boljše odločitve glede na posledice.
Po uspešnem ponovnem zagonu ne bodite presenečeni, če boste bolj optimistični glede vsega. Prosim tudi, da se ne premagate, če se ponovite, tudi meni je trajalo več kot eno leto, da sem dosegel to stopnjo.
Z veseljem bom spregovoril z vsemi, ki se trenutno borijo ali to šele začnejo, saj vem, kako se počuti in resnično se želim vrniti skupnosti, ki je preobrazila moje življenje, tako da, če imate kaj, kar bi radi vedeli ali si samo želite nekdo, s katerim se pogovarjam, jaz sem vsa ušesa.
Srečno vsi
;