Na kratko bom spregovoril o svoji poti
Z masturbacijo sem začel, ko sem bil star 5 let ali celo manj
V tistem času sem masturbiral na nepravilen način, je bil glavni čas, kadar se počutim depresivno, tudi če kdo samo kriči na mene in s tem, kar se je zgodilo, mi ni bilo vseeno.
Pri 10 letih sem izjavil, da masturbiram, medtem ko fantaziram o ženskah, vendar brez pornografije ((nisem vedel, kaj je pornografija) iz istih razlogov sem masturbiral zaradi užitka in lajšanja,
pri 15 letih sem videl in oglaševal na internetu, vstopil sem v porno industrijo in začel masturbirati in gledat porniče, po tem se moje socialno življenje res poslabša, moje šolske ocene upadajo, a ne veliko, dokler nisem vstopil na univerzo in res me bolj uničuje.
Na tej poti sem se veliko ustavil v pornografiji, vendar sem samozadovoljeval ali pa sem nehal samozadovoljevati med gledanjem porničev z največ 60 dni
potem sem se v zadnjem letu pri 22 letih odločil, da bom prenehal veliko, a napaka je bila. Veliko sem prebral o zgodbah o seksu, da podoživim stres in sem približno 76 dni prekinil ponovitev.
Streak, ki sem ga začel pred tremi meseci, a se ponovi vsakič po 3-10 dneh, nato pa zadnji mesec 15, brez pornografije, samozadovoljevanja ali branja spolnih zgodb, tokrat sem resnično začutil korist nofapa, zaradi katerega bom obdržal in se odločil, da ni nazaj in mi je pomagal, da sem razvil bolezen, imenovano POIS (sindrom po orgazmični bolezni), to pomeni, da karkoli ejakuliram, se počutim bolj depresivno zaradi kašlja zmanjšana imunost splošna utrujenost huda izguba koncentracije zame traja približno 30 dni, nato pa se iz dneva v dan zmanjšujem, dokler 5 dni se mi je to zgodilo v zadnjih 10 mesecih.
Točke, ki jih morate zdaj: 1–XNUMX, ko začnete nofap in ponoviti ponovitev mesec ali več
simptomi, ki jih boste razvili, bodo poškodovani kot prejšnji, kaj pomeni, če se ustavite za mesec in se vrnete nazaj, potem začnete mesec in nazaj in tako naprej za daljše časovno obdobje, to bo uničilo vaše možgane bolj kot nadaljevanje običajna navada.
Korist, ki sem jo dobil, je, da je več mentalitete izboljšal fokus, manj utrujen,
bolj me privlačijo ljudje (moški ali ženske), bolj aktivni,
To sta bili splošni stvari, najpomembnejši stvari
1- bolj čustven nisem vedel, zakaj ljudje lahko jokajo, a od leta v resnici sem jokal
lahko bolj občutiš problem ljudi in se z njim vključiš.
2 - moooooooooooooooore čas, to je dramatičen vsak dan, ko bi po prenehanju spal manj kot 2-3 ure in se zbudil bolj energično, ko bi eno uro porabil za fapanje in sleeeeeeeeeeeep moooore.
Ali veste, kaj to pomeni, da to pomeni, da dodate v svoje življenje štiri ure na dan in imate veliko časa, da se lahko učite delati stvari, ki jih imate radi
te stvari sem jih zares čutil v zadnjem šibkem položaju ((v prejšnjih progah je bilo celo dlje, sploh se mi ni zdelo tako, ker sem jih veliko obrezal))
3- ni zbrala koristi, vendar sem odkrila, da si moje življenje resnično želi, da se mi gibanje pokaže, kaj sem se odločil, ko sem bil v pornografiji << več jeze in bolj depresiven, ker sem vstopil na medicinsko področje ((glavna stvar, da 1 leto je zapustil in postal zdravnik, vendar se lahko ustavim, to je res zamudeno pri meni in tega ne morem preboleti, vendar sem se odločil, da za eno leto odstopim in da nadaljujem zadnje leto))
Glavne stvari, ki jih počnem, da ne nagovarjam žensk, kolikor jih lahko na univerzi, v internetu, v filmih, kjer koli, poskušaj se izogniti vsakemu sprožilcu, ki bi lahko seksi žensko pripeljal do moje vizije
to mi je zelo pomagalo, saj mi je bil 30 dan zelo enostaven in nisem pričakoval koristi
Ta svet sem pokvarjen prosim, izogibajte se vseh sprožilcev, ni zdravo, če vidite slečeno žensko svojega zdravja, kadarkoli greste, če vidite, da so pokvarjena dekleta po medijih, ki so jih izvedeli, da bi jih morali sleči, nositi krilo in drobne krpe, da bi postali pohotni, ne poglejte jih, pred 100 leti je bilo nesprejemljivo videti katero koli dekle, ki nosi krilo drobne krpe, pohotne krpe, razen tamkajšnjih ljubimcev, toda čas, v katerem živimo, je res pokvarjen.
Vem, da mi je dolga nit oprostila
LINK - 30 dni se splača?
by Mohi1234
;