Bila je peklenska avantura, vendar sem ponosna nase. Kar naprej mletite moje prijatelje. Vprašaj me kar hočeš !!
Rekel bi, da je ob dnevu znamke 30 res začelo čutiti prednosti nofapa. Opazila sem vse okoli sebe, začela se je zavedati, da me ženske privlačijo, ker sem se tako dobro zavedala svoje okolice. Prej sem bil tako osredotočen na svoj svet in nikoli nisem mogel opaziti stvari, ker sem hodil z glavo navzdol. Zdaj hodim z glavo navzgor, vedno se veselim in lahko opazim toliko različnih stvari na svetu.
S tem sem se zavedel, kako pogrešam družbo. Moja telesna slika je bila prej tako slaba in je ljudem resnično oddajala negativne vibracije. Vedno sem dobival komentarje kot: "izgledaš, kot da ti ni vseeno" "izgledaš tako utrujen." Toda v resnici sem veliko skrbel za vse, vendar sem oddajal slabo energijo.
Ker nihče ni hotel komunicirati z mano zaradi moje slabe telesne podobe, sem si v mislih postavil to prepričanje, da so ljudje nesramni in zlobni. V resnici je svet lahko zelo lepo mesto (odvisno od tega, s kom sodelujete). Mislil bi, da je z mojim fizičnim videzom nekaj narobe, namesto s tem, kako sem se prenašal. Ko sem začela bolj verjeti vase in svoje zaupanje, sem bila resnično všeč !!! Življenje je tako lepo in ljudje dejansko dejansko niso vedno tukaj, da bi vam prizadeli.
Nikoli nisem imel posebnega primera, ko bi kakšno dekle delilo izjemno zanimanje zame in se približalo meni. Počutim se kot zdaj, odkar imam toliko samozavesti, dekleta se dejansko bolj bojijo pristopiti k meni. Dekleta bi govorila z mano ves čas pred nofapom, morda zato, ker so mi bila všeč ali ker so me videla kot lahko dostopno osebo, ker sem se ves čas zdela šibka in nervozna.
Odpornost je ključ do začetnih stopenj NoFap-a. Če s tem izrazom niste seznanjeni, ga poiščite. Bil sem zelo motiviran, vendar sem dobro opravil naloge. V bistvu sem ves čas zaseden in bil zunaj svoje sobe, ko sem se ukvarjal s športom ali se družil s prijatelji. Izčrpalo me je telo in nikoli nisem imel želje po fapu, ker nisem bil sam večino dneva, ko sem imel največ energije.
Našel bi trenutke, ko bi me zaradi stresne situacije, ki se je v tistem trenutku dogajalo v mojem življenju, nenadoma pojavila potreba po fapu. Da bi se spopadel s tem, sem se nenehno opominjal, da je fapanje zelo slabo zate in ti ne bo dopustil, da si v celoti sam, in da te bo zmehčal.
Definitivno se mi zdi, da se je moja socialna tesnoba popolnoma zmanjšala in se počutim odlično. Začel sem ga opažati kot tedne 2-3 in ta korist mi je pomagala pri reševanju urgiranja, ker sem se vedno spominjala, da se bo socialna tesnoba vrnila. Vem, da zveni, kot da sem v življenju naredil nofap, vendar zame je ta taktika delovala, ker me je socialna anksioznost umrla že od najstniških let (zdaj 22).
Zdaj me sploh ne skrbi nofap ali fapping, ker zdaj vse vidim tako jasno in z odprtim umom. Vidim, da P objektivizira ženske in se jim zdi brez vrednosti. Nočem se vrniti v to obdobje svojega življenja, v katerem nisem mogel spoštovati ali celo rad razumeti žensk, ker jih tako veliko objektiviziram.
Slišal sem od deklice, ki je v bistvu kraljica nofapa, da morate pojesti zdravo malico, ko ste pohotni. Tvoji možgani hrepenijo, da lahko pri tem veliko pomagata sproščanje dopamina in zdrava prigrizek.
LINK - Dnevi 90 !!
By H2Preklo
;