Pozdravljeni vsi skupaj! Najprej Bog blagoslovi u!
Po 35 dneh boja sem tu, da morda koga spodbudim, da se poda na to težko in težko pot. Tukaj lahko preberete moje misli po 55 dneh
https://www.nofap.com/forum/index.php?threads/55-days-benefits-and.216784/
Kaj se je torej spremenilo od tega časa? Imam mokre sanje. Po 5 ali več letih! Prepričan sem kot hudič. Ni mi treba piti alkohola, da se lahko zabavam. Preprosto uživam v glasbi in plesu s prijatelji. Veliko treniram. V mlajših letih sem veliko plaval. Potem sem se ustavil. In kaj se je zgodilo? Svojo univerzo bom zastopal na poljskem univerzitetnem prvenstvu v plavanju. Pred tednom dni sem osvojil srebrno medaljo v plavanju v regijskem prvenstvu. Izgubila sem težo. Še vedno doživljam to nenavadno privlačnost žensk. Dotaknejo se me, se mi nasmehnejo in želijo plesati z mano. Popolnoma sem nehal piti alkohol. Zdaj je približno 4 tedne brez tega. Večina žensk je navdušena, ko plešem in jim rečem, da sploh nisem pijana.
Mislim, da je nekaj pomanjkljivosti. Svoj pametni telefon uporabljam preveč, vendar ne gledam nič umazanega. V prihodnosti bom izbrisal svoj Fb acc. in vendar stari dobri nokia 3310, da mi neha postavljati nosu v zaslon. Včasih se počutim, kot da bom eksplodiral, vendar imam še vedno dovolj energije, da se borim nad pozivi. In ne berem veliko knjig. Toda spremenilo se bo čim prej.
Včasih nimam energije, da bi karkoli naredil in ostal v postelji, a po uri ali dveh sem se zbudil in delal vadbo in druge stvari. Mogoče je to ravno? Ne vem, ampak večinoma je v redu.
Izboljšala sem splošno higieno in počistila nered okoli sebe v svojem stanovanju. Imam veliko samozavesti. Ne dovolim, da me nekdo zdaj užaluje. Prav tako se bom kmalu čez dve leti pridružil vojski in postal nadporočnik! Moje sanje se bodo uresničile. In končno spoštujem sebe. Ni več možganske megle, ni več žalostnih oči.
Torej moji nasveti:
- Sprejmite, da imate velike težave.
-OLD DAMN DOBRE HLADNE TUŠICE (ni treba razlagati, zakaj)
-Muzika. Igram kitaro in poslušam glasbo
- Srečam prijatelje, kadarkoli lahko! Izogibam se bivanju doma. Kot sem že rekel, grem na zabave tudi takrat, ko ne pijem
- Pred spanjem si predstavljam, da sem s punco, ki mi je zelo všeč. Datumi, njen nasmeh, moja prihodnost z njo. Nič umazanega. Samo dobra čustva.
- Med spanjem poslušam zvočne posnetke skyrima
-Pozdravljam druge. Nekaj dobrih prijateljev sem povedal o svoji težavi. Rekel sem jim, naj to preizkusijo sami in vesel sem, da so odkrili resnico.
-TELOVADITI. V notranjosti ne moremo hraniti energije, zato jo uporabljamo za treniranje! Plavam, delam push-up in plešem vso noč
-Ne dotikajte se ... veste kaj
-Ne uporabljajte tinderja in drugih neumnih stvari.
Ko razmišljate o določenih ženskah, pomislite na zmenke, se nasmejte, šalite in preprosto bodite z njo. Ne razmišljajte o njenih lastnostih
In najpomembneje. Moli. Vem, da vsi ne verjamejo v Boga, toda tisti, ki to počnejo, prosijo za pomoč.
No, to je vse, kar mislim. Še vedno nisem našel svojega dekleta, vendar upam, da se bo kmalu spremenilo. V resnici pa na dekleta ne gledam kot na predmete, kot sem jih uporabljala preveč. Še vedno me lahko navdušijo s svojim videzom, toda vedite, če me ne navduši s svojo lepoto, ne želim izgubljati časa z njo.
Zdaj mislim, da sem skoraj ozdravljen. Dobro pa se je spomniti, da je vsak dan prvi dan. Mislim, da je ta skupnost ena najboljših stvari v mojem življenju. Nikoli si nisem mislil, da bom svoboden (skoraj).
LINK - 90 dni popolno! Moji nasveti in prednosti
by Seawolfee
;
