Jaz sem 18, začel sem NoFap, ker sem se po njem po naključju spotaknil. Že nekaj časa se dogaja in izklaplja (nekajdnevne proge, nato ponovitve, spet nekaj dni itd. Striki so se vsakič znova nekoliko iztekli.) V nekem trenutku sem šele prišel do 21 dni ali tako, ne da bi se zares potrudil, od tam pa se nagovarjanja nikoli niso zares vrnili.
Zato si zapomnite: tudi če imate ponovitev, si oglejte večjo sliko. Ne vržete vsega v odtok, še vedno ste dlje, kot ste bili na začetku. Nikoli nisem imel PIED-a.
Največje koristi:
- ni več izkrivljenih idej o tem, kakšne naj bodo ženske in seks, ampak boljša podoba o tem, kaj iskati pri dekletih (-> preberite Modele Marka Mansona, se tako prilega mentaliteti NoFap, tako da je dobro)
- več vožnje, da bi šli tja in dejansko srečali ženske
- miselna jasnost (NoFap v kombinaciji z meditacijo = velik dobitek)
- več časa pri mojih rokah (več ur na koncu ne zapravljam na bingwatching pornografije)
- več discipline (na primer: Zjutraj vstajam v 5 zjutraj, tako da lahko delam na svojem romanu)
Porn je slab iz več razlogov:
- Najprej in daleč najslabše je to, da te nauči zelo napačne stvari o seksu. Pornografija se zdi, kot da je seks vse v tem, da se spustiš in dosežeš najboljši možni orgazem, vendar ni tako. Seks se imenuje "ljubiti" in to z razlogom. Prava čarovnija v seksu je, ko jo imaš z nekom, ki ga resnično ljubiš in za katerega res skrbiš. Odlično se počutite fizično, pa tudi čustveno, saj ugajate tudi svoji najljubši drugi osebi. Ta kombinacija fizične stimulacije in čustvene stimulacije je neskončno boljša od katerega koli orgazma, ki temelji na čistem poželenju, ki ga boste kdaj dobili. In ugani kaj; orgazmi v pornografiji nimajo nič skupnega z ljubeznijo. Temeljijo na poželenju in / ali denarju. In to ni način, kako boste v življenju zadovoljni s seksom. Razumem, od kod prihajate, tudi sam sem bil tam. Težko si je predstavljati razliko, a verjemite mi - ko boste zmanjšali svojo pornografijo, boste to sčasoma spoznali in začutili. 🙂
- Dramatično spremeni tudi vaš pogled na žensko telo. Pri pornografiji (skoraj) izključno vidite ženske s telesi, ki jih kot družba gledamo kot na 'popolne', zato boste podzavestno začeli misliti, da je jebanje teh žensk edini ali vsaj najboljši način za dober seks. Toda s takšnim razmišljanjem pogrešate številna čudovita dekleta, ki so za vas lepe, vznemirljive, lepe in dejansko dobre partnerke - samo zato, ker nimajo popolnega telesa, ki je povsod v seksu. Ne rečem, da je biti v zvezi s "popolno" deklico slabo. Če najdete tudi nekoga z "popolnim" telesom z izjemno osebnostjo, vsekakor pojdite na to. To je čudovito. Toda naj vas ideja, kakšen naj bo seks (takšen je v pornografiji), ne odvrne od tega, da bi drugim kul dekletom dali priložnost.
- Zaradi tega ste negotovi. Moški v pornografiji so pogosto tudi bolj "popolni" kot vi. Mislite, da ste manj privlačni glede privlačnosti in seksa, zaradi česar se počutite slabše do sebe. Za to ni potrebe; večina moških ima popolnoma enako težavo. Kar vidite v pornografiji, je krema za moške glede teles. Ni vam treba biti takšni kot oni.
- Nato za dopaminski del; dopamin je hormon, ki je povezan z odvisnostjo. V resnici ni res vzroki th odvisnosti, vendar vas ne motimo s to razlago. Bistvo je, da velika količina dopamina v kratkem času škoduje vam. Zaradi tega ste odvisni in manj občutljivi na manjše trenutke dobrega počutja, ki sproščajo manj dopamina. To pomeni, da postanete čustveno otrpli. Če vidite, da vaša mlajša sestra naredi nekaj čudovitega, pomislite "vau, kul" in nato nadaljujete. Če vas manj povečujejo dopamini, boste manj res cenijo njen dosežek. Presenečeni boste nad kako čudovito vašo sestro in veseli se, da jo boste videli odraščati v dobro osebo.
- Obstaja tudi nekaj psevdoznanosti o tem, kako izgubiti svoj največji vir energije: spolni nagon. Gledanje pornografije vas možgane prevara, da mislite, da ste se parili z več čudovitimi ženskami (medtem ko vas v resnici porno spremeni v zombija za zaslonom, ki nima nobenega spolnega partnerja, razen sebe), zato izgubite svoj "nagon" do spolne aktivnosti. Po mojih izkušnjah je to res. Zdaj, ko nisem več tako zasvojena s pornografijo (in samozadovoljevanjem), me bolj srbi, če se pogovarjam z dekleti v resničnem življenju itd. To je neverjeten občutek. Ni nobene znanosti ali česar koli drugega (kolikor vem), ki bi to podkrepil, toda moji občutki to podpirajo. : ")
- Čudovito spletno mesto, zakaj je pornografija tako izjemno nevarna: yourbrainonporn.com
Tl; dr porno zmeša vaše poglede na seks, vas naredi negotove, spremeni v zombija za zaslonom in vas omrtviči s številom majhnih dobrih stvari v vašem življenju.
O tem sem se pogovarjal z nekaterimi mojimi prijatelji in vsi so bili nad tem močno presenečeni, kar kaže, kako malo znano je, da porno predstavlja problem. Glede tega je treba res nekaj storiti. 🙂 Tudi to je žalostno, saj je poskušanje flirtanja / vzpostavljanja očesnega stika z dekleti pravzaprav precej zabavno in to popolnoma zamudite, če preprosto fapate deklico na zaslonu; p
Spominjam se, da sem se v nekem trenutku navdušil nad vezenjem pornografije, ampak Bog, verjemite mi, to zdaj preziram.
LINK - Zakaj je pornografija tako nevarna in se je treba za vsako ceno izogibati
By ConnorHuntED
;