Po šestletnem boju me iskreno muči, zakaj je pornografija tako sprejet del mainstream kulture

Pornografijo sem prvič odkril, ko sem bil star 12 let. Začelo se je, ko sem se iz radovednosti odločil, da na google slikah poiščem slike golih deklet. Po nekajkratnem početju sem nadaljeval z iskanjem trdnih stvari. Nikoli nisem zares stopnjeval od tu, nikoli nisem razvil čudnih fetišev, vendar so moje navade vseeno zagotovo škodile mojemu spolnemu zdravju.

To se je začelo v obdobju skoraj treh let, ko sem občasno nekaj dni šprical pornografijo, preden sem se počutil krivega in se nekaj mesecev ustavil (enkrat sem skoraj devet mesecev brez). Že od prvega gledanja pornografije sem začutil željo, da bi se popolnoma ustavil, ker sem bil resen kristjan in sem zato vedel, da je greh. Vendar je pornografija vedno znova zmagovala.

Odraščanje me je resnično varovalo, zato se do skoraj 14. leta nisem zavedal, kaj je samozadovoljevanje. Kadarkoli bi prišlo do nagona po pornografiji, bi ure in ure ure samo sedel in gledal video posnetke ali bral erotične zgodbe, dokler mi ni dolgčas. Spominjam se izrazitega občutka nezadovoljstva med gledanjem (ker enega nisem drgnil ven), vendar dva in dva nisem sestavil šele pozneje.

Približno eno leto po tem, ko sem izvedel za samozadovoljevanje, sem našel porno video, ki mi je bil zelo všeč, in se odločil, da se mu pridružim. To je popolnoma spremenilo moj odnos s pornografijo, saj sem zdaj postal veliko bolj kompulziven uporabnik. V nekaj letih sem se od sporadične uporabe spremenil v skoraj vsak dan. Tudi moji občutki krivde zaradi tega so se močno spremenili.

Vedno sem mislil, da je pornografija moralno napačna, vendar sem se le kdaj obžaloval, ker sem jo gledal. Zlahka sem se odločil, da se ustavim za daljši čas, prav tako pa se je enostavno vrniti.

Ko sem začel redno drkati, bi se po koncu vedno počutil močno krivega, ker sem čutil, da je samozadovoljevanje s pornografijo resnejši greh kot samo gledanje pornografije. Sčasoma se je krivda, ki sem jo čutila, tako povečala, da sem se nekaj dni po PMO počutil kot sranje in večkrat jokal zaradi tega. V nekem trenutku sem pomislil, da če ne morem nehati, življenje sploh ne bi bilo vredno živeti.

Vsak dan je postajal neke vrste vsakodnevna bitka med mano in mojim vzgibom, ki sem ga skoraj tri leta vedno znova izgubljal. To se mi je res zajebalo z glavo in velikokrat sem si rekel, da bi moral preprosto sprejeti, da bom vedno za vedno odvisen od pornografije in tega ne bi mogel nikoli popraviti. Vendar pa me je močan občutek kesanja, povezan z mojo jasnostjo po oreščkih, vedno pustil, da moram poskusiti in odnehati.

Skoraj vedno sem skušal prenehati s pornografijo in samozadovoljevanjem, saj sta bila oba v mojih mislih greha. Uporabil sem veliko različnih virov, ki so mi pomagali prekiniti odvisnost. Včasih sem redno molil in motivacijo sem našel tudi v podreditu NoFap in YourBrainonPorn. Dobil sem blokatorje spletnih mest in preizkusil miselne vaje, vendar nikoli nič ni delovalo trajno.

Kljub vsem naporom nisem prišel nikamor in največ, kar sem kdaj zdržal, je bilo 25 dni (redko sem pretekel 4). Zdelo se mi je, da preprosto nimam dovolj samokontrole, da bi ustavil PMOing, in sem se počutil kot neuspeh v primerjavi z ljudmi, o katerih sem bral na forumih, ki so lahko trajno zapustili ali vsaj zdržali veliko dlje.

V zadnjem času sem se oddaljil od krščanstva in samozadovoljevanja ne povezujem več s kakršnimi koli negativnimi rezultati, če se to počne zmerno. Vedno sem čutil, da so bili negativni vidiki samozadovoljevanja, ki so jih tako pogosto poudarjali na forumih NoFap, vsekakor psevdoznanost, vendar so se vseeno poistovetili s to ideologijo, ker sem moralno nasprotoval temu dejanju.

