Rad bi se zahvalil vsakemu od vas tam zunaj, brez vas, bi ga NIKOLI sploh ne dosegli prejšnji dan. Zdaj je kratek uvod o tem, kdo sem.
Jaz sem star 16 let, živim približno 45 minut vožnje od Los Angelesa v Kaliforniji in sem že od 5 do 6 let. Preden sem začel Nofap, je bilo moje življenje resnično budno. Ves čas sem bila tako utrujena, vedno sem bila nervozna in tesnobna, še posebej okrog deklet, vedno sem bila slabega zdravja, vedno se mi je zdelo, da imam gripo ali prehlad, nato pa sem se, ko sem vstopila v srednjo šolo, čisto zares poslala.
Poleg tega sem se tudi nečesa bal, kot da bi nekaj stalo v temi, tudi v moji hiši, in zdelo se mi je, da imam zelo nizko energijo v duhovnem, duševnem, čustvenem in fizičnem smislu. Zdaj v prvem poskusu nisem dosegel 90. dne. VEČ krat sem se ponovil, pravzaprav niti ne morem prešteti, kolikokrat mi ni uspelo.
Torej, ob vsem tem, kar sem povedal, je nekaj prednosti, ki sem jim bil priča:
- TON več energije,
- moje oči so veliko bolj žive,
- socialne tesnobe skoraj ni več,
- Preprosto me ne zanima, kaj si drugi mislijo o meni,
- Zdaj sem veliko bolj samozavesten,
- Imam veliko več samozavesti, ljudje me bolj spoštujejo,
- Zdaj sem veliko bolj duhoven,
- Ne bojim se več temnih krajev ali se noči odpravim sam (moram samo gledati hrbet),
- moje brade dlake postanejo nore. Prvo, kar novi ljudje, ki jih srečam, mi rečejo, da se moram obriti,
- moja motivacija, da počnem stvari, je veliko večja, kot če moram opraviti opravila, jih počnem, ne da bi se mučili.
Obstaja veliko več stvari, vendar se jih trenutno ne morem popolnoma spomniti.
Evo, kaj sem spremenil v življenju zaradi NoFap-a:
hladni tuši, nič več neželene hrane, izrezana hrana s preveč sladkorja, televizijo sem gledala samo ob petkih ali sobotah, brisala aplikacije, ki so negativno vplivale na moje življenje (Instagram, snapchat itd.), vsakodnevno meditirala, osredotočena o trenutnem trenutku in o tem, kar sem trenutno delala (na primer, če bi jedla, ne bi si mislila, da bi druge stvari samo jedla), se zbudim okoli 5:30, spim do 10:00, nehala govoriti s prijatelji, ki niso bili pozitivni ali koristni, nehala sem igrati video igre, zvečer pa bi šla bodisi na sprehod, igrala košarko ali se peljala s kolesom, naročila sem se in začela gledati nofap YouTube kanal (Kapetan Sinbad), nazadnje sem čez dan preživela tudi nekaj časa sama, da sem se ponovno osredotočila.
Oprostite, če sem to res dolgo objavil, sem objavil prvič, preden sem odgovoril le s komentarjem. In za tiste, ki šele začenjate ali mislite, da je do 90 dni resnično težko, vam rečem, ne skrbite, samo da nadaljujete, če se ponovite, je v redu, samo pojdite nazaj,
In če se zaradi porničev, kot sem jaz, še naprej ponavljate, samo naredi računalnik! Ne, samo šalite se, naložite porno blokator.
Hvala vsem, ki ste jih prebrali (če ste to storili do zdaj), in če imate kakršna koli vprašanja, prosim, da odgovorim na VSE od njih.
Živeli fantje
Srečno
#NOFAP
;
