V tretjem poskusu, da 90 dni nisem zadel PMO, sem zmedel MO''d. Zanimivo je, da sem se lahko izognil preganjalcu in pred kratkim dosegel 30 dni brez P, medtem ko sem na približno 10 od PMO. Čeprav še nisem dosegel 30 brez PMO ali 90 brez PMO ali pozdravil ravnine in dosegel vseh svojih ciljev, že čutim blazne koristi.
Najprej sem se tudi prehranjeval na rastlinski osnovi, prenehal piti in kaditi ter se vsak dan gibal. Sem diabetik tipa 1 in te spremembe delajo čudeže za moje zdravje.
Veliko bolje se počutim do sebe in doživljam zelo močna čustva. Naučim se, kako se spoprijeti s svojimi dejanskimi težavami in sprejeti svoje napake, namesto da bi jih utapljal v pornografiji in alkoholu. Prav tako začenjam čutiti zelo močno in naravno privlačnost do ljudi, ki ne ogroža moje samozavesti (ker sem gej, bi me moja zasvojenost z pornografijo vedno vodila v primerjavo z ljudmi, ki so mi bili všeč, kar je precej škodljivo način).
Veliko bolj uživam v glasbi, se pogovarjam, vozim itd. In počutim se veliko bolj nedolžno in bolj v svoji glavi. Lažje se odprem ljudem in se mi ne zdi, da bom življenje preživel sam ali se sčasoma več ubil.
Resnično se počutim močnega in čustveno bolj sposobnega in počutim se, kot da 90 dni brez PMO.
Na začetku sem se zavedal, da delam nofap v upanju, da me bo nekako privlačnejše, zato se bom počutil bolj udobno. Zdaj vem, da sem se samo zaradi pornografije zdela neprivlačna in mislim, da sem zdaj že presneto dobro videti. Sama se resnično lahko sprejemam in cenim. Tako razmišljanje pri reševanju vprašanj in razumevanju samega sebe je zelo močno v nofapu in v življenju na splošno.
LINK - 30 dni št P
by faksmedik
;
