Danes bi rad povedal o svoji 90-dnevni izkušnji NoFap. Dovolite mi, da delim malo sebe. Sem mlada odrasla oseba v Južni Afriki in tam bom zaključil letnik, potem ko bom lovil svoje najbolj divje sanje. Imel sem dokaj dobro vzgojo. Letos imam 18 let.
Nezavedno se borim z zasvojenostjo s pornografijo približno približno pet let. Čas, ko sem se zavedela, sem začela spoznavati, da so moje porno navade vplivale na moje telo in mentaliteto.
začel sem nezavedno spreminjanje mojega dojemanja o ženskah in moškosti. Postala sem veliko bolj letargična, začela sem veliko lažje zboleti in v življenju sem postala manj motivirana za karkoli, kljub temu, da sem še vedno mlada, pa sem to še vedno videla kot grožnjo svoji prihodnosti.
Sem raziskovalna oseba
. Če me kaj zanima. Iščem v Googlu. Veliko zahvaljujem Googlovim razvijalcem za tako čudovit iskalnik. Zato sem bil radoveden glede svojih simptomov ter pornografije in samozadovoljevanja kot kolektiv. Deli interneta so rekli, da je dober in običajen, drugi pa se ne strinjajo. Ne verjamem ničesar, kar slišim. Analizo opravim, preden se odločim, v kaj verjamem.
Sredi tega sem naletel na to spletno stran NoFap in se odločil, da si ogledam izkušnje ljudi s fappingom in pornografijo. Prebrala sem veliko razprav na forumu in veliko priznala, da imam zdravstvene težave zaradi pretiranega fappinga in pornografije.
,war
Do začetka tega leta sem si zagotovil nekaj 14-dnevnih izzivov in 20-dnevnih izzivov za uspeh Veš kaj mislim. Odločil sem se, da želim narediti nekaj ambicioznega, nekaj velikega. Nato sem naletel 90 dni NoFap. Prekleto sem bil že dolgo brez zadovoljstva.
Prvič sem poskusil flop. Izziv sem podcenjeval in nisem spremljal svojega napredka.
Imel je dolg odmor pred….
Najprej sem bil navdušen nad dolgim odmorom od šole, potem pa so dnevi postajali daljši in postajali nekoliko bolj osamljeni, čeprav sem bil z družino. Neaktivni um zahteva zlo misli. Nisem se ukvarjal s tem življenjem, zato sem začel ocenjevati, kako lahko pametno izkoristim svoj prihodnji uspeh ali uporabim svoj čas.
Sprejel sem odločitev, da 90 dni zapored ne bom samozadovoljeval.
Prvih 20 dni sem prepihala, ker sem v navadi fapatila po daljšem časovnem obdobju. Ko sem prišel v trideseta leta. Johhhh !!! Nikoli nisem videl, da bi moje telo na dan postavilo toliko erekcij. Bil sem h **** kot vraga. Ker sem bil jaz, sem to prezrl in nadaljeval s tem, kar sem počel.
ZAKLJUČEK RAVEN 3 !!! ŠOLE SE LAHKO ZAČNIJO,war
Yayyyyy !!! Končno bom videl ekipo in vse ostalo. Nisem upošteval, da bom naletel na dekleta (ki niso družina) po dolgem času. Jaz sem v internatu takooooo .... ujamete bistvo. Bil sem v svojih 40-ih in še vedno težko tekel. Bilo je zapleteno, a največ sem naredil, da sem si misli nenehno vsakič znova zasedel. Ni časa, da bi bili prosti.
Prebolelo je in postajalo je vse manj težko, vendar sem se moral zavedati, da se vaš um v procesu nekako očisti, tako da vas ne bo zlahka sprožil, ko pa boste to občutili (se razlikuje med ljudmi). Uspelo mi je priti do 60-ih, 70-ih in 80-ih.
Do zadnjih dni sem veliko stvari ljubil in cenil, vse pa najbolj samega. Odločil sem se, da bom nenehno spreminjal navade, ki bodo koristile zdravju in povečale mojo blaginjo v mislih in telesu. NoFap je imel koristi, vendar je težko pot (še posebej, če nimate seksa ali če ostanete devica).
Ponovil sem se (fapping samo brez pornografije) pred 4 dnevi zaključka.
Moral zgodbe. Spremenite se, da se boste bolje počutili sami. Dobre stvari privlači dobra energija. Zato nenavaden pojav ljudje nekako doživljajo povečano seksualno privlačnost, ampak heyyyyy !! NoFap je odličen kraj za iskanje podpore in izvrstna navada, s katerim boste telesu prihranili zalogo hranil in dobro zdravje.
Predlagam knjige, ki so mi pomagale med celotnim postopkom. Pokliči me, če potrebuješ podporo ali če potrebuješ nekoga za pogovor talk.
Predlogi za knjige:
- Taoistične skrivnosti ljubezni, ki gojijo moško spolno energijo Mantak Chia (bistveno in obstaja ženska različica)
- Misli in postani bogat Napoleon Hill
- Atomske navade Jamesa Clear
;
