To bo verjetno dolga zgodba, zato se usedite, sprostite in uživajte v vožnji. Moja zasvojenost s porniči se je začela, ko sem bila stara približno 11 let, je bil zaklenjen kanal, ki mi je postal zelo radoveden, ko sem vedel, kaj se skriva, in začel preizkušati različna gesla, čez nekaj časa pa je 1111 in razgnal Porn.
Od tistega trenutka sem si želel vse več videti in se zatakniti, nato pa je prišel hitri internet P, ki je še bolj zasvojil. Hitro naprej, ko je moj 17 letnik sam ugotovil, da sem pravzaprav zasvojen s tem in začelo se je moje potovanje NoFap.
NoFap sem začel pred 18 meseci in imel sem zelo dobre proge, vendar nikoli nisem dosegel več kot 90 dni, vendar nikoli nisem prenehal in se ga držal. V tem času sem se naučil veliko dragocenih stvari o življenju in imam popolnoma drugačno mnenje o ženskah in življenju nasploh. To je bila tudi moja novoletna resolucija za leto 2018.
Nekatere prednosti noFap, ki sem jih izkusil, so:
- Več prostega časa: Nič več surfanja v neskončnih obdobjih, da bi našli popoln prizor.
- Povečana koncentracija: ostrejši um in sposobnost, da se pri študiju veliko bolj osredotočimo.
- Zmanjšana socialna tesnoba: V bistvu lahko vsem pogledam na oči, ne da bi mi bilo neprijetno.
- Ženska privlačnost: Ja, verjetno ste uganili, vendar nimam nobenih zgodb, kot jih imajo nekateri tukaj.
Te prednosti so zelo opazne v prvih tednih, čez nekaj časa pa jih ne opazite toliko, čeprav ne izginejo.
Verjamem, da mi je v tem času pomagalo, je določiti omejitev brskanja po družbenih omrežjih in se izogniti sprožanju gradiva za vsako ceno. Najprej sem omejitev določil na 35 minut za vsako aplikacijo, trenutno pa na 25 minut na aplikacijo. Aplikacija, ki sem jo uporabljal, se imenuje Quality Time in se je izkazala za zelo koristno. Imel sem 3 mokre sanje, ne pa tudi sanj NSFW (ne najdem prave besede, da bi jo poklical) in se nisem počutil drugače naslednji dan.
Pozivi so bili v drugem mesecu zelo močni in zdi se, da so se zmanjšali na približno enkrat ali dvakrat na teden in niso niti približno tako močni. Želim se zahvaliti vsem v skupnosti NoFap, ki me je motivirala v tem času in jim želim vse najboljše.
Edit: Eden mojih najljubših citatov: “Ne gre za to, kako močno si zadel, gre za to, kako močno te lahko zadene in greš naprej!”- Rocky Balboa.
;
