To je pomenilo za tiste, ki razmišljajo o tem, da bi se ukvarjali z nofapom, ali pa potrebujejo spodbudo za nadaljevanje!
• Iz introverta sem se preusmeril v ekstroverta: seveda ne čez noč, vendar je šlo počasi do vedno večjega samozavesti, da bi šel ven in ne skrbel, da bi se pogovarjal z naključnimi neznanci in sklepal nova prijateljstva.
• Znotraj močnejšega obvladovanja neprijetnih situacij sem jih sprejel z odprtimi rokami in jih videl kot novo učno izkušnjo in ne kot negativen in neprijeten izziv, zato mi je življenje močno olajšalo življenje.
• Vseeno mi je, kaj drugi mislijo: jaz sem jaz, ti pa si ti, nehal sem dovoliti, da drugi, ki govorijo o meni, spremenijo moje življenje, včasih so mi povedali, za kaj delam hobiji so čudni ali bolj neumni, vendar mi prinašajo veselje in me bolj pripeljejo tja; in če me to veseli in nikogar drugega ne moti, pojdite! Naredite ta korak, da boste srečnejši! Zdaj!
• Bil sem na strogi dieti: ne vem, ali bi bil nofap lahko povezan s tem ali ne, vendar bi ga rad dodal, ker gresta oba skupaj.
Nofap se upira skušnjavi samozadovoljevanja (ima obroč).
Dieta je upiranje uživanju nezdrave hrane.
Ko se obe navadi uporabljata v vašem življenju in se po svojih najboljših močeh vzdržujete, to vodi v mojo naslednjo korist.
• Celovitost: zgradil sem več notranje integritete kot kdaj koli v življenju, toliko bolje se počutim glede tega, kdo sem, kaj hočem in rabim in česa nočem ali potrebujem, kar zame ni dobro , ta je ključnega pomena za ohranjanje zelo zdravega načina življenja.
To so vse prednosti do zdaj v tem skoraj enem letu in upam, da je to pomagalo tudi nekomu, ki je razmišljal, da bi se tudi lotil tega!
Tudi jaz imam samo 17 let, zato vem, da lahko to začneš v kateri koli starosti, ne glede na vse. Živite vsi čisto!
LINK - Dan 319, največje spremembe, ki sem jih doslej doživel v življenju ...
By K_B-
;