Ko se je moje razmišljanje o samozadovoljevanju spremenilo, sem postopoma videl, da prenehanje pornografije brez samozadovoljevanja predstavlja bolj dosegljiv cilj. Resneje sem si prizadeval, da bi se ustavil, ko so bile uvedene blokade koronavirusa, in po približno dvanajstih poskusih sem končno uspel 90 dni brez pornografije prvič, odkar sem začel drkati.

Na začetku svoje serije sem še vedno povezoval spolne nagone s pozivi po gledanju pornografije. Moral sem hitro uporabiti blokatorje spletnih mest, preden sem začel drkati, sicer bi skoraj zagotovo poiskal gradivo.

Na splošno bi lahko imel večino časa običajne seksualne fantazije, toda iz neznanega razloga, ko sem se drknil, me je edino sranje, ki bi me lahko vznemirilo, samo predstavljalo isto vrsto pornografije, ki sem jo vedno gledal. Tako sem se potrudil, da sploh nisem o čem razmišljal, ko sem samozadovoljeval.

Po približno šestih tednih sem opazil, da ko sem drknil, nisem več čutil potrebe po gledanju pornografije, da bi se spustil. Vanilijeve spolne fantazije, ki sem jih vedno imel, so postale dostopne med samozadovoljevanjem in mi ni bilo treba uporabljati blokatorjev spletnih mest, da bi preprečili ponovitev bolezni. To je bil znak, da drkanja nisem več povezoval s pornografijo. Ko sem se tega zavedel, je prineslo veliko olajšanje. Od začetka gledanja se nisem počutil tako daleč od pornografije.

Kot sem že omenil, se iz verskih razlogov ne odločim več za ogled pornografije. Namesto tega to počnem zaradi škodljivih nevroloških izidov, povezanih z njegovo običajno uporabo. Znanstveni dokazi proti umetnim spolnim dražljajem so ogromni in iskreno me begajo, zakaj je pornografija tako sprejet del običajne kulture. Zdi se mi, kot da mnogi, mnogi običajni uporabniki pornografije želijo odnehati, vendar se ne trudijo resnično, ker so prepričani, da gre za povsem normalno vedenje.

Poleg tega vidim porno v kontekstu romantične zveze kot neke vrste fizično varanje, tudi če ne vključuje dejanskega seksa. Čeprav še nimam dekleta, zagotovo vem, da če bi vstopil v zvezo in bi še naprej uporabljal pornografijo, tega ne bi mogel preživeti.

Nazadnje, v nasprotju s splošnim čustvom, ki ga opažam v objavah na tej podstanici in NoFap, mislim, da opustitev pornografije ne bo nujno odpravila nobene druge težave v vašem življenju. Zame to zagotovo ni storilo nič takega. Če pa imate voljo in odločnost, da zapustite tako zasvojenost, kot je pornografija, ste prepričani, da imate v sebi hudi koraki za izboljšanje svojega življenja na druge načine.

Prekleto, gledam nazaj, ta objava mora biti dolgo pozdravljena. Imel sem toliko več povedati tako o svojih preteklih izkušnjah s pornografijo kot tudi o miselnosti in postopkih, ki sem jih uporabljal, da bi jih premagal, vendar nisem želel, da bi bil prispevek smešno dolg in razburljiv. Če ste prišli tako daleč in še vedno berete, sem izjemno hvaležen, da imam občinstvo, saj še nikoli nisem imel možnosti, da bi to plat svojega življenja delil z nikomer, ki ga osebno poznam.

Vse skupaj sem prav vesel, da sem končno dosegel ta mejnik. Ko sem odkril podredite za obnovitev pornografije, sem si vedno rekel, če bi kdaj dosegel 90 dni, objavil prispevek, v katerem bi podrobno opisal svoje izkušnje in nasvete. Iskreno, tako nadrealistično je, da sem končno v tem položaju.

 

LINK - 90 dni brez pornografije: Po 6-letnem boju se končno vidim, da se premikam mimo te grozne zasvojenosti

By nanobenz [ta uporabnik je izbrisal svoj račun junija 2021]